SME
reklama

Radka Škublová: Krav maga je špinavý boj, môže sa stať čokoľvek

Je jedinou ženskou inštruktorkou krav magy na Slovensku.

Radka Škublová je jedinou ženskou inštruktorkou krav magy u nás.Radka Škublová je jedinou ženskou inštruktorkou krav magy u nás. (Zdroj: SME - Gabriel Kuchta)

Čím vás fascinuje boj zblízka?

Ak hovoríme o krav mage, fascinuje ma tým, že je to kontaktný bojový systém a že má reálne využitie aj vonku na ulici. Ak by sa čokoľvek stalo, nie je to len o tom, že robíme zápasy v telocvični, ktoré by mali presné pravidlá fair play, pretože krav maga žiadne nemá, ale človek vie ubrániť sám seba alebo môže pomôcť iným ľuďom či svojim blízkym.

SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Ako ste sa ku krav mage dostali?

Nášho riaditeľa pre KMG na Slovensku - Braňa Križáka som o tom raz počula rozprávať v rádiu a rozhodla som sa aj s kamarátkami, že to vyskúšame. Ich to držalo asi rok a mňa to drží doteraz, čo bude už aj viac než sedem rokov.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Radka Škublová (30) je jedinou slovenskou ženskou inštruktorkou krav magy. Ide o bojový systém, ktorý obsahuje rôzne techniky sebaobrany a využívajú ho aj izraelské bezpečnostné zložky vrátane polície. Svoje skupiny Radka trénuje v Národnom krav maga centre v Bratislave. Venuje sa predovšetkým ženám a deťom. V civile pracuje na ministerstve obrany v rámci Vojenského ústavu hygieny a epidemiológie. Pochádza z Nitry, žije v Bratislave.

Získať licenciu je vraj náročné, vy ste jedinou ženskou inštruktorkou na Slovensku. Ako to prebiehalo?

V prvom rade som už pár rokov krav magu trénovala a následne po dosiahnutí určitého technického stupňa a získaní skúseností som absolvovala intenzívny inštruktorský kurz. Tam človek „makal“ od rána do večera dokopy skoro mesiac. Treba absolvovať trénerskú, respektíve učiteľskú skúšku a tiež skúšku na určitý technický stupeň. A keďže stále som jediná žena inštruktorka, trénujem predovšetkým s chlapmi. Nie je to vždy až také jednoduché, ako sa zdá.

Nechýba vám vzhľadom na to v tíme aj ženský element?

Možno tak trošku, ale ja som rada, že trénujem s mužmi, lebo si reálne vyskúšam stret s niekým, kto je silnejší, ťažší a vyšší odo mňa a na ulici je väčšia pravdepodobnosť, že ma napadne muž, aj keď človek nikdy nevie. Aj preto radšej trénujem s nimi.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Ako si spomínate na prvé skúsenosti s krav magou? Splnilo sa to, čo ste od nej očakávali?

Vnímala som to od začiatku tak, že ma nadchla a naozaj som chodievala na každý jeden tréning a niekedy aj na dva tréningy po sebe. V začiatkoch bolo aj viac zranení. Mala som už takmer zlomený nos a viacero iných zranení, ale neodradilo ma to. Za mnohé z nich som si mohla sama a niekedy sa tomu človek nevyhne.

Ste už teraz na tej úrovni, že si to viete ustrážiť?

Veľa záleží aj na tréningovom partnerovi. Človek si vie veľa vecí korigovať, ale keď má partnera, ktorý sa nevie ovládať, tak to stále môže skončiť zle. Aj moja zlomená noha bola vlastne nešťastná náhoda. Je to sčasti nepredvídateľná aktivita, ale z veľkej časti to vie človek ovplyvniť, teda dobre sa rozcvičiť, aby si niečo nenatrhol a aj vykryť tým, ak je skúsený a vidí, že ten, s kým trénuje, nie je. No niekedy sa skrátka stane, že ujde noha alebo ruka. Napríklad nos mi takmer zlomil jeden z inštruktorov a určite to nebolo úmyselné, ušiel mu lakeť (smiech).

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Krav maga má svoju históriu čiastočne aj na Slovensku, kde žil jej zakladateľ.

Áno, Imi Lichtenfeld. Hoci sa narodil v Budapešti, bol to Slovák, jeho rodičia pochádzali z Nových Zámkov a Modry a časť života žil na Slovensku. Niekoľkokrát žiadal o občianstvo, ktoré mu žiaľ bolo zamietnuté. No krav maga má korene práve u nás.

Je to však boj bez pravidiel, ktorý bol pôvodne o tom, aby človek odrazil útok a prežil. Stále to platí?

Áno, stále to platí. Krav maga nemá žiadne pravidlá a fair play, preto sa to nedá nazývať športom, ale bojovým systémom. Jedným z najzákladnejších pravidiel je to, že pokiaľ môžeš, nebojuj a uteč. Ale keď už, tak bez pravidiel a bez fair play ubráň seba a svojich blízkych. Samozrejme tam už potom treba zvažovať aj trestnoprávnu zodpovednosť, ale v nutnej obrane môže človek akoby urobiť čokoľvek. Keď naňho niekto zaútočí nožom, nebude s ním jednať v rukavičkách, ale bude sa snažiť urobiť čokoľvek, aby mu neublížil.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Znamená to teda, že ste schopná sa ubrániť aj vtedy, ak na vás ide človek aj so zbraňou?

Áno, robíme rôzne techniky – jeden útočník na jedného, viacerí útočníci na jedného, potom techniky na obranu proti útoku s nožom, pištoľou, palicou, samopalom, kameňom, techniky na zemi aj viacerí ozbrojení útočníci. Teda taký mix všetkého, ale to už záleží na technickej vyspelosti toho, kto trénuje.

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom C563D na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

reklama

Komerčné články

  1. Špičkové pokrytie v záhrade či v pivnici? Takto internet rozšírite do každého kúta
  2. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  3. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  4. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  5. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  6. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  7. Do ZWIRN OFFICE sa sťahuje špičková zubná klinika 3SDent
  8. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  1. Leťte priamo z KOŠÍC a dovolenkujte na najkrajších plážach
  2. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  3. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  4. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  5. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  6. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  7. Dobrovoľníci z MetLife vysadili nové stromy a kríky
  8. MISSia splnená. Projekt Kesselbauer ožíva spokojnými majiteľmi
  1. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 30 711
  2. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 17 344
  3. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 542
  4. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 10 882
  5. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 10 215
  6. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 10 028
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur 7 797
  8. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe 5 838
reklama
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
reklama
  1. Unicef Slovensko: Inšpirujúce ženy a ich úloha pri formovaní lepšieho sveta
  2. Mária Melková: U ocka upratovať nemusím! Čo s rozdielnymi pravidlami v dvoch domovoch po rozvode.
  3. Mária Melková: Moje dieťa ku mne po rozvode odmieta chodiť. Čo mám robiť?
  4. Věra Tepličková: Krehké deti alebo Keď blogerka vybočí zo zaužívaných koľají
  5. Lucia Nicholsonová: Načo sa zahadzovať s deťmi? Obzvlášť s tými chudobnými?
  6. Věra Tepličková: Život s introvertným dieťaťom, manželom alebo rodičom
  7. Martin Pollák: Generácia Alfa
  8. Mária Melková: Moje deti, Tvoje deti, naše deti - mýty o živote v zošívaných rodinách
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 46 021
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 639
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 431
  4. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 9 999
  5. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 441
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 361
  7. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 8 233
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 432
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
SkryťZatvoriť reklamu