SME
Streda, 28. júl, 2021 | Meniny má KrištofKrížovkyKrížovky

Cícerové chilli

Pripravte si chutné a sýte jedlo plné cíceru a zeleniny.

Cícerové  chilliCícerové  chilli (Zdroj: Fotolia.com)

Suroviny:

  • 1 plechovka nakladaného cíceru
  • 1 PL olivového oleja
  • 1 stredne veľká cibuľa
  • 2 strúčiky cesnaku
  • ½ červenej papriky
  • 1 paradajka
  • 1 nastrúhaná mrkva
  • 1 PL petržlenu
  • ½ ČL sušenej bazalky
  • ½ ČL sušeného oregana
  • PL paradajkového pretlaku
  • soľ
  • kajenské korenie

Postup:

  1. V panvici zohrejte olej a cibuľu nakrájanú nadrobno osmažte do sklovita. Pridajte cesnak a opekajte približne 30 sekúnd. Pridajte na malé kúsky nakrájanú červenú papriku, paradajku, strúhanú mrkvu, cícer a bylinky a premiešajte.
  2. Pridajte pretlak a zalejte tekutinou z plechovky s cícerom alebo 1,5 dcl vody. Priveďte zmes do varu, potom teplotu znížte a hrniec alebo panvicu zakryte. Varte polhodinku, kým zmes zhustne.
  3. Keď je už cícer mäkký, zmes môžete čiastočne pomixovať ponorným mixérom a dochutiť soľou a korením.
  4. Chilli zachutí aj vegánom a najlepšie korešponduje s hnedou alebo jasmínovou ryžou.
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Túto bagetu jedia Slováci už 24 rokov. Čo nám chutí najviac?
  2. Najzelenšie nákupné centrum na Slovensku otvorí druhú etapu
  3. M. Šmigura: Pozeráme sa smerom na Varšavu
  4. Kravy jedia srvátku. Výrobky vďaka tomu nemajú konkurenciu
  5. Nová sála i námestie. Trnavské Mýto sa stane novým centrom
  6. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky
  7. Ako dlho skladovať kukuricu a hrach, aby ostali sladké?
  8. Čítajte SME.sk odomknuté a bez reklamy
  9. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach?
  10. Lenivý brunch s Muchom
  1. Ako dlho skladovať kukuricu a hrach, aby ostali sladké?
  2. Keď ekológia spája
  3. Wüstenrot predstavuje novú stratégiu pre slovenský trh
  4. Na zmenu zdravotnej poisťovne vám po novom stačia 3 minúty
  5. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  6. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky
  7. Čítajte SME.sk odomknuté a bez reklamy
  8. Slovník investora 07: Bitcoin a jeho úloha v portfóliu investora
  9. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach?
  10. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  1. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti 10 820
  2. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu? 5 601
  3. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 4 679
  4. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci 4 159
  5. Od Česka až po Jadran 3 973
  6. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie 3 902
  7. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti 3 152
  8. Nová sála i námestie. Trnavské Mýto sa stane novým centrom 2 975
  9. Nikto im nezatlieska. Koľko medailí získajú Slováci v Tokiu? 2 904
  10. Sudoku na leto: Nenechajte sivé bunky zaháľať ani cez prázdniny 2 202
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Do kaviarne Towers nevidno.

Obvinenie opisuje manipulácie, ale nie systém, o ktorom hovorí Fico.


10 h
Zuzana Rehák Štefečeková na LOH Tokio 2020 / 2021.

Sledujte online letnú olympiádu.


Sportnet a 1 ďalší 7 h
Logo podcastu Dobré ráno.

Za kyberšikanu hrozí až šesť rokov.


a 1 ďalší 8 h

Neprehliadnite tiež

Nadmerná prívetivosť môže brániť pokroku v živote.


14 h
Michaela Žureková

Odhalené političky platia vyššiu daň ako muži.


18 h

Podcast Medzi nami o vplyve sebalásky na sex a vzťahy.


a 1 ďalší 22 h