Dôvody na rozchod: Poradíme, kedy zostať vo vzťahu a kedy už nie

S psychologičkou sme sa pozreli na najbežnejšie problémy v partnerstvách.

(Zdroj: Pixabay.com)

Partnerské vzťahy si neraz prechádzajú rôznymi krízami a problémami, pri ktorých dvojice stoja na rázcestí a pýtajú sa, či sa v nich ešte oplatí zotrvávať.

Niektoré problémy sa pravidelne opakujú, no nie vždy je ľahké rozoznať, kedy stojí za to o vzťah bojovať a kedy by si mala dvojica dať zbohom. Na často sa opakujúce problémy v partnerstvách sme sa pozreli so psychologičkou a terapeutkou Renátou Kočišovou.

Klamstvá

Ak má partner tendenciu klamať, znamená to, že z nejakého dôvodu nechce so svojou polovičkou zdieľať celý svoj vnútorný svet a má potrebu niečo skrývať. Tým sa podľa psychologičky vytráca intimita a blízkosť vo vzťahu a narúša sa dôvera, čo vedie k nespokojnosti a vzťah začína fungovať oklieštene.

Článok pokračuje pod video reklamou

„Klamaný partner má potom tendenciu kontrolovať, preverovať toho druhého a zo vzťahu sa stáva skôr bojové pole, ako priestor pre vzájomnú podporu a porozumenie. Treba preskúmať, prečo k tomuto dochádza – čím ja ako partner prispievam k tomu, že môj partner mi nehovorí pravdu? Som schopný vypočuť ho, aj keď ide o niečo nepríjemné, alebo mám potrebu hneď sa brániť? Prípadne – prečo mám potrebu klamať? Čo o mne môj partner nesmie vedieť a prečo? Bojím sa, či budem prijímaný, milovaný?“ radí Renáta Kočišová.

V niektorých prípadoch môže ísť o strach, že stratíme lásku partnera, a preto sa uchyľujeme ku klamstvám, práve tým ho však paradoxne strácame.

„Ak dlhodobo dochádza ku klamstvu a problém ostáva neriešený, partnerstvo prestáva byť partnerstvom, ale akýmsi nebezpečným územím, vzťah pomaly odumiera. Navyše si myslím, že klamstvo ukrajuje zo sebaúcty aj partnerovi, ktorý klame, takže neubližuje iba klamanému. Ja osobne som presvedčená, že každé klamstvo vzťahu škodí, a preto by som v každom prípade preskúmala dôvody, prečo k nemudochádza," hovorí Kočišová.

Existujú podľa nej aj ľudia, ktorí chcú byť klamaní, pretože je to tak pre nich pohodlnejšie. Ak niektorým vyhovuje fungovať v rámci hesla „radšej nevedieť“, a to či už ide o neveru alebo finančnú situáciu, akceptujú tým určitú povrchnú vzťahovú rovinu.

Trpí tým však ich sebaúcta, strácajú pocit bezpečia vo vzťahu a tiež vnútorný pokoj.Sú tak v konflikte sami so sebou, pretože v hĺbke duše tušia, že klamú sami seba. Skôr než teda dôjde k rozhodnutiu, či v takomto vzťahu zostávať, alebo nie, je dôležité uvedomiť si, akú kvalitu v partnerstve preferujeme a aké dôsledky má pre nás takýto kompromis samých so sebou.

Prečítajte si tiež: Štyri znaky, že váš vzťah dokáže prežiť neveru

Žiarlivosť

Žiarlivosť má viacero foriem a ak nejde len o občasné záchvevy, ale o chorobné prejavy, vzťah sa môže stať nezvládnuteľným.

„Pokiaľ sa žiarlivý partner nelieči, je lepšie z takého vzťahu odísť. Tu je dôležité nepristúpiť na to, že sa začneme žiarlivému partnerovi podriaďovať a ošetrovať mu jeho potreby, pretože tie zachádzajú za našu hranicu. Ak tak urobíme, strácame slobodu vo vzťahu, cítime sa obmedzovaní a časom prirodzene hľadáme únik,“ konštatuje Renáta Kočišová.

Nevera

Ak vo vzťahu niečo dlhodobo nefunguje a jeden z partnerov nemá naplnené pre neho dôležité potreby, môže to vyústiť do nevery.

Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa predplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom C53A5 na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:
Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa predplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom C53A5 na číslo 8787, alebo kliknite na tlačidlo s textom SMS a odošlite predvyplnenú SMS. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Prečo kupovať first moment na exotické destinácie už teraz?
  2. Pivovarníci rozdeľujú peniaze
  3. Najkrajšie americké národné parky
  4. Letná ponuka: Predplatné SME.sk len za 9,90 €
  5. Keď Slováci krotia morský vietor
  6. Už aj čerpacia stanica OMV Spišská Nová Ves je v novom šate
  7. Zákazníkov sme odmenili darčekmi v hodnote 250 000 €
  8. 10 tipov z histórie: ako zbohatnúť podľa úspešných velikánov
  9. Robila som domáci džem z ovocia z Kauflandu. Ako to dopadlo?
  10. Porovnanie najobľúbenejších last minute destinácií
  1. Prečo kupovať first moment na exotické destinácie už teraz?
  2. Pivovarníci rozdeľujú peniaze
  3. Najkrajšie americké národné parky
  4. Podceňovať skúšobné jazdy sa pri výbere vozidla neoplatí
  5. Slováci nakupujú viac slovenskej zeleniny a ovocia ako vlani
  6. Plánovaním financií vás ani prísnejšie podmienky nezaskočia
  7. Letná ponuka: Predplatné SME.sk len za 9,90 €
  8. HB Reavis rozširuje svoje portfólio v Londýne už o piaty projekt
  9. Keď Slováci krotia morský vietor
  10. Ochrana pred tropickou horúčavou
  1. Najkrajšie americké národné parky 15 463
  2. 10 tipov z histórie: ako zbohatnúť podľa úspešných velikánov 10 789
  3. Prečo kupovať first moment na exotické destinácie už teraz? 8 072
  4. Porovnanie najobľúbenejších last minute destinácií 6 664
  5. Letná ponuka: Predplatné SME.sk len za 9,90 € 3 603
  6. Najvýhodnejšia dovolenka v Tatrách a Liptove 2 684
  7. Vizuálny smog je problém 2 656
  8. Už aj čerpacia stanica OMV Spišská Nová Ves je v novom šate 2 507
  9. Keď Slováci krotia morský vietor 2 383
  10. Zákazníkov sme odmenili darčekmi v hodnote 250 000 € 1 122

Téma: Nevera


Článok je zaradený aj do ďalších tém Rozchod

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Pellegrini si pripomenie okupáciu podľa vzoru Fica

Kiska vystúpi s prejavom k okupácii v RTVS o 19:50 hod.

Neprehliadnite tiež

Pôrody môžu byť bezbolestnejšie. Ženy si budú lieky dávkovať samy

Revolučnú metódu plánujú zaviesť aj na Slovensku.

Toxické vzťahy na pracovisku? Niektorým typom ľudí sa radšej vyhnite

Niektorí oberajú o energiu, iní o čas. Ako si pomôcť?

Veľký zadok je veľký biznis. Liftingov pozadia každoročne pribúda

Pri operácii ženy riskujú pľúcnu embóliu.

Menej počúvajú a neveria v bolesť. Lekári liečia inak ako lekárky

Ženy počúvajú tri minúty, muži sotva jednu.

Prečo je ťažké prijať v živote zlyhania a ako nás môžu posúvať

Psychologička vysvetľuje, ako treba pristupovať k neúspechu.