Vzťahová poradňa: Moja bývalá šéfka ma ohovára, mám ju konfrontovať?

Klinická psychologička radí, čo robiť, keď o vás niekto rozširuje lži a ako čeliť nátlakovým rodičom.

Ilustračné foto.(Zdroj: pexels/cc0/Tim Gouw)

Text pôvodne vyšiel v denníku Express, ktorý patrí pod The Washington Post.

Otázka: Stále som v kontakte s kolegami z bývalej práce a nedávno mi jeden z nich povedal, že moja bývalá šéfka o mne rozširuje odporné lži a klebety. Myslím si, že to robí preto, lebo má momentálne problémy v práci a chce sa mi pomstiť, pretože ja som získala prácu, po ktorej ona neskutočne túžila. Žeby to bol problém závisti? No aj bez ohľadu na to mi jej falošné obvinenia ublížili a zaujímalo by ma, či ju mám priamo konfrontovať alebo radšej hrať mŕtveho chrobáka.

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Moja žena na materskej chce najať upratovačku

Odpoveď: Nechceme hneď obviňovať posla zlých správ, ale bolo by fajn zistiť, či sa pokúsil do situácie nejako zasiahnuť. Zachytili ste informáciu, akým spôsobom sa o tých klamstvách vlastne dozvedel? Postavil sa im niekto, vrátane neho?

Je veľký rozdiel medzi tým, ak osamelý vlk vypustí zopár príbehov pred ľuďmi, ktorí dobre vedia, že sú to nezmysly a medzi vypočítavým a zákerným rozširovaním lží, ktorému napokon ľudia môžu uveriť.

Niekto taký pomstychtivý, závistlivý a dysfunkčný ako je vaša bývalá šéfka by nereagoval dobre na osobnú konfrontáciu s vami, obzvlášť, keď už tam priamo nepracujete a ona necíti, že by bolo v jej najlepšom záujem, aby s ohováraním prestala. Tu by mali prísť na scénu vaši kolegovia.

Môžu aspoň prispieť k tomu, aby nepomáhali vytvárať prostredie, v ktorom sa týmto lžiam darí, prípadne zájsť ešte ďalej a úplne ich stopnúť? Vyjadrite pred nimi sklamanie o správaní vašej šéfky spolu s vďačnosťou za to, čo môžu urobiť oni, aby tento príliv zastavili. A čo ešte môžete urobiť, je udržať si s nimi pevné putá aj naďalej.

- - -

Otázka: Som tridsiatnička a vyrastala som v rodine, ktorá spolu trávila veľa času. Moji rodičia chceli, aby sme my, ich tri dcéry, boli najlepšie kamarátky a vždy hovorili, že bude dôkazom ich dobrej výchovy, ak si ako dospelé budeme blízke. Moja sestra Sarah a sme naozaj blízke priateľky a sme osobnostne oveľa kompatibilnejšie než v prípade našej ďalšej sestry Jen. Tá s nami skrátka nie je na jednej vlne. Samozrejme, ľúbim ju, no aktívne by som sa nerozhodla tráviť s ňou čas aj mimo rodinných stretnutí.

Myslím, že je s tým tiež v pohode, má svoj vlastný život. No vždy, keď so Sarah plánujeme spoločné výlety alebo sa rozprávame o veciach, ktoré spolu robíme, mojich rodičov to raní. Mama nám hovorí, že by sme do našich aktivít mali zahrnúť aj Jen, akoby sme mali päť rokov. Otec nám zase pripomína, že rodina je všetko. Čo mám urobiť, aby som sa kvôli tomu necítila previnilo?

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Neustále mi píše, ale ja ho nechcem. Ako mu to mám vysvetliť?

Odpoveď: Váš pocit viny sa zmenší v prvom rade vtedy, keď budete akceptovať, že nádeje a očakávania vašich rodičov patria iba im samotným a ako dospelá žena máte plné právo nesplniť ich, tak ako oni majú právo mať ich.

Žiť život podľa vlastných pravidiel a odpustiť si, ak klesnete v očiach vlastných rodičov, je bežnou ľudskou výzvou.

Vie Jen o tom, že sa vaši rodičia na tento problém fixujú? Aká je jej reakcia? Znie to tak, akoby to bolo voči nej blahosklonné a infantilizujúce. Keď svojim rodičom dáte trochu viac prejavov, po ktorých toľko túžia, keď ste všetci spolu (posvätíte spoločný čas, odložíte mobil, zapojíte sa do tradícií, ktoré majú radi a vyjadríte záujem o Jen, keď už sa tak často nevídate), možno to zmení ich terajšie nastavenie v duchu "Naše tri dcéry nie sú najlepšie priateľky, zlyhali sme!"

To, že máte Jen rada, môžete vyjadriť aj robením typicky sesterských vecí, ktoré nevyžadujú trávenie spoločného času - napríklad jej pošlite extra milú narodeninovú pohľadnicu a podobne. Mimo toho ide u vás už iba o dovolenie si žiť svoj život podľa vlastných pravidiel.

- - -

Andrea Bonior je klinická psychologička. Každý týždeň uverejňuje stĺpčeky v The Washington Post Express.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Čo majú študovať naše deti, aby si v budúcnosti našli prácu?
  2. Hovoriaci prekladač reči do vrecka Langie - až 52 jazykov!
  3. Platbami kartou míňame viac. Čo by obchodníci mali vedieť o zákazníkoch
  4. Slovenské ovocie a zelenina - máme ich v obchodoch dostatok?
  5. Pracoval som v mekáči a vydržal tri dni. Hranolky sú prekliatie
  6. Mobil banking VÚB opäť bližšie k najlepšej bankovej aplikácii
  7. Na čo dbať pri výbere nehnuteľnosti? Tu je niekoľko rád
  8. Objavte novinku s duálnym účinkom proti starnutiu pleti
  9. Tip na výlet: Prechádzka tokajskými vinicami a biele tigre
  10. First moment za skvelú cenu: Neapol, Capri, Pompeje, Ischia
  1. Slovenské ovocie a zelenina - máme ich v obchodoch dostatok?
  2. Pracoval som v mekáči a vydržal tri dni. Hranolky sú prekliatie
  3. Kartou míňame viac. Čo by obchodníci mali vedieť o zákazníkoch
  4. Autokamery Mio a navigace teď s 3letou záruční dobou
  5. Move in immediately, if you feel like it
  6. Predaj poistenia motorových vozidiel cez web rastie a bude rásť
  7. Slováci sa pripravujú o stovky až tisícky eur
  8. Mobil banking VÚB opäť bližšie k najlepšej bankovej aplikácii
  9. Tip na výlet: Prechádzka tokajskými vinicami a biele tigre
  10. Na čo dbať pri výbere nehnuteľnosti? Tu je niekoľko rád
  1. Nový cestovný poriadok ŽSR z vášho regiónu v denníku SME 17 776
  2. First moment za skvelú cenu: Neapol, Capri, Pompeje, Ischia 15 000
  3. Takto vyzerá miesto, odkiaľ k nám putuje slovenské hovädzie 10 260
  4. Pracoval som v mekáči a vydržal tri dni. Hranolky sú prekliatie 9 172
  5. Na školách potrebujeme kontroverznejšie témy. Byť ticho nepomáha 7 844
  6. Prehrieva sa vám mobil? Môžete prísť o peniaze 7 702
  7. Tip na výlet: Prechádzka tokajskými vinicami a biele tigre 7 271
  8. Liek na obezitu v reklamách nenájdete 5 985
  9. Geológ: recykláciu umelého kopca v Slnečniciach sledujeme denne 5 839
  10. Slováci sa pripravujú o stovky až tisícky eur 5 713

Téma: Vzťahová poradňa


Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Kľúčová postava Gorily reportérom SME: Nemôžete sa pýtať

Malchárek je v jednej z akcioviek s finančníkom Siekelom, ktorý je považovaný za sponzora SNS.

Dobré ráno

Dobré ráno: V Británii sa môže rozpadnúť vláda, problémom je brexit

Ako vládni poslanci prestali podporovať vládu.

ŠPORT

Hamšík a Škriniar v Lige majstrov skončili

Neapol prehral v Liverpoole, Interu remíza s Eindhovenom nestačila.

Neprehliadnite tiež

Ako hovoriť s partnerom, keď chcete deti a on nie

Aj o rodine sa dá rozprávať konštruktívne.

Tipy na knihy pre ženy, ktoré očaria silným príbehom

Čo darovať pod stromček knihomoľkám?