SME

Kokosový olej na akné? Zaručené zázraky radšej nečakajte

Upcháva póry a ako krém ho používať netreba.

Kokosový olej.Kokosový olej. (Zdroj: Fotolia)

O kokosovom oleji sa dlhodobo hovorí ako o zdravej potravine, ktorú možno využiť nielen v kuchyni, ale aj v rámci starostlivosti o zdravie, pleť či vlasy.

Prečítajte si tiež: Oplatí sa vymeniť olivový olej za kokosový olej? Čítajte 

Viaceré prospešné účinky mu pripisuje aj veda, v istých prípadoch však ide najmä o marketing a zázračné pôsobenie kokosového oleja na jednotlivé časti ľudského organizmu bolo buď vyvrátené alebo naň neexistuje dostatok relevantných dôkazov.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Sporné je aj jeho využitie pri problematickej pleti.

Zatiaľ čo niektorí ľudia by odprisahali, že kokosový olej im vyliečil akné, iní, naopak, tvrdia, že sa im vzhľad pleti ešte zhoršil alebo žiadnu zmenu nezaznamenali.

SkryťVypnúť reklamu

Akné nespôsobujú len baktérie

Keďže o kokosovom oleji vládne povedomie ako o liečivom zázraku na čokoľvek, ľudia ho začali napríklad využívať aj tak, že si ho aplikujú priamo na kožu, aby ich zbavil nepekných vyrážok.

Prečítajte si tiež: Prírodný, bio či klinicky testovaný: Viete, čo znamenajú tieto označenia? Čítajte 

Ako produkt, ktorý by mal na tento problém pôsobiť, ho však skúmalo iba malé množstvo štúdií.

„V súvislosti s nasýtenými mastnými kyselinami v kokosovom oleji sa ukázalo, že majú protizápalové a antimikrobiálne účinky, ktoré pôsobia proti propionibacterium acnesm, teda baktérii, ktorá spôsobuje akné,“ hovorí newyorská dermatologička Sejal Shahová pre magazín Women's Health.

Niektoré štúdie poukázali práve na to, že kyselina laurová obsiahnutá v kokosovom oleji dokáže proti rôznym baktériám bojovať.

Pri vzniku akné však nehrajú rolu iba baktérie, ale aj hormonálny stav organizmu, dedičný faktor, strava, stres a ďalšie.

SkryťVypnúť reklamu

K jeho vzniku zrejme najviac prispievajú upchaté póry a nečistá pokožka, čo následne vedie k zápalom. Podľa dermatológov je však kokosový olej vysoko komedogénny – teda póry upcháva a to pokožke neprospieva.

Kokosový olej iba na čistenie

Práve upchaté póry aknóznu pleť ešte zhoršujú, preto nechať na nej pôsobiť vrstvu kokosového oleja môže byť krokom, ktorý neprinesie želaný výsledok.

Na druhej strane treba povedať, že tento typ oleja má hydratačné kvality a hydratácia je pri liečbe akné dôležitá. Vysušená pokožka sa totiž horšie hojí a v kombinácii s akné na nej môžu ostať drobné jazvičky.

Vyživovaná a hydratovaná pokožka, naopak, lepšie prijíma zložky kozmetiky, ako sú retinoly, alfa a beta hydroxy kyseliny či benzoylperoxid, ktoré proti akné bojujú.

SkryťVypnúť reklamu

Pokožke, na ktorej sa vyskytujú čierne bodky a je náchylná na vyrážky, nepomôže, ak kokosový olej použijete ako náhradu krému.

„Myslím, že najlepší spôsob, ako ho použiť, je vo forme odstraňovača make-upu alebo ako súčasť čistenia,“ hovorí Sejal Shahová.

Olej sa totiž spojí s nečistotami a so zložkami, ktoré vytvárajú mazové žľazy, takže pri čistení ich dôkladne odstráni.

Po zmytí vodou je zároveň dôležité, aby sa všetky zvyšky oleja odstránili ešte raz, takže je potrebné urobiť dvojkrokové čistenie. Na pokožke tak nebude kokosový olej vo výsledku pôsobiť ako upchávač pórov.

Kokosový olej

Cookies s nutellou

Skúste verziu s tekvicou, cícerom alebo bez múky.


redakcia SME ženy
Súvisiace témy: Akné, Kožné choroby, Koža
SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

Komerčné články

  1. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby
  2. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  3. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  4. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  5. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta
  6. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete?
  7. Letný literárny výber vložený v denníkoch SME a Korzár
  8. Sviatočný Devín otvárame pre všetkých
  1. Stanovisko LESY Slovenskej republiky, š. p.
  2. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby
  3. Apartmány pri mori nie sú len pre smerákov. Kde nájdete lacné?
  4. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  5. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  6. Takto má vyzerať dostupný biznis notebook
  7. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  8. Tajomstvo najšťastnejších krajín sveta
  1. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby 10 717
  2. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete? 4 420
  3. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto? 4 078
  4. Črevné problémy, pohlavné choroby či poškodenie kože 3 492
  5. Apartmány pri mori nie sú len pre smerákov. Kde nájdete lacné? 3 451
  6. Ako často treba čistiť fasádu? Niektoré si vystačia samy 2 744
  7. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo 2 313
  8. Nízke úspory a dôchodky? Tieto 3 faktory ovplyvnia Slovensko 2 166
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
reklama
  1. Janka Bittó Cigániková: Klamstvá o interrupciách. Naleteli ste aj vy?
  2. Andrea Podešvová: Je nevera vždy zrada, alebo niekedy len volanie o pomoc?
  3. Tomáš Mikloško: 8 prekvapivých faktov o vzťahoch, ktoré zmenia váš pohľad na lásku
  4. Zdravotní Klauni: Otec, bezpečný prístav dieťaťa v nemocnici
  5. Tomáš Mikloško: 11 vecí, ktoré ničia naše vzťahy – a ako to zmeniť
  6. Tomáš Mikloško: Ako (ne)cítiť svoje emócie
  7. Zuzana Pelaez: O plakaní, čakaní a platení alias o slovenskom, britskom a kolumbijskom zdravotníctve.
  8. Zdravotní Klauni: Posledná klauniáda pre Lenku
  1. Ivan Čáni: Všetci držme huby a nechajme Roberta Fica pracovať! Lebo len on JEDINÝ vie, čo je najlepšie. 27 073
  2. Janka Bittó Cigániková: Cirkev na gynekológii? Žiaľ, Cigániková nepreháňala 18 597
  3. Michael Achberger: Prestaňte držať diéty! Týchto 7 návykov vám predĺžia život aj zlepšia postavu 18 221
  4. Dušan Koniar: V roku 1989 mala ČSSR 3315 vlastných tankov 10 684
  5. Radko Mačuha: Oslobodenie prichádza z Východnej. 8 569
  6. Janka Bittó Cigániková: Zdravotníctvo má liečiť, nie financovať cirkev 7 537
  7. Radko Mačuha: Auto pre ministerku Šimkovičovú. 6 246
  8. Vladimír Bojničan: Z Devína sa stáva festival kléro-fašistických príšer 5 102
  1. Radko Mačuha: Oslobodenie prichádza z Východnej.
  2. Věra Tepličková: Východná alebo Keď má orientácia na všetky štyri svetové strany trhliny
  3. Marcel Rebro: Nad Kyjivom znovu tma: keď rakety vyvracajú slovenské lži
  4. Roman Kebísek: Kuzmány, Radlinský, Štúr, Pauliny-Tóth chceli ruštinu ako spoločný jazyk Slovanov
  5. Post Bellum SK: Nicholas Winton zomrel pred desiatimi rokmi. Jeho príbeh zostáva inšpiráciou dodnes
  6. Roman Kebísek: Britka objavila hrob Adele Harms, modelky maliara Schieleho
  7. Věra Tepličková: Čím väčšia škola, tým lepšie výsledky...
  8. Radko Mačuha: Auto pre ministerku Šimkovičovú.
SkryťZatvoriť reklamu