SME
Štvrtok, 21. október, 2021 | Meniny má UršuľaKrížovkyKrížovky

Pätnásť otázok, ktoré napovedia, či vám vzťah vydrží

Ako spoznáte, či ste v tom správnom vzťahu? Podľa amerického psychológa sa treba zamerať na niekoľko kľúčových bodov.

Ilustračné foto.Ilustračné foto. (Zdroj: Unsplash / Matheus Ferrero)

Odhadnúť, či vzťah vydrží večne, sa nedá. Niekedy môže mať človek nasadené ružové okuliare a nevidieť ho triezvo, inokedy môže byť pod vplyvom rozličných okolností neistý.

Prečítajte si tiež: 37 otázok, ktoré si položte, ak stále nemáte jasný životný smer Čítajte 

Väčšina ľudí však podvedome chce vedieť, či je ich polovička tá pravá a či má vôbec zmysel udržiavať určitý romantický vzťah.

V realite to obvykle ide ťažko, keďže vzťah prechádza rôznymi fázami a vplývajú naň rôzne aspekty života. Ľudia občas nevedia, aké otázky si položiť, aby prišli na správnu odpoveď a netušia, na čo sa vlastne majú sústreďovať.

SkryťVypnúť reklamu

Pomôcť im v tom môže zoznam pätnástich otázok, ktoré dal dokopy profesor psychológie a vedec zaoberajúci sa vzťahmi, Gary W. Lewandowski. Tento zoznam vytvoril podľa vlastných slov na základe šiesteho zmyslu, ale zároveň aj praxe a vedy.

Otázky podložil výskumami o zdravých vzťahoch

Pri tvorbe zoznamu sa Lewandowski inšpiroval Keltnerovým zoznamom od bejzbalového štatistika Billa Jamesa. Ten je zameraný na špecifickú metódu vyhodnocovania, či je určitý bejzbalový hráč hodný členstva v Národnej bejzbalovej sieni slávy.

Prečítajte si tiež: 36 otázok, ktoré vás posunú bližšie k partnerovi Čítajte 

Na podobnom procese, ktorý má zvýrazniť najdôležitejšie aspekty a otázky, je založený aj Lewandowského zoznam.

"Rovnako ako Keltnerov zoznam, ani môj prístup k hodnoteniu vzťahov nie je cielene vedecký a nebol empiricky testovaný, hoci to nie je zlý nápad, čo sa týka budúcich výskumov," uviedol psychológ pre The Conversation.

SkryťVypnúť reklamu

"No ako vedec zaoberajúci sa vzťahmi som si nemohol pomôcť a vedu som použil ako vôdzku. Pri príprave každej otázky som si veci overoval na existujúcom výskume, aby som ju mohol podložiť tým, čo podľa vedy prispieva k zdravému vzťahu," vysvetlil.

Dodal tiež, že otázky sa zameriavajú na vážny, dlhodobý vzťah a aby pýtajúcemu sa priniesli úžitok, musí na ne odpovedať úprimne. Keď na všetky poctivo odpovie "áno", stojí za to vo vzťahu ostať a pracovať na ňom.

15 otázok

1. Robí vás partner lepším človekom a robíte to isté vy preňho?

2. Cítite sa vy a váš partner pohodlne, keď vzájomne zdieľate pocity, spoliehate sa na seba, ste si blízki a ste schopní sa vyhnúť obavám, keď má vaša polovička odísť?

3. Akceptujte sa vzájomne pre to, kým ste, bez toho, aby ste sa snažili toho druhého meniť?

Dočítajte tento článok
s predplatným SME.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Šéf Accenture: Nie je nič nezvyčajné, že mám paralelne dva mítingy naraz
  2. Ako zamestnať cudzinca: Čo musíte vedieť a na čo si dať pozor
  3. 4 hi-tech inovácie, ktoré zmenia Slovensko
  4. Ocenenie získali Innovatrics, Kellys Bicycles a Bivio
  5. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch
  6. Nechajte kryptomeny na Fumbi
  7. Ako sa technologické spoločnosti starajú o bezpečnosť platieb
  8. Chcete ušetriť na aute? Namiesto kúpy si ho prenajmite
  9. Kaufland otvára prvú predajňu s fotovoltaickým systémom
  10. Vyberte sa s nami za strašidlami. Žiadny strach, bude to zábava
  1. Stropný zdvihák zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  2. Ocenenie získali Innovatrics, Kellys Bicycles a Bivio
  3. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  4. Ako získať nabíjaciu kartu k novému elektromobilu?
  5. Ako sa technologické spoločnosti starajú o bezpečnosť platieb
  6. Vyberte sa s nami za strašidlami. Žiadny strach, bude to zábava
  7. Kaufland otvára prvú predajňu s fotovoltaickým systémom
  8. 5. ročník Trhu kože bude po prvý raz aj v Košiciach
  9. Stanovisko Asociácie moderných benefitov k TK RÚZ
  10. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  1. Stravovacie zlozvyky Slovákov. Odborníci radia čomu sa vyvarovať 22 485
  2. Ako budú tento rok vyzerať vianočné dôchodky a kedy ich vyplatia 14 170
  3. Očarujúce Cinque Terre a jeho päť svetov 8 169
  4. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato 5 845
  5. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie 5 839
  6. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch 3 741
  7. Prichádzame o pamiatky? Obnoviť všetky by trvalo 180 rokov 3 356
  8. Pracoviská zmenila pandémia. Búšiť do klávesnice môžete aj doma 2 993
  9. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma 2 734
  10. Martinus vykupuje čítané knihy, spustil službu Knihovrátok 2 623
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Judita a Tomáš

Na jej verzii nesedeli nože, rany ani stopy krvi.


15 h
Ilustračná fotografia.

Na podozrivú sieť upozornilo Investigatívne centrum Jána Kuciaka.


4 h
Michaela Žureková

RTVS dáva ženám za ich peniaze lekcie, ako prehliadať obťažovanie.


2 h
Timothée Chalamet vo filme Duna.

Súčasný človek sa v nej spozná.


1 h

Neprehliadnite tiež

Michaela Žureková

RTVS dáva ženám za ich peniaze lekcie, ako prehliadať obťažovanie.


2 h
Ilustračné foto.

Na Slovensku chýbajú programy pre páchateľov násilia.


19. okt
Barbora Jakobsen

Barbora Jakobsen je psychoterapeutkou v Nórsku.


19. okt
Ilustračné foto.

Odborník odporúča pozrieť sa na situáciu z dvoch hľadísk.


19. okt

Blogy SME

  1. Michael Achberger: Takto môžete zdravo maškrtiť večer pri televízore
  2. Občianske združenie Ženské kruhy: Už v najbližších dňoch hrozí Slovensku poľská cesta
  3. Martina Paulenová: Noci s bábätkom
  4. Unicef Slovensko: Čo nám hovorí najnovšia správa UNICEF o psychickom zdraví detí a mladých ľudí
  5. Martina Paulenová: Čo robia dvaja rodičia s dvoma deťmi na spoločnej materskej dovolenke?
  6. Symptomedica: Krvácanie do tráviaceho traktu môže byť smrteľne nebezpečné.
  7. SKU: Príbeh pedagogičky, ktorá chcela pracovať v školstve
  8. Michael Achberger: Zdravý životný štýl, vďaka ktorému priberáte
  1. Robert Fico: Pán Kovačič z Markízy, ďakujem, vyhral som vďaka Vám 50 Eur! 31 269
  2. Věra Tepličková: Nepoškvrnené očkovanie - ďalší zázrak alebo zvrátenosť vlády neboráka Hegera? 7 021
  3. Matúš Lazúr: Neočkovaní dôchodcovia si vianočné príspevky nezaslúžia 6 268
  4. Jiří Ščobák: Paní Záborská, jste zbabělec! Dovedete cílit jen na nejsnadnější cíl - ženy 6 050
  5. Peter Chudý: Norbert Bödör je bezúhonný človek alebo čo mi povedal o svojom príbuznom Tibor Gašpar. 5 966
  6. Roland Vizner: Aký bude Váš dôchodok. Jednoduchý a vcelku presný návod ako ho vypočítať za 3 minúty. 5 910
  7. Stanislav Martinčko: Chudoba v nedeľu na panské,do R.Soboty !!! 5 681
  8. Martina Hilbertová: Zomrela Gruberová, ktorú sme za komunizmu nemohli počúvať 3 693
  1. Matúš Sarvaš: Krádeže, vlámanie a drogy u mladistvého. Verdikt súdu? Napomenutie a dohľad (Prípad prokurátora)
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  3. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  4. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  6. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  7. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  8. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
Skryť Zatvoriť reklamu