SME
Utorok, 15. október, 2019 | Meniny má Terézia

Vzťahová poradňa: Manžel ma podviedol, chcem sa vyspať s iným mužom

Radí psychologička.

(Zdroj: unsplash.com)

Text pôvodne vyšiel v denníku Express, ktorý patrí pod The Washington Post.

Otázka: Môj manžel mal trojmesačnú aféru so svojou kolegyňou. Verím, že sa to naozaj skončilo pred viac ako rokom. Potom, ako medzi nami bolo naozaj veľké napätie a vzájomne sme sa vzďaľovali, sa všetko snažil odčiniť.

Veľa sme sa rozprávali a myslím, že som mu odpustila. Viem, znie to strašne, nemôžem sa však zbaviť myšlienky, že aj ja by som sa mala vyspať s niekým iným. Je to znak toho, že som sa cez to nepreniesla?

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Môj priateľ zatajuje náš vzťah na Facebooku a zmenil sa Čítajte 

Odpoveď: To závisí závisí od vašej definície "preniesť sa cez to". Po nevere je veľa vecí, ktoré je potreba vyliečiť. Môže to byť tak, že vaša dôvera a láska sú znova pevné, ale stále máte pocit, že ste boli podvedená aj iným spôsobom. Že on porušil pravidlá a zažil niečo, čo vy zažiť nemôžete.

Článok pokračuje pod video reklamou

Zhoršovať to môže aj to, ak máte pocit, že on urobil chybu, ale vy máte s celou záležitosťou viac "práce" ako on. No ak sa vyspíte s niekým iným, naštrbíte vaše manželstvo ešte viac.

Musíte sa rozhodnúť, ako konštruktívnejšie budete tento zážitok riešiť. Čo je to za deficit, ktorý ešte stále kričí a ktorý potrebujete naplniť? Môžete začať s individuálnou terapiou, vďaka ktorej by ste to pochopili a dozvedeli sa, čo s tým robiť.

- - -

Otázka: Moja matka má veľa neuróz a úzkostí, ktoré odmieta riešiť alebo si ich vôbec pripustiť. Vychovala ma ako slobodná mamička a vždy sme si boli blízke. Je to zábavná a temperamentná žena, ktorá mala dobrodružnú povahu.

Čím je však staršia, tým viac sa bojí: Baktérií, lietadiel, nezvyčajných potravín aj zmien v jej dennej rutine. Je mi to ľúto, pretože som si predstavovala, že keď pôjde do dôchodku, budeme cestovať spoločne. Ja mám veľmi flexibilnú prácu, môžem cestovať na skvelé miesta a chcem, aby prišla, ale ona čoraz viac zostáva na jednom mieste. Teraz, keď už nepracuje a môže si užívať, sa uzavrela a nikam nechodí, pretože má iracionálne obavy.

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Moja bývalá šéfka ma ohovára, mám ju konfrontovať? Čítajte 

Odpoveď: Považuje tieto obavy za iracionálne aj ona? A čo je dôležitejšie, skutočne ich nechce zmeniť? Nie je mi jasné, či ste si spoločné cestovanie želali obe, alebo je to vaša predstava o tom, čo by mala robiť.

Než sa fyzicky dostane na palubu lietadla, vlaku alebo auta, musí byť nastavená duševne. Ľudia sa pri starnutí stávajú menej prispôsobivými, úzkostlivými a v každodennom živote sú menej autonómni.

Ak naozaj chce cestovať a pracovať na bariérach, ktoré jej v tom bránia, potom jej môžete pomôcť získať pomoc prostredníctvom terapie, ktorá ju bude postupne posúvať z komfortnej zóny. Ak však jediná motivácia prichádza od vás, musíte sa spýtať: Keď ju budete kvôli túžbe po dobrodružstve neustále postrkovať k útesu, nezhodíte ju dolu?

- - -

Andrea Bonior je klinická psychologička. Každý týždeň uverejňuje stĺpčeky v The Washington Post Express.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nový Ružinov: Skutočný rozvoj ešte len príde
  2. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov?
  3. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant
  4. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci
  5. Tieto signály prezradia nesprávne zateplenie strechy
  6. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky
  7. Podnikateľský úver, s ktorým ušetríte
  8. Emília Jányová Lopušníková: Nebojte sa, updatujte sa!
  9. Aj s SUV môžete jazdiť ekologicky a ekonomicky
  10. Nestarnú, ale dozrievajú
  1. Kto vyhrá súboj medzi prírodnými a syntetickými diamantmi?
  2. Otvorenie nového sídla DELTA sprevádzala virtuálna realita
  3. Podnikateľský úver, s ktorým ušetríte
  4. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  5. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie
  6. Nestarnú, ale dozrievajú
  7. Nový Ružinov: Skutočný rozvoj ešte len príde
  8. Emília Jányová Lopušníková: Nebojte sa, updatujte sa!
  9. Tieto signály prezradia nesprávne zateplenie strechy
  10. Aj s SUV môžete jazdiť ekologicky a ekonomicky
  1. Čo všetko dnes majú deti v mobiloch? Boli by ste prekvapení 15 379
  2. Luxusný hybrid za 22 900 eur. Nadpriemerný už v základnej výbave 14 466
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 12 495
  4. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov? 11 938
  5. Vyrába koláče pre celiatikov. Najobľúbenejšie zákusky prekvapia 9 575
  6. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 9 245
  7. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky 8 887
  8. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 8 060
  9. Na hrúbke záleží. Aj dva centimetre rozhodujú 7 161
  10. Netradičná dovolenka? Plavba Stredomorím aj s letenkami v cene 6 932

Téma: Nevera


Článok je zaradený aj do ďalších tém Vzťahová poradňa

Hlavné správy zo Sme.sk

Čo sú penťácke zmenky, o ktorých hovorí Kočner na nahrávke

Kočner má vo firme Penta Funding uložených najmenej 10,7 milióna eur.

Sídlo investičnej skupiny Penta v bratislavskej Petržalke a obžalovaný Marian Kočner počas hlavného pojednávania v kauze falšovania zmeniek TV Markíza.
Dobré ráno

Dobré ráno: Kočner mal podľa nahrávky Trnku na špagáte

V nahrávke padli aj vyhrážky smrťou.

Podcast Dobré Ráno
Vtedajší poslanci za stranu Smer Robert Kaliňák, Pavol Paška, Viera Tomanová a Robert Fico počas tajnej voľby generálneho prokurátora v roku 2011.
EmDrive.

Neprehliadnite tiež

Mlčte, pozorujte, vnímajte druhých. Nunchi je umenie odhadovania myšlienok

Ako si vybudovať spojenie a dôveru s druhými ľuďmi?

Ilustračné foto.
Zuzana Kovačič Hanzelová a moderátorka Kristína Tormová v relácii Rozhovory ZKH.

Riaditeľka botanickej záhrady: Ľudia si u nás trhajú rastliny a berú si ich domov

Erika Mňahončáková hovorí o rozčarovaní z toho, ako sa správame k prírode.

Spoločenské hry aj videohry: Deti k učeniu motivuje zábava

Keď sa deťom nechce, treba nájsť správny spôsob.