SME
Piatok, 4. december, 2020 | Meniny má Barbora, BarbaraKrížovkyKrížovky

Radka Škublová: Krav maga je špinavý boj, môže sa stať čokoľvek

Je jedinou ženskou inštruktorkou krav magy na Slovensku.

Radka Škublová je jedinou ženskou inštruktorkou krav magy u nás.Radka Škublová je jedinou ženskou inštruktorkou krav magy u nás. (Zdroj: SME - Gabriel Kuchta)

Čím vás fascinuje boj zblízka?

Ak hovoríme o krav mage, fascinuje ma tým, že je to kontaktný bojový systém a že má reálne využitie aj vonku na ulici. Ak by sa čokoľvek stalo, nie je to len o tom, že robíme zápasy v telocvični, ktoré by mali presné pravidlá fair play, pretože krav maga žiadne nemá, ale človek vie ubrániť sám seba alebo môže pomôcť iným ľuďom či svojim blízkym.

Ako ste sa ku krav mage dostali?

Nášho riaditeľa pre KMG na Slovensku - Braňa Križáka som o tom raz počula rozprávať v rádiu a rozhodla som sa aj s kamarátkami, že to vyskúšame. Ich to držalo asi rok a mňa to drží doteraz, čo bude už aj viac než sedem rokov.

SkryťVypnúť reklamu

Radka Škublová (30) je jedinou slovenskou ženskou inštruktorkou krav magy. Ide o bojový systém, ktorý obsahuje rôzne techniky sebaobrany a využívajú ho aj izraelské bezpečnostné zložky vrátane polície. Svoje skupiny Radka trénuje v Národnom krav maga centre v Bratislave. Venuje sa predovšetkým ženám a deťom. V civile pracuje na ministerstve obrany v rámci Vojenského ústavu hygieny a epidemiológie. Pochádza z Nitry, žije v Bratislave.

Získať licenciu je vraj náročné, vy ste jedinou ženskou inštruktorkou na Slovensku. Ako to prebiehalo?

V prvom rade som už pár rokov krav magu trénovala a následne po dosiahnutí určitého technického stupňa a získaní skúseností som absolvovala intenzívny inštruktorský kurz. Tam človek „makal“ od rána do večera dokopy skoro mesiac. Treba absolvovať trénerskú, respektíve učiteľskú skúšku a tiež skúšku na určitý technický stupeň. A keďže stále som jediná žena inštruktorka, trénujem predovšetkým s chlapmi. Nie je to vždy až také jednoduché, ako sa zdá.

Nechýba vám vzhľadom na to v tíme aj ženský element?

Možno tak trošku, ale ja som rada, že trénujem s mužmi, lebo si reálne vyskúšam stret s niekým, kto je silnejší, ťažší a vyšší odo mňa a na ulici je väčšia pravdepodobnosť, že ma napadne muž, aj keď človek nikdy nevie. Aj preto radšej trénujem s nimi.

SkryťVypnúť reklamu

Ako si spomínate na prvé skúsenosti s krav magou? Splnilo sa to, čo ste od nej očakávali?

Vnímala som to od začiatku tak, že ma nadchla a naozaj som chodievala na každý jeden tréning a niekedy aj na dva tréningy po sebe. V začiatkoch bolo aj viac zranení. Mala som už takmer zlomený nos a viacero iných zranení, ale neodradilo ma to. Za mnohé z nich som si mohla sama a niekedy sa tomu človek nevyhne.

Ste už teraz na tej úrovni, že si to viete ustrážiť?

Veľa záleží aj na tréningovom partnerovi. Človek si vie veľa vecí korigovať, ale keď má partnera, ktorý sa nevie ovládať, tak to stále môže skončiť zle. Aj moja zlomená noha bola vlastne nešťastná náhoda. Je to sčasti nepredvídateľná aktivita, ale z veľkej časti to vie človek ovplyvniť, teda dobre sa rozcvičiť, aby si niečo nenatrhol a aj vykryť tým, ak je skúsený a vidí, že ten, s kým trénuje, nie je. No niekedy sa skrátka stane, že ujde noha alebo ruka. Napríklad nos mi takmer zlomil jeden z inštruktorov a určite to nebolo úmyselné, ušiel mu lakeť (smiech).

SkryťVypnúť reklamu

Krav maga má svoju históriu čiastočne aj na Slovensku, kde žil jej zakladateľ.

Áno, Imi Lichtenfeld. Hoci sa narodil v Budapešti, bol to Slovák, jeho rodičia pochádzali z Nových Zámkov a Modry a časť života žil na Slovensku. Niekoľkokrát žiadal o občianstvo, ktoré mu žiaľ bolo zamietnuté. No krav maga má korene práve u nás.

Je to však boj bez pravidiel, ktorý bol pôvodne o tom, aby človek odrazil útok a prežil. Stále to platí?

Áno, stále to platí. Krav maga nemá žiadne pravidlá a fair play, preto sa to nedá nazývať športom, ale bojovým systémom. Jedným z najzákladnejších pravidiel je to, že pokiaľ môžeš, nebojuj a uteč. Ale keď už, tak bez pravidiel a bez fair play ubráň seba a svojich blízkych. Samozrejme tam už potom treba zvažovať aj trestnoprávnu zodpovednosť, ale v nutnej obrane môže človek akoby urobiť čokoľvek. Keď naňho niekto zaútočí nožom, nebude s ním jednať v rukavičkách, ale bude sa snažiť urobiť čokoľvek, aby mu neublížil.

SkryťVypnúť reklamu

Znamená to teda, že ste schopná sa ubrániť aj vtedy, ak na vás ide človek aj so zbraňou?

Áno, robíme rôzne techniky – jeden útočník na jedného, viacerí útočníci na jedného, potom techniky na obranu proti útoku s nožom, pištoľou, palicou, samopalom, kameňom, techniky na zemi aj viacerí ozbrojení útočníci. Teda taký mix všetkého, ale to už záleží na technickej vyspelosti toho, kto trénuje.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C563D na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M563D na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako inovácie menia naše návyky? Čo už dnes môžete robiť inak
  2. Nová škôlka 21. storočia na Kramároch
  3. Na výpadok elektriny vás môže upozorniť aj SMS
  4. Čo musíte vedieť, ak chcete prežiť Vianoce v zdraví a so svojimi
  5. Štedré dni s Niké: Vyhraj lyže s podpisom Petry Vlhovej!
  6. Do Turecka sa dostanete bezpečne z Bratislavy bez potreby testu
  7. Tip na vianočný darček? Kvalitný zrak so zľavou 1 000 €
  8. Budeme môcť v budúcnosti pracovať len z domu?
  9. 8 inšpirácií, ako využiť zvyšky jedla a nič nevyhodiť
  10. Slovenské „šampanské“, za ktorým sa skrýva príbeh lásky
  1. Podcast: Jeden lístok, veľa tratí
  2. Čo musíte vedieť, ak chcete prežiť Vianoce v zdraví a so svojimi
  3. Nová škôlka 21. storočia na Kramároch
  4. Do Turecka sa dostanete bezpečne z Bratislavy bez potreby testu
  5. Štedré dni s Niké: Vyhraj lyže s podpisom Petry Vlhovej!
  6. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  7. Prvá 2-stupňová akumulátorová snehová fréza na trhu
  8. COOP Jednota je najdôveryhodnejším slovenským predajcom potravín
  9. Tip na vianočný darček? Kvalitný zrak so zľavou 1 000 €
  10. Budeme môcť v budúcnosti pracovať len z domu?
  1. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 837
  2. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 14 150
  3. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 9 832
  4. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 9 733
  5. Aká je chémia vôní 9 400
  6. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 9 332
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 691
  8. ARÓNIA najsilnejšia prírodná prevencia proti respiračným vírusom 8 614
  9. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 8 107
  10. Vianočné vydanie magazínu SME Ženy 7 585
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Rozhovory z denníka SME

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Premiér Igor Matovič a minister školstva Branislav Gröhling.

Experiment avantgardný ako celoplošné testovanie

Ďalší pochod Slovenska po neprebádaných tretích (štvrtých) cestách boja s covidom.

Peter Schutz
Minister zdravotníctva Marek Krajčí.

Jankovská by chcela Vianoce na slobode. Vylúčené to nie je

Rozhodnúť môže sama prokurátorka alebo na žiadosť aj súd.

Monika Jankovská.

Neprehliadnite tiež

Vianočná súťaž: Hrajte o kozmetické balíčky aj elektroniku

Darčeky pod stromček pre vás máme už teraz!

Ženy si holia celú tvár. Je to bezpečná a potrebná procedúra?

Vlogerky o depilácii tváre hovoria už roky.

Ilustračné foto
Aktualizované

Tipy na darčeky pre partnera, otca, dedka aj syna

Čo darovať mužskej časti vašej rodiny?