SME
reklama

Vzťahová poradňa: Moja bývalá šéfka ma ohovára, mám ju konfrontovať?

Klinická psychologička radí, čo robiť, keď o vás niekto rozširuje lži a ako čeliť nátlakovým rodičom.

Ilustračné foto.Ilustračné foto. (Zdroj: pexels/cc0/Tim Gouw)

Text pôvodne vyšiel v denníku Express, ktorý patrí pod The Washington Post.

Otázka: Stále som v kontakte s kolegami z bývalej práce a nedávno mi jeden z nich povedal, že moja bývalá šéfka o mne rozširuje odporné lži a klebety. Myslím si, že to robí preto, lebo má momentálne problémy v práci a chce sa mi pomstiť, pretože ja som získala prácu, po ktorej ona neskutočne túžila. Žeby to bol problém závisti? No aj bez ohľadu na to mi jej falošné obvinenia ublížili a zaujímalo by ma, či ju mám priamo konfrontovať alebo radšej hrať mŕtveho chrobáka.

SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu
reklama
Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Moja žena na materskej chce najať upratovačku Čítajte 

Odpoveď: Nechceme hneď obviňovať posla zlých správ, ale bolo by fajn zistiť, či sa pokúsil do situácie nejako zasiahnuť. Zachytili ste informáciu, akým spôsobom sa o tých klamstvách vlastne dozvedel? Postavil sa im niekto, vrátane neho?

Je veľký rozdiel medzi tým, ak osamelý vlk vypustí zopár príbehov pred ľuďmi, ktorí dobre vedia, že sú to nezmysly a medzi vypočítavým a zákerným rozširovaním lží, ktorému napokon ľudia môžu uveriť.

Niekto taký pomstychtivý, závistlivý a dysfunkčný ako je vaša bývalá šéfka by nereagoval dobre na osobnú konfrontáciu s vami, obzvlášť, keď už tam priamo nepracujete a ona necíti, že by bolo v jej najlepšom záujem, aby s ohováraním prestala. Tu by mali prísť na scénu vaši kolegovia.

Môžu aspoň prispieť k tomu, aby nepomáhali vytvárať prostredie, v ktorom sa týmto lžiam darí, prípadne zájsť ešte ďalej a úplne ich stopnúť? Vyjadrite pred nimi sklamanie o správaní vašej šéfky spolu s vďačnosťou za to, čo môžu urobiť oni, aby tento príliv zastavili. A čo ešte môžete urobiť, je udržať si s nimi pevné putá aj naďalej.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

- - -

Otázka: Som tridsiatnička a vyrastala som v rodine, ktorá spolu trávila veľa času. Moji rodičia chceli, aby sme my, ich tri dcéry, boli najlepšie kamarátky a vždy hovorili, že bude dôkazom ich dobrej výchovy, ak si ako dospelé budeme blízke. Moja sestra Sarah a sme naozaj blízke priateľky a sme osobnostne oveľa kompatibilnejšie než v prípade našej ďalšej sestry Jen. Tá s nami skrátka nie je na jednej vlne. Samozrejme, ľúbim ju, no aktívne by som sa nerozhodla tráviť s ňou čas aj mimo rodinných stretnutí.

Myslím, že je s tým tiež v pohode, má svoj vlastný život. No vždy, keď so Sarah plánujeme spoločné výlety alebo sa rozprávame o veciach, ktoré spolu robíme, mojich rodičov to raní. Mama nám hovorí, že by sme do našich aktivít mali zahrnúť aj Jen, akoby sme mali päť rokov. Otec nám zase pripomína, že rodina je všetko. Čo mám urobiť, aby som sa kvôli tomu necítila previnilo?

SkryťVypnúť reklamu
reklama
Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Neustále mi píše, ale ja ho nechcem. Ako mu to mám vysvetliť? Čítajte 

Odpoveď: Váš pocit viny sa zmenší v prvom rade vtedy, keď budete akceptovať, že nádeje a očakávania vašich rodičov patria iba im samotným a ako dospelá žena máte plné právo nesplniť ich, tak ako oni majú právo mať ich.

Žiť život podľa vlastných pravidiel a odpustiť si, ak klesnete v očiach vlastných rodičov, je bežnou ľudskou výzvou.

Vie Jen o tom, že sa vaši rodičia na tento problém fixujú? Aká je jej reakcia? Znie to tak, akoby to bolo voči nej blahosklonné a infantilizujúce. Keď svojim rodičom dáte trochu viac prejavov, po ktorých toľko túžia, keď ste všetci spolu (posvätíte spoločný čas, odložíte mobil, zapojíte sa do tradícií, ktoré majú radi a vyjadríte záujem o Jen, keď už sa tak často nevídate), možno to zmení ich terajšie nastavenie v duchu "Naše tri dcéry nie sú najlepšie priateľky, zlyhali sme!"

SkryťVypnúť reklamu
reklama

To, že máte Jen rada, môžete vyjadriť aj robením typicky sesterských vecí, ktoré nevyžadujú trávenie spoločného času - napríklad jej pošlite extra milú narodeninovú pohľadnicu a podobne. Mimo toho ide u vás už iba o dovolenie si žiť svoj život podľa vlastných pravidiel.

- - -

Andrea Bonior je klinická psychologička. Každý týždeň uverejňuje stĺpčeky v The Washington Post Express.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

reklama

Komerčné články

  1. Špičkové pokrytie v záhrade či v pivnici? Takto internet rozšírite do každého kúta
  2. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  3. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  4. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  5. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  6. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  7. Do ZWIRN OFFICE sa sťahuje špičková zubná klinika 3SDent
  8. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  1. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  2. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  3. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  4. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  5. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  6. Dobrovoľníci z MetLife vysadili nové stromy a kríky
  7. MISSia splnená. Projekt Kesselbauer ožíva spokojnými majiteľmi
  8. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  1. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 30 697
  2. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 527
  3. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 15 495
  4. McDonald's reštaurácia Košice Jazero ukončuje svoju prevádzku 11 023
  5. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 10 683
  6. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 9 988
  7. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 9 658
  8. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur 7 404
reklama
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
reklama
  1. Unicef Slovensko: Inšpirujúce ženy a ich úloha pri formovaní lepšieho sveta
  2. Mária Melková: U ocka upratovať nemusím! Čo s rozdielnymi pravidlami v dvoch domovoch po rozvode.
  3. Mária Melková: Moje dieťa ku mne po rozvode odmieta chodiť. Čo mám robiť?
  4. Věra Tepličková: Krehké deti alebo Keď blogerka vybočí zo zaužívaných koľají
  5. Lucia Nicholsonová: Načo sa zahadzovať s deťmi? Obzvlášť s tými chudobnými?
  6. Věra Tepličková: Život s introvertným dieťaťom, manželom alebo rodičom
  7. Martin Pollák: Generácia Alfa
  8. Mária Melková: Moje deti, Tvoje deti, naše deti - mýty o živote v zošívaných rodinách
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 45 187
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 458
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 337
  4. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 12 192
  5. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 342
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 331
  7. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 7 732
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 415
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
SkryťZatvoriť reklamu