Desať receptov na zákusky a koláče bez múky

Doprajte si dezerty, pri ktorých sa nemusíte trápiť s častou ingredienciou pri pečení - múkou.

(Zdroj: Nanicmama.sme.sk / Kamila)

Čokoládovo-orechové rezy bez múky

article_photo(zdroj: Nanicmama.sme.sk / Kamila)

Máte radi zákusok opitý Izidor? Tak toto je jeho modernejšia verzia v zdravšom prevedení, teda bez múky a s menším množstvom cukru.

Prejsť na recept

Orechový koláč bez múky so žĺtkovým krémom

article_photo(zdroj: Nanicmama.sme.sk / Kamila)

Pripravte si tento výborný orechový koláč, ktorého korpus upečiete naozaj ľahko aj bez múky. Žĺtkový krém je v kombinácii s pudingom.

Prejsť na recept

Orechovo-tvarohový koláč bez múky

article_photo(zdroj: Nanicmama.sme.sk / Kamila)

Vyzerá výborne a chutí ešte lepšie. A vhodný je aj v rámci delenej stravy.

Prejsť na recept

Maková roláda s tvarohovým krémom

article_photo(zdroj: Tortyodmamy.sme.sk / Kamila)

Pozrite si recept s fotopostupom, v ktorom sa kombinuje mak s ľahkým tvarohovým krémom a višňovým lekvárom.

Prejsť na recept

Nepečené kokosové rezy

article_photo(zdroj: Nanicmama.sme.sk / Kamila)

Kto miluje kombináciu čokolády a kokosu, na tomto koláčiku si naozaj pochutí.

Prejsť na recept

Marhuľový koláč bez múky a cukru

article_photo(zdroj: Nanicmama.sme.sk / Kamila)

Pečenie bez múky sa vám osvedčí, ak chcete pripraviť krehké, no zároveň aj výborne chutné a zdravšie zákusky. Tento je presne taký.

Prejsť na recept

Čokoládová torta s mascarpone a ovocím

article_photo(zdroj: Nanicmama.sme.sk / Kamila)

S touto tortou budete svoje chuťové poháriky dokonale rozmaznávať. Jej príprava s naším fotoreceptom pritom vôbec nie je náročná.

Prejsť na recept

Nepečená smotanovo-ananásová torta bez múky

article_photo(zdroj: Nanicmama.sme.sk / Kamila)

Je svieža, ľahká, nepridáva sa do nej žiadna múka ani cukor. Torta ako stvorená na rýchlu prípravu, keď príde nečakaná návšteva.

Prejsť na recept

Sypaný jablkový koláč s tvarohom

article_photo(zdroj: Nanicmama.sme.sk / Kamila)

Na jeseň je jablková sezóna v plnom prúde. Pripravte si tento zákusok, v ktorom sa mieša chuť jabĺk a tvarohu.

Prejsť na recept

Pudingovo-smotanový zákusok bez múky

article_photo(zdroj: Nanicmama.sme.sk / Kamila)

Základom korpusu sú orechy, ostatok je už len jednoduché čarovanie s pudingom, smotanou a čokoládou.

Prejsť na recept

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Počuli ste už o integrovane pestovanej zelenine?
  2. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť
  3. Šesťročné dlhopisy teraz s výnosom až 7 % p.a.
  4. Štefánka by Pulitzer
  5. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  6. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny
  7. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  8. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  9. Šanca pre mladé talenty z oblasti umenia, vedy či športu
  10. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online
  1. Šesťročné dlhopisy teraz s výnosom až 7 % p.a.
  2. Štefánka by Pulitzer
  3. Počuli ste už o integrovane pestovanej zelenine?
  4. Konferencia - EU support for research
  5. Slovensko má zasiahnuť robotizácia
  6. Viete, aké sú najlepšie možnosti sporenia pre mladých?
  7. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  8. Hitem jsou cyklopočítače Mio - pro zábavu i výkon
  9. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny
  10. Ako založiť spoločnosť v Rakúsku
  1. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 17 772
  2. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu 14 187
  3. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny 13 089
  4. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku 10 020
  5. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma 6 339
  6. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť 4 868
  7. Čo sa stalo s mojimi úsporami v druhom pilieri? 4 110
  8. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online 4 082
  9. Na dôchodok si možno sporíte zle. Šesť zásad správneho šetrenia 3 888
  10. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime 3 430

Téma: Recepty


Článok je zaradený aj do ďalších tém Jedlo, recepty

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Rok po vražde: Toto je obraz, akou sme krajinou

Ako sa zmenilo Slovensko. A zmenilo sa vôbec nejako?

Dobré ráno

Dobré ráno: Pred rokom zavraždili Jána a Martinu

Špeciálne vydanie podcastu k roku po vražde.

KOMENTÁR PETRA SCHUTZA

V starých koľajach toho zostáva a beží priveľa

Obísť Smer sa stále zdá nemožné.

TRENČÍN

Zlatica Kušnírová: Každý deň vyjde najavo nová špina

Uplynul rok od vraždy Jána Kuciaka a jeho partnerky Martiny Kušnírovej.

Neprehliadnite tiež

Neviete zaspať? Pustite si hučanie fénu alebo zvuk maternice

Po bielom šume prichádza ružový aj hnedý.

Stĺpček Osmelené

Hnevám sa. A to je dobré

Ak potláčame hnev, zanechá spúšť nielen v nás.

Michaela Žureková

Príbeh, v ktorom si van Gogh neodrezal ucho, ale kus srdca

Prehľad textov z prílohy Sex a vzťahy. Téma: samota.

Vincent van Gogh: Dr. Paul Gachet, 1890
Ilustračné foto.