Vzťahová poradňa: Manžel ma podviedol, chcem sa vyspať s iným mužom

Psychologička radí, ako sa vysporiadať s neverou a so starnutím rodičov.

(Zdroj: unsplash.com)

Text pôvodne vyšiel v denníku Express, ktorý patrí pod The Washington Post.

Otázka: Môj manžel mal trojmesačnú aféru so svojou kolegyňou. Verím, že sa to naozaj skončilo pred viac ako rokom. Potom, ako medzi nami bolo naozaj veľké napätie a vzájomne sme sa vzďaľovali, sa všetko snažil odčiniť.

Veľa sme sa rozprávali a myslím, že som mu odpustila. Viem, znie to strašne, nemôžem sa však zbaviť myšlienky, že aj ja by som sa mala vyspať s niekým iným. Je to znak toho, že som sa cez to nepreniesla?

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Môj priateľ zatajuje náš vzťah na Facebooku a zmenil sa

Odpoveď: To závisí závisí od vašej definície "preniesť sa cez to". Po nevere je veľa vecí, ktoré je potreba vyliečiť. Môže to byť tak, že vaša dôvera a láska sú znova pevné, ale stále máte pocit, že ste boli podvedená aj iným spôsobom. Že on porušil pravidlá a zažil niečo, čo vy zažiť nemôžete.

Zhoršovať to môže aj to, ak máte pocit, že on urobil chybu, ale vy máte s celou záležitosťou viac "práce" ako on. No ak sa vyspíte s niekým iným, naštrbíte vaše manželstvo ešte viac.

Musíte sa rozhodnúť, ako konštruktívnejšie budete tento zážitok riešiť. Čo je to za deficit, ktorý ešte stále kričí a ktorý potrebujete naplniť? Môžete začať s individuálnou terapiou, vďaka ktorej by ste to pochopili a dozvedeli sa, čo s tým robiť.

- - -

Otázka: Moja matka má veľa neuróz a úzkostí, ktoré odmieta riešiť alebo si ich vôbec pripustiť. Vychovala ma ako slobodná mamička a vždy sme si boli blízke. Je to zábavná a temperamentná žena, ktorá mala dobrodružnú povahu.

Čím je však staršia, tým viac sa bojí: Baktérií, lietadiel, nezvyčajných potravín aj zmien v jej dennej rutine. Je mi to ľúto, pretože som si predstavovala, že keď pôjde do dôchodku, budeme cestovať spoločne. Ja mám veľmi flexibilnú prácu, môžem cestovať na skvelé miesta a chcem, aby prišla, ale ona čoraz viac zostáva na jednom mieste. Teraz, keď už nepracuje a môže si užívať, sa uzavrela a nikam nechodí, pretože má iracionálne obavy.

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Moja bývalá šéfka ma ohovára, mám ju konfrontovať?

Odpoveď: Považuje tieto obavy za iracionálne aj ona? A čo je dôležitejšie, skutočne ich nechce zmeniť? Nie je mi jasné, či ste si spoločné cestovanie želali obe, alebo je to vaša predstava o tom, čo by mala robiť.

Než sa fyzicky dostane na palubu lietadla, vlaku alebo auta, musí byť nastavená duševne. Ľudia sa pri starnutí stávajú menej prispôsobivými, úzkostlivými a v každodennom živote sú menej autonómni.

Ak naozaj chce cestovať a pracovať na bariérach, ktoré jej v tom bránia, potom jej môžete pomôcť získať pomoc prostredníctvom terapie, ktorá ju bude postupne posúvať z komfortnej zóny. Ak však jediná motivácia prichádza od vás, musíte sa spýtať: Keď ju budete kvôli túžbe po dobrodružstve neustále postrkovať k útesu, nezhodíte ju dolu?

- - -

Andrea Bonior je klinická psychologička. Každý týždeň uverejňuje stĺpčeky v The Washington Post Express.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Čo sa stalo s mojimi úsporami v druhom pilieri?
  2. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť
  3. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  4. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny
  5. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  6. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  7. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online
  8. Šanca pre mladé talenty z oblasti umenia, vedy či športu
  9. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime
  10. Stotisíc ľudí rozhodlo: Nadácia banky rozdelí štvrť milióna eur
  1. Viete, aké sú najlepšie možnosti sporenia pre mladých?
  2. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  3. Lídri farmárov? Jeden je spájaný so zločinom. A druhý?
  4. Hitem jsou cyklopočítače Mio - pro zábavu i výkon
  5. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny
  6. Ako založiť spoločnosť v Rakúsku
  7. Tatranská mliekareň prosperuje aj vďaka spolupráci s Tescom
  8. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť
  9. Noerr advised on WebSupport deal
  10. Čo sa stalo s mojimi úsporami v druhom pilieri?
  1. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku 15 027
  2. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu 13 213
  3. Na dôchodok si možno sporíte zle. Šesť zásad správneho šetrenia 11 097
  4. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 8 119
  5. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny 6 435
  6. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma 6 414
  7. Hotovosť je na ústupe. Karty akceptujú aj v kostole či na ulici 4 944
  8. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online 4 821
  9. First moment: Španielske pobrežie patrí medzi najpredávanejšie 3 890
  10. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime 3 645

Téma: Nevera


Článok je zaradený aj do ďalších tém Vzťahová poradňa

Hlavné správy zo Sme.sk

PRÍBEHY SLÁVNYCH FOTOGRAFIÍ

Japonci sa vzdali, schmatol ju a pobozkal. Zomrel bozkávajúci námorník

Bozk symbolizuje koniec vojny.

Neprehliadnite tiež

Karl Lagerfeld.

Obliekal známe ženy, ikona Lagerfeld bol neprehliadnuteľný

Okrem Chanelu riadil Lagerfeld aj značku Fendi.

Karl Lagerfeld so speváčkou Lady Gaga.
Ilustračné foto.
Martha Gellhornová a Ernest Hemingway