SME
reklama

Vzťahom bez sexu treba pomôcť, tu sú rady terapeutov

Priznanie problému je základ, pomôžu bozky aj erotická noc bez milovania.

(Zdroj: Pexels.com)

Intimita a sex sú neodeliteľnou súčasťou partnerského života. V dlhodobých vzťahoch však môže dochádzať k postupnému oslabovaniu vášne a dokonca aj k úplnej stagnácii sexuálnej aktivity.

Prečítajte si tiež: Sedem tipov ako vrátiť vzťahu iskru Čítajte 

Nie je výnimočné, že partneri nemajú intímny styk niekoľko mesiacov, alebo dokonca rokov. Podľa terapeutov je to však problém, ktorý môže vážne narušiť vzťah.

SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

„Len čo pár prestane mať sex, alebo čo je dôležitejšie, prestane sex vnímať ako dôležitú súčasť udržiavania vzťahov, je to rýchla a strmá cesta do sexuálneho zabudnutia," povedala pre HuffPost terapeutka a docentka psychiatrie Kimberly Resnick Andersonová.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Ak partneri prestanú zdieľať intímne chvíle, je potrebné situáciu riešiť. Rady ako na to, poskytlo niekoľko terapeutov

1. Uvedomte si, že váš partner je v rovnakej pozícii

Prečítajte si tiež: Prečo ľudia podvádzajú? Prieskum dal jasnú odpoveď a nie je iba jedna Čítajte 

Terapeutka Kimberly Resnick Andersonová upozorňuje na to, že v partnerstve bez sexu trpia obaja partneri. Ak viete, že váš sexuálny život stagnuje a cítite nespokojnosť, pravdepodobne si kladiete otázku, či je situácia rovnaká aj u vášho partnera.

Podľa Andersonovej rozhodne áno. „Keď sa cítite osamelo, váš partner pravdepodobne prekonáva paralelný proces (aj keď na druhej strane rovnice).“

2. Čím dlhšie ste nemali sex, tým dlhšie bude trvať, kým sa váš intímny život obnoví

„Čím dlhšie fungujete bez sexu, tým menej vás zaujíma. No funguje to aj naopak,“ vyjadrila sa k téme terapeutka a spisovateľka Tammy Nelsonová. Sex je najlepšie afrodiziakum a čím viac sa milujete, tým viac po intimite túžite.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Keď sa vám opäť podarí naštartovať motor, vaše telo začne produkovať viac sexuálnych hormónov, ktoré vám pripomenú, že sex máte radi. Milovanie si budete vychutnávať a budete ho chcieť častejšie.

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom C58C9 na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

reklama

Komerčné články

  1. Špičkové pokrytie v záhrade či v pivnici? Takto internet rozšírite do každého kúta
  2. Ale že brutálny hráčsky notebook
  3. Prečo cena Bitcoinu rastie? Kam až môže vystúpať?
  4. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe
  5. Priesady ako zo škatuľky
  6. Chceš vlastniť nový Galaxy S24, vyskúšaj ho vďaka Try Galaxy?
  7. Každý piaty zomrie
  8. Bezstarostný relax? Objavte tieto skvelé hotely pre dospelých
  1. Na zdraví záleží
  2. Prečo cena Bitcoinu rastie? Kam až môže vystúpať?
  3. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe
  4. Jar bez únavy: Aktívny životný štýl ako liek
  5. Rozbieha sa online súboj o najkrajšiu obnovenú pamiatku
  6. Súťaž Fénix – Kultúrna pamiatka roka štartuje online hlasovanie
  7. Štartuje online hlasovanie o najkrajšiu obnovenú pamiatku
  8. Slováci hlasujú online za najkrajšiu obnovenú pamiatku
  1. Bezstarostný relax? Objavte tieto skvelé hotely pre dospelých 12 109
  2. Špičkové pokrytie v záhrade či v pivnici? 9 697
  3. Budúcnosť VÚSCH je v špičkovej medicíne a spokojnosti pacientov 8 773
  4. Každý piaty zomrie 8 677
  5. Devínska Kobyla teraz 6x dobrodružnejšia: Tipy, čo neprehliadnuť 3 782
  6. Trúfame si pristáť s lietadlom, ale na toto nám odvaha chýba 3 724
  7. Značka Cupra má na Slovensku už šesť nových Cupra garáží 3 507
  8. Ako sporiť na dôchodok? Radí odborník 3 022
reklama
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
reklama
  1. Unicef Slovensko: Inšpirujúce ženy a ich úloha pri formovaní lepšieho sveta
  2. Mária Melková: U ocka upratovať nemusím! Čo s rozdielnymi pravidlami v dvoch domovoch po rozvode.
  3. Věra Tepličková: Krehké deti alebo Keď blogerka vybočí zo zaužívaných koľají
  4. Mária Melková: Moje dieťa ku mne po rozvode odmieta chodiť. Čo mám robiť?
  5. Lucia Nicholsonová: Načo sa zahadzovať s deťmi? Obzvlášť s tými chudobnými?
  6. Věra Tepličková: Život s introvertným dieťaťom, manželom alebo rodičom
  7. Martin Pollák: Generácia Alfa
  8. Mária Melková: Moje deti, Tvoje deti, naše deti - mýty o živote v zošívaných rodinách
  1. Elena Antalová: Vídala som iného Danka s ochrankou 25 177
  2. Peter Kysela: BUM. A je to tu. 22 457
  3. Ivan Čáni: Tomáško od Tarabov, aj ja som bol „bezdomovcom zasypaným exekúciami“ ako riaditeľ RTVS. 20 689
  4. INEKO: Ambulantní lekári zarábali v roku 2022 v priemere 4 836 eur – najviac pediatri, gynekológovia a všeobecní pre dospelých, najmenej kožní a internisti 16 644
  5. Marek Mačuha: Problém zvaný Tipos 13 764
  6. Ján Šeďo: V roku 1982 som sa stretol s mechom udretým, on stále žije ? 11 136
  7. Martin Sukupčák: Ako SPP distribúcia okráda občanov 9 872
  8. Ján Šeďo: Súhlasím s Tarabom, problémy začínajú, jeden už nakupuje v L. Mikuláši. 8 140
  1. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  2. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 75. - V roku 1913 objavil Boris Vilkitský posledné súostrovie na Zemi - Severnú Zem
  4. Post Bellum SK: Pri vysídľovaní na nich v Budapešti kričali: vlastizradcovia!
  5. Yevhen Hessen: Založenie kryptomenovej spoločnosti: kľúčové kroky a úvahy
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 74. - Podmorská expedícia Huberta Wilkinsa na severný pól - 1931
  7. Yevhen Hessen: Zákulisie vydávania: požiadavky a postup
  8. Monika Nagyova: Muži s kyticami, kde že ste?
SkryťZatvoriť reklamu