SME
Streda, 23. október, 2019 | Meniny má Alojzia

Vzťahová poradňa: Manžel ma podviedol, chcem sa vyspať s iným mužom

Radí psychologička.

(Zdroj: unsplash.com)

Text pôvodne vyšiel v denníku Express, ktorý patrí pod The Washington Post.

Otázka: Môj manžel mal trojmesačnú aféru so svojou kolegyňou. Verím, že sa to naozaj skončilo pred viac ako rokom. Potom, ako medzi nami bolo naozaj veľké napätie a vzájomne sme sa vzďaľovali, sa všetko snažil odčiniť.

Veľa sme sa rozprávali a myslím, že som mu odpustila. Viem, znie to strašne, nemôžem sa však zbaviť myšlienky, že aj ja by som sa mala vyspať s niekým iným. Je to znak toho, že som sa cez to nepreniesla?

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Môj priateľ zatajuje náš vzťah na Facebooku a zmenil sa Čítajte 

Odpoveď: To závisí závisí od vašej definície "preniesť sa cez to". Po nevere je veľa vecí, ktoré je potreba vyliečiť. Môže to byť tak, že vaša dôvera a láska sú znova pevné, ale stále máte pocit, že ste boli podvedená aj iným spôsobom. Že on porušil pravidlá a zažil niečo, čo vy zažiť nemôžete.

Článok pokračuje pod video reklamou

Zhoršovať to môže aj to, ak máte pocit, že on urobil chybu, ale vy máte s celou záležitosťou viac "práce" ako on. No ak sa vyspíte s niekým iným, naštrbíte vaše manželstvo ešte viac.

Musíte sa rozhodnúť, ako konštruktívnejšie budete tento zážitok riešiť. Čo je to za deficit, ktorý ešte stále kričí a ktorý potrebujete naplniť? Môžete začať s individuálnou terapiou, vďaka ktorej by ste to pochopili a dozvedeli sa, čo s tým robiť.

- - -

Otázka: Moja matka má veľa neuróz a úzkostí, ktoré odmieta riešiť alebo si ich vôbec pripustiť. Vychovala ma ako slobodná mamička a vždy sme si boli blízke. Je to zábavná a temperamentná žena, ktorá mala dobrodružnú povahu.

Čím je však staršia, tým viac sa bojí: Baktérií, lietadiel, nezvyčajných potravín aj zmien v jej dennej rutine. Je mi to ľúto, pretože som si predstavovala, že keď pôjde do dôchodku, budeme cestovať spoločne. Ja mám veľmi flexibilnú prácu, môžem cestovať na skvelé miesta a chcem, aby prišla, ale ona čoraz viac zostáva na jednom mieste. Teraz, keď už nepracuje a môže si užívať, sa uzavrela a nikam nechodí, pretože má iracionálne obavy.

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Moja bývalá šéfka ma ohovára, mám ju konfrontovať? Čítajte 

Odpoveď: Považuje tieto obavy za iracionálne aj ona? A čo je dôležitejšie, skutočne ich nechce zmeniť? Nie je mi jasné, či ste si spoločné cestovanie želali obe, alebo je to vaša predstava o tom, čo by mala robiť.

Než sa fyzicky dostane na palubu lietadla, vlaku alebo auta, musí byť nastavená duševne. Ľudia sa pri starnutí stávajú menej prispôsobivými, úzkostlivými a v každodennom živote sú menej autonómni.

Ak naozaj chce cestovať a pracovať na bariérach, ktoré jej v tom bránia, potom jej môžete pomôcť získať pomoc prostredníctvom terapie, ktorá ju bude postupne posúvať z komfortnej zóny. Ak však jediná motivácia prichádza od vás, musíte sa spýtať: Keď ju budete kvôli túžbe po dobrodružstve neustále postrkovať k útesu, nezhodíte ju dolu?

- - -

Andrea Bonior je klinická psychologička. Každý týždeň uverejňuje stĺpčeky v The Washington Post Express.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Unikát medzi značkami. CUPRA
  2. Komerčné priestory v Jarabinkách: Istí zákazníci = isté tržby
  3. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky
  4. V prvom roku fixný výnos až do 8,5 % ročne
  5. Eva Kováčová: Motivácia vzdelávať sa je spojená s nádejou
  6. Rehabilitačná lekárka radí: Aj sedieť treba vedieť.
  7. Zabudni na prvoplánové kostýmy. Tu sa budeš skutočne báť
  8. Ako jazdí VW T-Roc s výkonom 300 koní?
  9. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  10. Deti jedia málo ovocia a zeleniny. Multivitamíny ich nenahradia
  1. Eva Kováčová: Motivácia vzdelávať sa je spojená s nádejou
  2. Grafickí dizajnéri ukázali, ako možno zmeniť charakter miesta
  3. Komerčné priestory v Jarabinkách: Istí zákazníci = isté tržby
  4. Zabudni na prvoplánové kostýmy. Tu sa budeš skutočne báť
  5. Rehabilitačná lekárka radí: Aj sedieť treba vedieť.
  6. Zdravotné stoličky Adaptic sú v predaji tiež na Slovensku
  7. IT je dokonalá ukážka slovenskej kreativity. Tretia časť
  8. Ako jazdí VW T-Roc s výkonom 300 koní?
  9. V prvom roku fixný výnos až do 8,5 % ročne
  10. Pitný režim je dôležitý. Čo robiť, ak nám čistá voda nechutí?
  1. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo 18 154
  2. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti) 13 113
  3. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch 9 930
  4. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov 9 053
  5. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie 8 422
  6. Prečo Lukáš chodí po tridsiatke ešte stále na strednú školu 6 015
  7. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 % 5 016
  8. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 4 819
  9. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope 4 681
  10. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 4 666

Téma: Vzťahová poradňa


Článok je zaradený aj do ďalších tém Nevera

Hlavné správy zo Sme.sk

Matovič zverejnil celú údajnú komunikáciu Glváča s Kočnerom

Komunikácia mala prebehnúť v období roku 2014 až 2017.

Martin Glváč.

Súdna rada má už dnes rozhodnúť o Jankovskej

Minister Gál žiadal pre bývalú štátnu tajomníčku najprísnejší trest - odchod zo súdnictva.

Monika Jankovská.
KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Danka ste mali zastaviť skôr

Voľby by mali byť o odvrátení bankrotu.

Peter Tkačenko

Danko reagoval na neúspech v parlamente, útočil na premiéra

Most-Híd nepodporil tri návrhy zákonov z dielne SNS.

Andrej Danko.
Cynická obluda

Hrozí nám Kollár vo vláde?

Kalkulačka povolebných koalícií bez Smeru je momentálne veľmi krutá. Ale zároveň aj veľmi milosrdná.