SME
Sobota, 22. február, 2020 | Meniny má Etela

Spoločné bývanie vedie k priberaniu

Už v prvých mesiacoch manželstva a spolužitia dochádza k nárastu váhy.

(Zdroj: pixabay.com)

Pre postavu je ohrozujúcim faktorom nielen prejedanie sa počas sviatkov, ale aj partnerské spolužitie. Príprava jedla a jeho konzumácia sa u mladých manželov a párov, ktoré posunuli svoj vzťah od chodenia k spolužitiu, často stáva spoločnou aktivitou. Tá sa však rýchlo dokáže prejaviť na váhe.

Článok pokračuje pod video reklamou

Spolužitie vedie k strate sebakontroly

Podľa doktorky Catherine Hankeyovej z Univerzity v Glasgowe môže prísť k nárastu hmotnosti už v priebehu prvých troch mesiacov spoločného života. Pre The Times uviedla: „Je to obrovský kultúrny problém. Ľudia, ktorí sa nasťahovali spolu, by si skutočne mali strážiť svoju váhu. Obezita je škodlivá pre sebaúctu a môže poškodzovať vzťahy.“

Prečítajte si tiež: Ako nechudnúť – diéta spiacej krásavice ohrozuje ženám zdravie Čítajte 

Pochopiteľne v prvých mesiacoch a rokoch spolužitia nejde o žiadne dramatické zmeny váhy. Prieskumy doktorky Hankeyovej hovoria o hmotnostnom prírastku okolo 1,8 až 2,2 kilogramu.

To, prečo ľudia v partnerstve priberajú, je kombináciou viacerých faktorov.

Okrem záľuby v spoločnom jedení a povzbudzovaní partnera , aby jedol viac, zohráva svoju úlohu aj rezignácia na vzhľad či pasívne trávenie voľného času. Viac ako o samotný nárast váhy je teda problémom to, že ľudia ľahko strácajú sebakontrolu, čo napokon môže viesť k nesprávnym vzorcom správania v stravovaní.

Viac šťastia prináša viac kíl

Zaujímavosťou je aj to, čo ukazuje štúdia z roku 2013, podľa ktorej je miera spokojnosti priamo spojená s váhovým prírastkom. Čím spokojnejší a vyrovnanejší je partnerský vzťah, tým viac sa ručička váhy pohybuje smerom nahor. Tie páry, ktoré svoje manželstvá a partnerstvá označovali za menej harmonické a vo vzťahu sa cítili menej šťastne, si aj po dvoch rokoch zachovali svoju pôvodnú hmotnosť.

Prečítajte si tiež: Obézne matky nevidia nadváhu svojich detí Čítajte 

Žiaľ, priberanie sa oveľa viac týka žien. Podľa prieskumu, ktorý v roku 2014 robila internetová lekáreň UKMedix, až 43 percent žien počas prvého roku vzťahu priberie.

Žien sa však týka aj opačný fenomén, ktorý sa nazýva aj rozvodová diéta. V dôsledku stresu a emocionálnej nestability sa ich hmotnosť po rozvode alebo rozchode znižuje.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Slovensko potrebuje dezinFicovať
  2. Objavte najkrajšie zastávky na ceste po temperamentnej Andalúzii
  3. SME.sk môžete teraz čítať 30 dní úplne zadarmo
  4. Ako si prepojiť auto so smartfónom?
  5. Kto bude ďalší? Hľadajte s nami Učiteľa Slovenska
  6. Potraviny išli ľuďom v núdzi, uvarili 4,7 milióna porcií jedál
  7. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom
  8. Čo by ste mali vedieť pred tým, ako sa pustíte do investovania?
  9. Darujte od srdca pre rozum
  10. Vysoké školy: Ako poslať prihlášku a koľko za ňu zaplatíte?
  1. Tipy na darček pre krstniatko
  2. Trnavská univerzita je kvalitou v popredí
  3. Zvažujete štúdium? A prečo nie v Prahe?
  4. Viete aké je študentské mesto na Slovensku?
  5. Objavte najkrajšie zastávky na ceste po temperamentnej Andalúzii
  6. Slovensko potrebuje dezinFicovať
  7. Naštartuj svoju budúcnosť na EkF TUKE
  8. Ktorá farba je tá tvoja?
  9. Maturuješ a hľadáš kam na vysokú?
  10. ... viac ako vzdelanie
  1. SME.sk môžete teraz čítať 30 dní úplne zadarmo 16 068
  2. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom 9 221
  3. Vyrábali kozmetiku, o ktorú nebol záujem. Napriek tomu prerazili 6 975
  4. Objavte najkrajšie zastávky na ceste po temperamentnej Andalúzii 5 802
  5. Mexiko, Maldivy či Maurícius. Kam ísť za TOP exotikou v zime? 5 590
  6. Bytová kríza. Ako na daňové priznanie? Kam investovať? 4 931
  7. SME proti extrémizmu na školách 4 787
  8. Darujte od srdca pre rozum 4 676
  9. Peniaze z poistky môžete dostať rýchlejšie. Poradíme vám ako 4 479
  10. Iná tvár Turecka: Oplatí sa navštíviť Severný Cyprus? 4 447

Téma: Obezita a nadváha

Prečítajte si aj ďalšie články k téme

Hlavné správy zo Sme.sk

Ľubomír Galko a ostatní odídenci zo SaS, ktorí momentálne pôsobia v Demokratickej strane, po tom, ako podporili otvorenie mimoriadnej schôdze.
Stĺpček Petra Schutza

V pamäti zostane len kolaborácia so Smerom

Na takú kombináciu reálií by neprišla ani umelá inteligencia.

Peter Schutz
Podcast Dobré Ráno.
Píše Zuzana Szatmáry

Dva roky po vražde: My skoro spať musíme, bo sme skoro vstali

Pred zákonom si musíme byť rovní.

Neprehliadnite tiež

Harry a jeho manželka Meghan sa vzdali značky Sussex Royal

Výraz sa nebude vyskytovať ani v názve neziskovej organizácie, ktorú plánujú založiť v tomto roku.

Dvojica v stredu oznámila, že sa osamostatní od kráľovskej rodiny 31. marca.
Plody argánovníka. Vyrába sa z nich arganový olej.
Nepečená Snickers torta