SME
Utorok, 27. júl, 2021 | Meniny má BoženaKrížovkyKrížovky

Sedem tipov ako sa zbaviť zbytočností

Vyhodiť veci s emocionálnou hodnotou nie je ľahké, no dá sa to.

(Zdroj: pexels.com)

Deje sa to dokonca aj ľuďom, ktorí majú radi poriadok a zo svojich domovov sa neboja odstrániť všetko nepotrebné. Lenže keď ide o milé drobnosti, usušené ruže z prvej schôdzky, kamienky a mušličky z nádhernej pláže, vlastnoručné výrobky našich detí či puknutú vázu po babičke, bývame často bezradní.

Naše domy a byty sa tak plnia sentimentálnym neporiadkom, ktorý sa nikdy nedá celkom upratať. Marie Kondo, japonská odborníčka na upratovanie a autorka knihy Kúzelné upratovanie, to však vidí inak. Skutočne vzácne spomienky nezmiznú ani potom, keď vyhodíte veci, ktoré ich pripomínajú. Tu je sedem rád, ako to dokázať.

Skryť Vypnúť reklamu

1. Sústreďte sa na veci, ktoré si ponecháte, nie na tie, ktoré vyhodíte

Pri upratovaní zväčša myslíme na to, čo vyhodiť. A to môže byť priveľký a pridlhý zoznam. Marie Kondo naopak radí stanoviť si zoznam predmetov, ktoré ponecháte. Zameranie sa na to dôležité, vás mentálne oslobodí od pocitu, že sa musíte zbaviť veľkého množstva vecí.

2. Pri každej veci sa seba samej spýtajte, či vám spôsobuje radosť

Toto je základný test dôležitosti vecí a zároveň hlavné posolstvo systému Marie Kondo. Držte každú položku v rukách a vnímajte, ako na ňu vaše telo reaguje. Keď niečo iskrí a vyvoláva radosť, je to základný znak toho, že tento predmet do vášho života patrí. Ak vás naopak necháva chladnými, niet najmenšieho dôvodu ponechávať si ho.

3. Uistite sa, že ste naozaj rozhodnutá mať vo veciach poriadok

Sentimentálne predmety sú až posledné na zozname vecí, v ktorých by ste si mali urobiť poriadok. Reorganizovať ich je oveľa ťažšie ako vyradiť nepotrebné športové náradie. Predtým, než začnete upratovať drobnosti, musíte mať poriadok v oblečení, knihách aj dokumentoch.

Skryť Vypnúť reklamu

4. Nenechávajte veci v škatuliach u rodičov

Iste, je to jednoduché riešenie, no naozaj by ste sa mu mali vyhnúť. Tým, že spomienkové predmety z detstva a mladosti necháte zabalené u rodičov, vytvárate rovnaký neporiadok inde. Navyše, škatule u rodičov sa nikdy neotvárajú.

Prečítajte si tiež: Psychohygiena inak: Duši môžete uľaviť upratovaním Čítajte 

5. Naplánujte si, ako budete odkladať darčeky od vašich detí

Zhromažďovanie detských výtvorov je samostatná kapitola. Trik nespočíva v tom, odkladať veľa vecí do škatule, ale iba zopár tak, aby ste ich mali na očiach.

Jeden zarámovaný obrázok zo škôlky vám urobí väčšiu radosť, ako dvadsať ukrytých v zásuvke. Naplánujte si aj to, koľko vecí zo škôlky či školy si odložíte a svojho rozhodnutia sa pevne držte.

6. Rozlúčte sa s cennosťami po rodičoch a starých rodičoch

Mnoho zdedených vecí v našich domovoch pre nás v skutočnosti nemá emocionálnu hodnotu. Len máme pocit, že by mali mať. To, že čajník po babičke bol dôležitý pre vašu mamu, neznamená, že musí byť dôležitý aj pre vás.

Skryť Vypnúť reklamu

Pri rodinných pokladoch je podľa Marie Kondo veľmi podstatné rozlúčiť sa s predmetmi s patričnou úctou a vďakou. Ak sa s predmetom skutočne rozlúčite, eliminujete vaše zlé svedomie z toho, že sa zbavujete rodinného striebra.

7. Vytrieďte aj fotografie

Triedenie fotografií je skutočnou čerešničkou na torte celého upratovania spomienkových predmetov. Všetky fotografie položte na zem a zoraďte ich podľa udalostí, kedy vznikli. Je zbytočné archivovať veľa podobných fotiek z jednej rodinnej oslavy, stačí menej a kvalitných.

Sústreďte sa na tie, na ktorých všetci vyzerajú dobre alebo tie, ktoré naozaj zachytávajú neopakovateľnú udalosť. To isté platí aj pri archivovaní digitálnych fotografií. Verte, že k priečinkom plných nevydarených fotografií sa už nikdy nevrátite.

Skryť Vypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Aj staré mamy upratovali ekologicky, k čistote stačí obsah chladničky Čítajte 

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. M. Šmigura: Pozeráme sa smerom na Varšavu
  2. Nová sála i námestie. Trnavské Mýto sa stane novým centrom
  3. Najzelenšie nákupné centrum na Slovensku otvorí druhú etapu
  4. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky
  5. Čítajte SME.sk odomknuté a bez reklamy
  6. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach?
  7. Lenivý brunch s Muchom
  8. Nekoná štát, začali súkromní investori. Sociálne byty sa stávajú
  9. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  10. VÚB banka ešte viac posilní leasingové služby
  1. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  2. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky
  3. Čítajte SME.sk odomknuté a bez reklamy
  4. Slovník investora 07: Bitcoin a jeho úloha v portfóliu investora
  5. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach?
  6. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  7. Ako zvýšiť produktivitu vašej prevádzky?
  8. Nekoná štát, začali súkromní investori. Sociálne byty sa stávajú
  9. Lenivý brunch s Muchom
  10. Najzelenšie nákupné centrum na Slovensku otvorí druhú etapu
  1. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti 10 292
  2. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 6 541
  3. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu? 5 768
  4. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci 4 319
  5. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie 4 273
  6. Nekoná štát, začali súkromní investori. Sociálne byty sa stávajú 4 167
  7. Od Česka až po Jadran 3 827
  8. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti 3 126
  9. Nikto im nezatlieska. Koľko medailí získajú Slováci v Tokiu? 3 098
  10. M. Šmigura: Pozeráme sa smerom na Varšavu 2 071
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Eliška Mintálová na trati semifinále K1.

Sledujte s nami online prenos z finále K1 žien.


Sportnet 2 h
Predseda parlamentu Boris Kollár a poslanecký klub Sme rodina.

Peter Pčolinský žiadal splnenie požiadaviek do konca júlovej schôdze.


a 1 ďalší 14 h

Kedysi malo čisté mocibažné zlo úplne inú úroveň.