SME
Sobota, 22. február, 2020 | Meniny má Etela

Ako pred deťmi hovoriť o sexualite a prejavovať partnerskú lásku?

Terapeuti ponúkajú niekoľko tipov, aby deti pochopili súvislosti správne.

(Zdroj: Fotolia.com)

Fázou vysvetľovania ste si už prešli, vaše dieťa už dobre vie, ako prišlo na svet a má aspoň hmlistú teoretickú predstavu o sexualite dospelých. To, že sex je súčasťou vzťahov a zároveň ide ruka v ruke s láskou k partnerovi (i sebe) však potrebuje v priebehu dospievania pochopiť hlbšie.

Jednou z ciest je byť „sex pozitívnym“ rodičom, ktorý z blízkosti dvoch dospelých ľudí nebude robiť strašiaka ani hanbu, a ktorý dá svojmu potomkovi rozumnú ukážku prispôsobenú jeho veku. V istom bode sa niektorým otázkam a odpovediam totiž nedá celkom vyhnúť a dôležité je, aby sa obe strany cítili v takejto debate komfortne.

Článok pokračuje pod video reklamou

Nastolená téma

Ak už dôjde k tomu, že sa vaše dieťa začne viac o problematiku sexu zaujímať, prípadne ak sa o tejto téme rozprávate s partnerom a partnerkou, nevyhýbajte sa jej len preto, že dieťa práve vošlo do miestnosti.

Sexuálny terapeut Ian Kerner hovorí, že deti potrebujú spojenie aj vzory, keď ide o sex. „Ak sa takejto konverzácii vyhýbate, môže to posilniť ich pocit hanby,“ radí. Zároveň je dôležité, aby deti chápali, že sexualita je v poriadku a aj ich sexuálne pocity sú úplne prirodzené.

Prečítajte si tiež: Osem vecí, ktoré nehovorte svojim dcéram, ak z nich majú vyrásť sebaisté ženy Čítajte 

Bozky pred deťmi

Priznajte si – ako často si pred deťmi vymieňate bozky, objímate sa či sa držíte za ruky? Deti aj toto všetko potrebujú vidieť.

Kerner uvádza, že má množstvo pacientov, ktorí mu hovoria, že nikdy nevideli svojich rodičov sa bozkávať alebo si inak prejavovať lásku.

„A títo pacienti potom majú pocit, že nezažili, aby im niekto predviedol alebo zrkadlil, čo to znamená byť v láskyplnom, intímnom vzťahu,“ približuje. Aj preto odporúča, aby sa partneri pred deťmi objímali, držali či pobozkali, pretože ukázať im to, znamená ukázať im ľudskosť a prirodzenosť niečoho, čo by mali poznať.

Sex a láska pokope

Ak žijete v peknom, fungujúcom vzťahu, je to skvelá príležitosť, ako pred svojimi deťmi hovoriť o sexe v súvislosti s láskou. Pochopia, že v takom prípade je milovanie vyústením vzájomných citov.

Podľa klinického psychológa Johna Mayera by si rodičia mohli pripraviť niekoľko vysvetľovacích stratégií.

„Skúste napríklad povedať – ak dvaja ľudia k sebe cítia skutočne silnú lásku, chcú tieto city danej osobe aj vyjadriť. Často sú slová nedostačujúce, a tak si lásku vyjadrujú prostredníctvom dotykov a fyzickej náklonnosti,“ odporúča.

Skutočné názvy a neprifarbená realita

Prečítajte si tiež: Zdravo sebavedomé dcéry vyrastú aj vďaka otcom. Tu je sedem spôsobov, ako na to Čítajte 

Nieje ničím neobvyklým, že ľudia dávajú svojim intímnym partiám rôzne mená a používajú v súvislosti s nimi eufemizmy. Najmä ak o nich hovoria pred deťmi.

Dôležité však je nazývať ich pravými menami, aby nikto nemal pocit, že ide o časti tela, za ktoré sa treba hanbiť alebo cítiť nevhodne, lebo si vyžadujú „špeciálny“ prístup.

Hovoriť pravdivo je dôležité aj ak ide o zobrazenia sexu. Hovorte so svojimi deťmi narovinu o tom, čo je skutočné a reálne, a čo je iba falošná reprezentácia sexuality napríklad vo filmoch, seriáloch či dokonca v pornografii. Deti by mali pochopiť, že niektoré médiá nezobrazujú veci tak, ako fungujú v skutočnom živote.

Možnosť nesúhlasiť

Keď budú deti odmalička vedieť, že v súvislosti s vlastným telom majú právo vyjadriť svoj názor, teda súhlas alebo nesúhlas s tým, čo sa im deje, budú môcť obozretnejšie a správnejšie reagovať v dospelosti.

V detstve a dospievaní ich rodičia často nútia objať či pobozkať príbuzných, aj keď nechcú. Podľa Jessicy O´Reillyovej by ich rodičia mali učiť, že je v poriadku, ak sa v takýchto situáciách cítia nekomfortne a vyjadria svoj nesúhlas. Pokojne by stačilo, ak sa ich dotyčný dospelý pred objatím či bozkom najprv spýta, či tak môže urobiť.

Nebezpečenstvá a výhody sexu? Nie naraz

Nespájajte debatu o tom, prečo je sex dobrý a príjemný s témami ako sú riziká pohlavne prenosných ochorení, nebezpečenstvo sexuálneho obťažovania či násilia. Hovorte o nich separátne, aby dieťa pochopilo, že nejdú ruka v ruke, ale sú to dve vzájomne vzdialené stránky sexuality.

„Ak spárujete konverzáciu o sexualite a láske so zdravotnými rizikami a nebezpečenstvami viktimizácie a vzťahov postavených na moci, môžu si deti spájať sexualitu a fyzickú lásku s negatívami,“ varuje psychológ John Mayer.

Pozitívny prístup k vlastnému telu

Deti si osvojujú a odpozerávajú správanie, ktoré doma vidia a zažívajú. Ak sa nahlas trápite tým, že ste trochu pribrali, vyzeráte zle a máte zo seba hrozný pocit, dávate tým svojmu dieťaťu jasný signál, aby sa aj ono začalo zamýšľať nad svojím telom v podobnom duchu.

„Správajte sa k svojmu telu s láskou a rešpektom,“ radí sexuologička Jessica O´Reillyová. „Existujú dôkazy, že postoje k vlastnému telesnému zjavu sú nákazlivé. Môžete teda predvádzať pozitívny prístup tým, že budete k svojmu vlastnému telu ohľaduplní,“ hovorí.

Napokon, lásku a rešpekt k svojmu telu vyjadríte najmä snahou udržiavať zdravý a aktívny životný štýl.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Slovensko potrebuje dezinFicovať
  2. Objavte najkrajšie zastávky na ceste po temperamentnej Andalúzii
  3. SME.sk môžete teraz čítať 30 dní úplne zadarmo
  4. Ako si prepojiť auto so smartfónom?
  5. Kto bude ďalší? Hľadajte s nami Učiteľa Slovenska
  6. Potraviny išli ľuďom v núdzi, uvarili 4,7 milióna porcií jedál
  7. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom
  8. Čo by ste mali vedieť pred tým, ako sa pustíte do investovania?
  9. Darujte od srdca pre rozum
  10. Vysoké školy: Ako poslať prihlášku a koľko za ňu zaplatíte?
  1. Tipy na darček pre krstniatko
  2. Trnavská univerzita je kvalitou v popredí
  3. Zvažujete štúdium? A prečo nie v Prahe?
  4. Viete aké je študentské mesto na Slovensku?
  5. Objavte najkrajšie zastávky na ceste po temperamentnej Andalúzii
  6. Slovensko potrebuje dezinFicovať
  7. Naštartuj svoju budúcnosť na EkF TUKE
  8. Ktorá farba je tá tvoja?
  9. Maturuješ a hľadáš kam na vysokú?
  10. ... viac ako vzdelanie
  1. SME.sk môžete teraz čítať 30 dní úplne zadarmo 16 088
  2. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom 9 188
  3. Vyrábali kozmetiku, o ktorú nebol záujem. Napriek tomu prerazili 6 902
  4. Objavte najkrajšie zastávky na ceste po temperamentnej Andalúzii 5 934
  5. Mexiko, Maldivy či Maurícius. Kam ísť za TOP exotikou v zime? 5 544
  6. Bytová kríza. Ako na daňové priznanie? Kam investovať? 4 896
  7. SME proti extrémizmu na školách 4 753
  8. Darujte od srdca pre rozum 4 640
  9. Peniaze z poistky môžete dostať rýchlejšie. Poradíme vám ako 4 445
  10. Iná tvár Turecka: Oplatí sa navštíviť Severný Cyprus? 4 413

Téma: Výchova

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém:
Ako hovoriť s deťmi o...

Hlavné správy zo Sme.sk

Ľubomír Galko a ostatní odídenci zo SaS, ktorí momentálne pôsobia v Demokratickej strane, po tom, ako podporili otvorenie mimoriadnej schôdze.
Stĺpček Petra Schutza

V pamäti zostane len kolaborácia so Smerom

Na takú kombináciu reálií by neprišla ani umelá inteligencia.

Peter Schutz
Podcast Dobré Ráno.
Píše Zuzana Szatmáry

Dva roky po vražde: My skoro spať musíme, bo sme skoro vstali

Pred zákonom si musíme byť rovní.

Neprehliadnite tiež

Harry a jeho manželka Meghan sa vzdali značky Sussex Royal

Výraz sa nebude vyskytovať ani v názve neziskovej organizácie, ktorú plánujú založiť v tomto roku.

Dvojica v stredu oznámila, že sa osamostatní od kráľovskej rodiny 31. marca.
Plody argánovníka. Vyrába sa z nich arganový olej.
Nepečená Snickers torta