Vzťahová poradňa: Podozrievam manžela z nevery a dúfam, že nájdem dôkaz

Psychologička radí podozrievavej manželke aj dievčine, ktorá hľadá lásku.

(Zdroj: Unsplash)

Text pôvodne vyšiel v denníku Express, ktorý patrí pod The Washington Post.

Otázka: S manželom sme si toho veľa preskákali keď musel toto leto pracovne cestovať. Vôbec sme neboli zladení a dokonca som ani nemala pocit, že by mi chýbal, keď bol preč. Keď bol doma, otravovalo ma to a viem, že to tak cítil tiež. Začala som mať podozrenie, že kým bol preč, spal aj s inými ženami a zvykla som si prehľadávať mu veci. Nikdy som nič nenašla, ale je to takmer akoby som dúfala, že sa tak stane. Uvedomujem si, že to o mojom manželstve nasvedčuje niečo hrozné, no znamená to, že mi na ňom už viac nezáleží? Ako môžem znovu obnoviť dôveru, keď ju vlastne ani nenarušil?

Článok pokračuje pod video reklamou
Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Z každého môjho partnera sa vykľuje hlupák. Čo robím zle?

Odpoveď: Nie je nič nezvyčajné na tom, že ste si navykli na svoj vlastný rytmus života, keď bol váš partner odcestovaný na dlhší čas. Aebo že to začalo škrípať, keď sa vrátil a vy ste cítili, že jeho prítomnosť zrazu niečo narušila. Chce to opäť sa vzájomne prispôsobiť a zvyknúť si na seba. No to, čo spomínate, ide oveľa hlbšie a na počiatku stojí váš nedostatok dôvery.

Neviem vám povedať, či dúfate v nájdenie dôkazu nevery preto, že ste presvedčená, že máte pravdu a chcete sa zbaviť neistoty, alebo dúfate preto, že naozaj chcete, aby bol neverný a vy by ste mali dôvod na ukončenie vzťahu. Takže ako znovu obnoviť dôveru? Začnite tým, že sa hlbšie ponoríte do otázky, či ju obnoviť naozaj chcete.

- - -

Otázka: Ako je možné, že ženy v mojom veku (som neskorá dvadsiatnička) už majú za sebou niekoľko vážnych vzťahov, keď ja žiaden? Nikdy som nestretla nikoho, s kým by som bola romanticky kompatibilná, no moje rovesníčky stále a stále rozprávajú o tom, ako sú zamilované. V súvislosti s mojimi vyhliadkami cítim veľký smútok. Ako mám nájsť rovnováhu, aby som sa nevzdávala nádejí?

Odpoveď: To, že ste neskorá dvadsiatnička a ešte nemáte za sebou dlhú históriu vzťahov, nie je nič neobvyklé. Akurát, že o tomto sa nehovorí pri poháriku margarity, však?

Prečítajte si tiež: Vzťahová poradňa: Keď môj muž pije, je z neho iný človek

Takže si túto myšlienku prestaňte osvojovať, pretože neexistuje žiaden dôkaz, že je to o tom, kým ste vy ako osoba. Radšej sa na to pozrite ako na zhodu okolností. Tie zahŕňajú veci, ktoré nedokážete kontrolovať (ako napríklad šťastie) a tie, ktoré dokážete (byť spoločenská, skúšať rôzne spôsoby stretávania nových ľudí, byť viac interaktívna a vytrvalá, keď sa o niekoho zaujímate).

Ak nejde o to, že by ste nenachádzali zhodu v tom, kto sa páči vám a komu sa páčite vy, ale o hlbší problém, že vás doteraz nikto nezaujal, možno by ste mali preskúmať, čo vás zdržiava od vytvorenia citov. Všetko ostatné je iba hra čísel - takže majte pod kontrolou veci, ktoré môžete a neprestávajte skúšať aj naďalej.

---

Andrea Bonior je klinická psychologička. Každý týždeň uverejňuje stĺpčeky v The Washington Post Express.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí
  2. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  3. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  4. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  5. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  6. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  7. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  8. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  9. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  10. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia
  1. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  2. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  3. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  4. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  5. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  6. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  7. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  8. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí
  9. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  10. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  1. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 24 868
  2. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 18 322
  3. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo? 17 151
  4. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 12 465
  5. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 9 034
  6. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 3 981
  7. Ulovte si last minute dovolenku so zľavou do 70% 3 548
  8. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia 3 217
  9. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť 2 810
  10. Volkswagen Golf GTI TCR naživo na Slovakia Ringu! 2 032

Téma: Nevera


Článok je zaradený aj do ďalších tém Vzťahová poradňa

Hlavné správy zo Sme.sk

Podcast Dobré ráno

Dobré ráno: V akom stave sú slovenské autobusy, ak ich nepustia do Rakúska

Aká je kvalita autobusov na cestách.

KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Majstra populizmu nemá kto nahradiť

Skutočný talent vie škodiť aj z opozície.

Neprehliadnite tiež

Plač, hystéria a vzdor: Čo robiť, keď už si s dieťaťom neviete rady

Psychoterapeutky vyvinuli stratégiu, ktorá má rodičom pomôcť pri akejkoľvek dileme.

Stĺpček Osmelené

Od mladosti mám problém s alkoholom a neviem si pomôcť

Som abstinent, aj keď nemusím.