Vzťahová poradňa: Manžel ma podviedol, chcem sa vyspať s iným mužom

Psychologička radí, ako sa vysporiadať s neverou a so starnutím rodičov.

(Zdroj: unsplash.com)

Text pôvodne vyšiel v denníku Express, ktorý patrí pod The Washington Post.

Otázka: Môj manžel mal trojmesačnú aféru so svojou kolegyňou. Verím, že sa to naozaj skončilo pred viac ako rokom. Potom, ako medzi nami bolo naozaj veľké napätie a vzájomne sme sa vzďaľovali, sa všetko snažil odčiniť.

Veľa sme sa rozprávali a myslím, že som mu odpustila. Viem, znie to strašne, nemôžem sa však zbaviť myšlienky, že aj ja by som sa mala vyspať s niekým iným. Je to znak toho, že som sa cez to nepreniesla?

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Môj priateľ zatajuje náš vzťah na Facebooku a zmenil sa

Odpoveď: To závisí závisí od vašej definície "preniesť sa cez to". Po nevere je veľa vecí, ktoré je potreba vyliečiť. Môže to byť tak, že vaša dôvera a láska sú znova pevné, ale stále máte pocit, že ste boli podvedená aj iným spôsobom. Že on porušil pravidlá a zažil niečo, čo vy zažiť nemôžete.

Článok pokračuje pod video reklamou

Zhoršovať to môže aj to, ak máte pocit, že on urobil chybu, ale vy máte s celou záležitosťou viac "práce" ako on. No ak sa vyspíte s niekým iným, naštrbíte vaše manželstvo ešte viac.

Musíte sa rozhodnúť, ako konštruktívnejšie budete tento zážitok riešiť. Čo je to za deficit, ktorý ešte stále kričí a ktorý potrebujete naplniť? Môžete začať s individuálnou terapiou, vďaka ktorej by ste to pochopili a dozvedeli sa, čo s tým robiť.

- - -

Otázka: Moja matka má veľa neuróz a úzkostí, ktoré odmieta riešiť alebo si ich vôbec pripustiť. Vychovala ma ako slobodná mamička a vždy sme si boli blízke. Je to zábavná a temperamentná žena, ktorá mala dobrodružnú povahu.

Čím je však staršia, tým viac sa bojí: Baktérií, lietadiel, nezvyčajných potravín aj zmien v jej dennej rutine. Je mi to ľúto, pretože som si predstavovala, že keď pôjde do dôchodku, budeme cestovať spoločne. Ja mám veľmi flexibilnú prácu, môžem cestovať na skvelé miesta a chcem, aby prišla, ale ona čoraz viac zostáva na jednom mieste. Teraz, keď už nepracuje a môže si užívať, sa uzavrela a nikam nechodí, pretože má iracionálne obavy.

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Moja bývalá šéfka ma ohovára, mám ju konfrontovať?

Odpoveď: Považuje tieto obavy za iracionálne aj ona? A čo je dôležitejšie, skutočne ich nechce zmeniť? Nie je mi jasné, či ste si spoločné cestovanie želali obe, alebo je to vaša predstava o tom, čo by mala robiť.

Než sa fyzicky dostane na palubu lietadla, vlaku alebo auta, musí byť nastavená duševne. Ľudia sa pri starnutí stávajú menej prispôsobivými, úzkostlivými a v každodennom živote sú menej autonómni.

Ak naozaj chce cestovať a pracovať na bariérach, ktoré jej v tom bránia, potom jej môžete pomôcť získať pomoc prostredníctvom terapie, ktorá ju bude postupne posúvať z komfortnej zóny. Ak však jediná motivácia prichádza od vás, musíte sa spýtať: Keď ju budete kvôli túžbe po dobrodružstve neustále postrkovať k útesu, nezhodíte ju dolu?

- - -

Andrea Bonior je klinická psychologička. Každý týždeň uverejňuje stĺpčeky v The Washington Post Express.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  2. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  3. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  4. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  5. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  6. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  7. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  8. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  9. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  10. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia
  1. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  2. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  3. Najpredávanejšou jazdenkou v tuzemsku bola Škoda Octavia
  4. Gopass-dovolenka, ktorá sa oplatí
  5. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  6. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  7. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  8. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  9. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  10. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  1. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 32 567
  2. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo? 21 664
  3. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 20 440
  4. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 10 437
  5. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska 9 663
  6. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 6 442
  7. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť 4 703
  8. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 3 659
  9. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia 2 797
  10. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku 2 238

Téma: Nevera


Článok je zaradený aj do ďalších tém Vzťahová poradňa

Hlavné správy zo Sme.sk

SVET

Noční vlci: nielen motorkári, ale aj Putinovi žoldnieri

Gang ruských motorkárov je prepojený na Kremeľ, v Európe môže šíriť nielen propagandu.

ŠPORT

Sagan vie, že vyhrá. Len musím prísť do Paríža, hovorí

Slovák má na čele bodovacej súťaže už prakticky nedostižný náskok.

PRIMÁR

Ako dlho zostane nikotín v tele po poslednej cigarete?

Kedy sa nikotín odbúra z krvi a komu to trvá najdlhšie.

Neprehliadnite tiež

Zuzana Smatanová: Pred koncertami v sebe občas musím zobudiť extroverta

Speváčka po rokoch príprav vydala nový album.

Začnem od zajtra: Čo robiť, keď chýba motivácia k pohybu

Dobrý pocit zo športu dosiahnete ľahšie, ako si myslíte.

Keď varí muž: Streetfood na mastnom papieri je hit. Právom?

Cez týždeň jedzte, čo chcete, ale v sobotu si uvarte zložité jedlo.