SME
Sobota, 24. júl, 2021 | Meniny má VladimírKrížovkyKrížovky

Spoločné bývanie vedie k priberaniu

Už v prvých mesiacoch manželstva a spolužitia dochádza k nárastu váhy.

(Zdroj: pixabay.com)

Pre postavu je ohrozujúcim faktorom nielen prejedanie sa počas sviatkov, ale aj partnerské spolužitie. Príprava jedla a jeho konzumácia sa u mladých manželov a párov, ktoré posunuli svoj vzťah od chodenia k spolužitiu, často stáva spoločnou aktivitou. Tá sa však rýchlo dokáže prejaviť na váhe.

Spolužitie vedie k strate sebakontroly

Podľa doktorky Catherine Hankeyovej z Univerzity v Glasgowe môže prísť k nárastu hmotnosti už v priebehu prvých troch mesiacov spoločného života. Pre The Times uviedla: „Je to obrovský kultúrny problém. Ľudia, ktorí sa nasťahovali spolu, by si skutočne mali strážiť svoju váhu. Obezita je škodlivá pre sebaúctu a môže poškodzovať vzťahy.“

Skryť Vypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Ako nechudnúť – diéta spiacej krásavice ohrozuje ženám zdravie Čítajte 

Pochopiteľne v prvých mesiacoch a rokoch spolužitia nejde o žiadne dramatické zmeny váhy. Prieskumy doktorky Hankeyovej hovoria o hmotnostnom prírastku okolo 1,8 až 2,2 kilogramu.

To, prečo ľudia v partnerstve priberajú, je kombináciou viacerých faktorov.

Okrem záľuby v spoločnom jedení a povzbudzovaní partnera , aby jedol viac, zohráva svoju úlohu aj rezignácia na vzhľad či pasívne trávenie voľného času. Viac ako o samotný nárast váhy je teda problémom to, že ľudia ľahko strácajú sebakontrolu, čo napokon môže viesť k nesprávnym vzorcom správania v stravovaní.

Viac šťastia prináša viac kíl

Zaujímavosťou je aj to, čo ukazuje štúdia z roku 2013, podľa ktorej je miera spokojnosti priamo spojená s váhovým prírastkom. Čím spokojnejší a vyrovnanejší je partnerský vzťah, tým viac sa ručička váhy pohybuje smerom nahor. Tie páry, ktoré svoje manželstvá a partnerstvá označovali za menej harmonické a vo vzťahu sa cítili menej šťastne, si aj po dvoch rokoch zachovali svoju pôvodnú hmotnosť.

Skryť Vypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Obézne matky nevidia nadváhu svojich detí Čítajte 

Žiaľ, priberanie sa oveľa viac týka žien. Podľa prieskumu, ktorý v roku 2014 robila internetová lekáreň UKMedix, až 43 percent žien počas prvého roku vzťahu priberie.

Žien sa však týka aj opačný fenomén, ktorý sa nazýva aj rozvodová diéta. V dôsledku stresu a emocionálnej nestability sa ich hmotnosť po rozvode alebo rozchode znižuje.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti
  2. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  3. VÚB banka ešte viac posilní leasingové služby
  4. Sudoku na leto: Nenechajte sivé bunky zaháľať ani cez prázdniny
  5. Od Česka až po Jadran
  6. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie
  7. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci
  8. Nikto im nezatlieska. Koľko medailí získajú Slováci v Tokiu?
  9. Deti často nie sú na letnú škôlku alebo tábor vhodne pobalené
  10. Pätnásť miest v Rakúsku na letné potulky
  1. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  2. Riziko úrazov je počas letných prázdnin vyššie
  3. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  4. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  5. Tatravagónka Poprad ponúka stabilnú prácu a kariérny rast
  6. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  7. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  8. Svet bude fungovať na dátach a tie sú pre Slovensko priorita
  9. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti
  10. VÚB banka ešte viac posilní leasingové služby
  1. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 13 161
  2. Pätnásť miest v Rakúsku na letné potulky 6 934
  3. Vedci skúmali slovenskú magnéziovú minerálku. Výsledok prekvapí. 6 213
  4. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu? 5 897
  5. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti 5 270
  6. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie 3 759
  7. Nový Volkswagen Polo GTI prináša radosť z jazdy s dvojlitrom! 3 069
  8. Od Česka až po Jadran 3 061
  9. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci 3 019
  10. Nikto im nezatlieska. Koľko medailí získajú Slováci v Tokiu? 2 243
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Minister financií Igor Matovič a minister zdravotníctva Vladimír Lengvarský

Matovič stále nezverejnil, či sa očkovacia lotéria oplatí.


22. júl
OH Tokio 2020 / 2021 - deň 1: V akcii je aj Juraj Tužinský.

Sledujte prvý deň letnej olympiády minútu po minúte.


3 h
Predseda NR SR Boris Kollár a minister zdravotníctva SR Vladimír Lengvarský.

Čo je to falošná menšinovosť a prečo ju politici ľúbia.


12 h
Juraj Tužinský.

Pištoliar Tužinský bude súťažiť v sobotu ráno nášho času.


Miloslav Šebela 20 h