SME
Piatok, 22. január, 2021 | Meniny má ZoraKrížovkyKrížovky

Spoločné bývanie vedie k priberaniu

Už v prvých mesiacoch manželstva a spolužitia dochádza k nárastu váhy.

(Zdroj: pixabay.com)

Pre postavu je ohrozujúcim faktorom nielen prejedanie sa počas sviatkov, ale aj partnerské spolužitie. Príprava jedla a jeho konzumácia sa u mladých manželov a párov, ktoré posunuli svoj vzťah od chodenia k spolužitiu, často stáva spoločnou aktivitou. Tá sa však rýchlo dokáže prejaviť na váhe.

Spolužitie vedie k strate sebakontroly

Podľa doktorky Catherine Hankeyovej z Univerzity v Glasgowe môže prísť k nárastu hmotnosti už v priebehu prvých troch mesiacov spoločného života. Pre The Times uviedla: „Je to obrovský kultúrny problém. Ľudia, ktorí sa nasťahovali spolu, by si skutočne mali strážiť svoju váhu. Obezita je škodlivá pre sebaúctu a môže poškodzovať vzťahy.“

Skryť Vypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Ako nechudnúť – diéta spiacej krásavice ohrozuje ženám zdravie Čítajte 

Pochopiteľne v prvých mesiacoch a rokoch spolužitia nejde o žiadne dramatické zmeny váhy. Prieskumy doktorky Hankeyovej hovoria o hmotnostnom prírastku okolo 1,8 až 2,2 kilogramu.

To, prečo ľudia v partnerstve priberajú, je kombináciou viacerých faktorov.

Okrem záľuby v spoločnom jedení a povzbudzovaní partnera , aby jedol viac, zohráva svoju úlohu aj rezignácia na vzhľad či pasívne trávenie voľného času. Viac ako o samotný nárast váhy je teda problémom to, že ľudia ľahko strácajú sebakontrolu, čo napokon môže viesť k nesprávnym vzorcom správania v stravovaní.

Viac šťastia prináša viac kíl

Zaujímavosťou je aj to, čo ukazuje štúdia z roku 2013, podľa ktorej je miera spokojnosti priamo spojená s váhovým prírastkom. Čím spokojnejší a vyrovnanejší je partnerský vzťah, tým viac sa ručička váhy pohybuje smerom nahor. Tie páry, ktoré svoje manželstvá a partnerstvá označovali za menej harmonické a vo vzťahu sa cítili menej šťastne, si aj po dvoch rokoch zachovali svoju pôvodnú hmotnosť.

Skryť Vypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Obézne matky nevidia nadváhu svojich detí Čítajte 

Žiaľ, priberanie sa oveľa viac týka žien. Podľa prieskumu, ktorý v roku 2014 robila internetová lekáreň UKMedix, až 43 percent žien počas prvého roku vzťahu priberie.

Žien sa však týka aj opačný fenomén, ktorý sa nazýva aj rozvodová diéta. V dôsledku stresu a emocionálnej nestability sa ich hmotnosť po rozvode alebo rozchode znižuje.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  3. Hygge ako životný štýl
  4. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  5. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  6. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  7. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  8. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  9. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  10. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 33 821
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 32 816
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 13 907
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 10 233
  5. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 10 197
  6. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 613
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 941
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 668
  9. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 622
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom? 4 612
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Obezita a nadváha

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Miroslav Marček na hlavnom pojednávaní v prípade obžaloby za vraždu Jána Kuciaka, Martiny Kušnírovej a Petra Molnára začiatkom roka 2020.

Miroslav Marček si odpykáva trest 25 rokov za tri vraždy.

3 h

Už stihol vydať zásadné nariadenia.

2 h
Marcel Slávik

Sulík naňho podal trestné oznámenie.

7 h

Neprehliadnite tiež

Michaela Žureková

Sami seba sa pýtate - nebudem pre toho druhého bremenom?

19 h
Ilustračné foto.

Tipy, ako obmedziť uvoľňovanie mikroplastov pri praní.

20. jan

Fašiangy sú, čo sa jedál týka, obdobím smažených sladkostí.

17. feb

Mení sa ľudské telo aj vzťahy.

28. apr