SME
reklama

Sedem tipov ako sa zbaviť zbytočností

Vyhodiť veci s emocionálnou hodnotou nie je ľahké, no dá sa to.

(Zdroj: pexels.com)

Deje sa to dokonca aj ľuďom, ktorí majú radi poriadok a zo svojich domovov sa neboja odstrániť všetko nepotrebné. Lenže keď ide o milé drobnosti, usušené ruže z prvej schôdzky, kamienky a mušličky z nádhernej pláže, vlastnoručné výrobky našich detí či puknutú vázu po babičke, bývame často bezradní.

SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Naše domy a byty sa tak plnia sentimentálnym neporiadkom, ktorý sa nikdy nedá celkom upratať. Marie Kondo, japonská odborníčka na upratovanie a autorka knihy Kúzelné upratovanie, to však vidí inak. Skutočne vzácne spomienky nezmiznú ani potom, keď vyhodíte veci, ktoré ich pripomínajú. Tu je sedem rád, ako to dokázať.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

1. Sústreďte sa na veci, ktoré si ponecháte, nie na tie, ktoré vyhodíte

Pri upratovaní zväčša myslíme na to, čo vyhodiť. A to môže byť priveľký a pridlhý zoznam. Marie Kondo naopak radí stanoviť si zoznam predmetov, ktoré ponecháte. Zameranie sa na to dôležité, vás mentálne oslobodí od pocitu, že sa musíte zbaviť veľkého množstva vecí.

2. Pri každej veci sa seba samej spýtajte, či vám spôsobuje radosť

Toto je základný test dôležitosti vecí a zároveň hlavné posolstvo systému Marie Kondo. Držte každú položku v rukách a vnímajte, ako na ňu vaše telo reaguje. Keď niečo iskrí a vyvoláva radosť, je to základný znak toho, že tento predmet do vášho života patrí. Ak vás naopak necháva chladnými, niet najmenšieho dôvodu ponechávať si ho.

3. Uistite sa, že ste naozaj rozhodnutá mať vo veciach poriadok

Sentimentálne predmety sú až posledné na zozname vecí, v ktorých by ste si mali urobiť poriadok. Reorganizovať ich je oveľa ťažšie ako vyradiť nepotrebné športové náradie. Predtým, než začnete upratovať drobnosti, musíte mať poriadok v oblečení, knihách aj dokumentoch.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

4. Nenechávajte veci v škatuliach u rodičov

Iste, je to jednoduché riešenie, no naozaj by ste sa mu mali vyhnúť. Tým, že spomienkové predmety z detstva a mladosti necháte zabalené u rodičov, vytvárate rovnaký neporiadok inde. Navyše, škatule u rodičov sa nikdy neotvárajú.

Prečítajte si tiež: Psychohygiena inak: Duši môžete uľaviť upratovaním Čítajte 

5. Naplánujte si, ako budete odkladať darčeky od vašich detí

Zhromažďovanie detských výtvorov je samostatná kapitola. Trik nespočíva v tom, odkladať veľa vecí do škatule, ale iba zopár tak, aby ste ich mali na očiach.

Jeden zarámovaný obrázok zo škôlky vám urobí väčšiu radosť, ako dvadsať ukrytých v zásuvke. Naplánujte si aj to, koľko vecí zo škôlky či školy si odložíte a svojho rozhodnutia sa pevne držte.

6. Rozlúčte sa s cennosťami po rodičoch a starých rodičoch

Mnoho zdedených vecí v našich domovoch pre nás v skutočnosti nemá emocionálnu hodnotu. Len máme pocit, že by mali mať. To, že čajník po babičke bol dôležitý pre vašu mamu, neznamená, že musí byť dôležitý aj pre vás.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Pri rodinných pokladoch je podľa Marie Kondo veľmi podstatné rozlúčiť sa s predmetmi s patričnou úctou a vďakou. Ak sa s predmetom skutočne rozlúčite, eliminujete vaše zlé svedomie z toho, že sa zbavujete rodinného striebra.

7. Vytrieďte aj fotografie

Triedenie fotografií je skutočnou čerešničkou na torte celého upratovania spomienkových predmetov. Všetky fotografie položte na zem a zoraďte ich podľa udalostí, kedy vznikli. Je zbytočné archivovať veľa podobných fotiek z jednej rodinnej oslavy, stačí menej a kvalitných.

Sústreďte sa na tie, na ktorých všetci vyzerajú dobre alebo tie, ktoré naozaj zachytávajú neopakovateľnú udalosť. To isté platí aj pri archivovaní digitálnych fotografií. Verte, že k priečinkom plných nevydarených fotografií sa už nikdy nevrátite.

SkryťVypnúť reklamu
reklama
Prečítajte si tiež: Aj staré mamy upratovali ekologicky, k čistote stačí obsah chladničky Čítajte 

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

reklama

Komerčné články

  1. Špičkové pokrytie v záhrade či v pivnici? Takto internet rozšírite do každého kúta
  2. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  3. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  4. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  5. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  6. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  7. Do ZWIRN OFFICE sa sťahuje špičková zubná klinika 3SDent
  8. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  1. Leťte priamo z KOŠÍC a dovolenkujte na najkrajších plážach
  2. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  3. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  4. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  5. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  6. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  7. Dobrovoľníci z MetLife vysadili nové stromy a kríky
  8. MISSia splnená. Projekt Kesselbauer ožíva spokojnými majiteľmi
  1. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 30 704
  2. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 528
  3. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 16 053
  4. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 10 744
  5. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 10 004
  6. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 9 822
  7. McDonald's reštaurácia Košice Jazero ukončuje svoju prevádzku 7 938
  8. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur 7 539
reklama
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
reklama
  1. Unicef Slovensko: Inšpirujúce ženy a ich úloha pri formovaní lepšieho sveta
  2. Mária Melková: U ocka upratovať nemusím! Čo s rozdielnymi pravidlami v dvoch domovoch po rozvode.
  3. Mária Melková: Moje dieťa ku mne po rozvode odmieta chodiť. Čo mám robiť?
  4. Věra Tepličková: Krehké deti alebo Keď blogerka vybočí zo zaužívaných koľají
  5. Lucia Nicholsonová: Načo sa zahadzovať s deťmi? Obzvlášť s tými chudobnými?
  6. Věra Tepličková: Život s introvertným dieťaťom, manželom alebo rodičom
  7. Mária Melková: Moje deti, Tvoje deti, naše deti - mýty o živote v zošívaných rodinách
  8. Martin Pollák: Generácia Alfa
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 45 537
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 485
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 362
  4. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 11 813
  5. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 354
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 344
  7. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 7 962
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 418
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
SkryťZatvoriť reklamu