SME
Sobota, 24. júl, 2021 | Meniny má VladimírKrížovkyKrížovky

Dôvody na rozchod: Poradíme, kedy zostať vo vzťahu a kedy už nie

S psychologičkou sme sa pozreli na najbežnejšie problémy v partnerstvách.

(Zdroj: Pixabay.com)

Partnerské vzťahy si neraz prechádzajú rôznymi krízami a problémami, pri ktorých dvojice stoja na rázcestí a pýtajú sa, či sa v nich ešte oplatí zotrvávať.

Niektoré problémy sa pravidelne opakujú, no nie vždy je ľahké rozoznať, kedy stojí za to o vzťah bojovať a kedy by si mala dvojica dať zbohom. Na často sa opakujúce problémy v partnerstvách sme sa pozreli so psychologičkou a terapeutkou Renátou Kočišovou.

Klamstvá

Ak má partner tendenciu klamať, znamená to, že z nejakého dôvodu nechce so svojou polovičkou zdieľať celý svoj vnútorný svet a má potrebu niečo skrývať. Tým sa podľa psychologičky vytráca intimita a blízkosť vo vzťahu a narúša sa dôvera, čo vedie k nespokojnosti a vzťah začína fungovať oklieštene.

SkryťVypnúť reklamu

„Klamaný partner má potom tendenciu kontrolovať, preverovať toho druhého a zo vzťahu sa stáva skôr bojové pole, ako priestor pre vzájomnú podporu a porozumenie. Treba preskúmať, prečo k tomuto dochádza – čím ja ako partner prispievam k tomu, že môj partner mi nehovorí pravdu? Som schopný vypočuť ho, aj keď ide o niečo nepríjemné, alebo mám potrebu hneď sa brániť? Prípadne – prečo mám potrebu klamať? Čo o mne môj partner nesmie vedieť a prečo? Bojím sa, či budem prijímaný, milovaný?“ radí Renáta Kočišová.

V niektorých prípadoch môže ísť o strach, že stratíme lásku partnera, a preto sa uchyľujeme ku klamstvám, práve tým ho však paradoxne strácame.

„Ak dlhodobo dochádza ku klamstvu a problém ostáva neriešený, partnerstvo prestáva byť partnerstvom, ale akýmsi nebezpečným územím, vzťah pomaly odumiera. Navyše si myslím, že klamstvo ukrajuje zo sebaúcty aj partnerovi, ktorý klame, takže neubližuje iba klamanému. Ja osobne som presvedčená, že každé klamstvo vzťahu škodí, a preto by som v každom prípade preskúmala dôvody, prečo k nemudochádza," hovorí Kočišová.

SkryťVypnúť reklamu

Existujú podľa nej aj ľudia, ktorí chcú byť klamaní, pretože je to tak pre nich pohodlnejšie. Ak niektorým vyhovuje fungovať v rámci hesla „radšej nevedieť“, a to či už ide o neveru alebo finančnú situáciu, akceptujú tým určitú povrchnú vzťahovú rovinu.

Trpí tým však ich sebaúcta, strácajú pocit bezpečia vo vzťahu a tiež vnútorný pokoj.Sú tak v konflikte sami so sebou, pretože v hĺbke duše tušia, že klamú sami seba. Skôr než teda dôjde k rozhodnutiu, či v takomto vzťahu zostávať, alebo nie, je dôležité uvedomiť si, akú kvalitu v partnerstve preferujeme a aké dôsledky má pre nás takýto kompromis samých so sebou.

Prečítajte si tiež: Štyri znaky, že váš vzťah dokáže prežiť neveru Čítajte 

Žiarlivosť

Žiarlivosť má viacero foriem a ak nejde len o občasné záchvevy, ale o chorobné prejavy, vzťah sa môže stať nezvládnuteľným.

SkryťVypnúť reklamu

„Pokiaľ sa žiarlivý partner nelieči, je lepšie z takého vzťahu odísť. Tu je dôležité nepristúpiť na to, že sa začneme žiarlivému partnerovi podriaďovať a ošetrovať mu jeho potreby, pretože tie zachádzajú za našu hranicu. Ak tak urobíme, strácame slobodu vo vzťahu, cítime sa obmedzovaní a časom prirodzene hľadáme únik,“ konštatuje Renáta Kočišová.

Nevera

Ak vo vzťahu niečo dlhodobo nefunguje a jeden z partnerov nemá naplnené pre neho dôležité potreby, môže to vyústiť do nevery.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C53A5 na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M53A5 na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti
  2. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  3. VÚB banka ešte viac posilní leasingové služby
  4. Sudoku na leto: Nenechajte sivé bunky zaháľať ani cez prázdniny
  5. Od Česka až po Jadran
  6. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci
  7. Nikto im nezatlieska. Koľko medailí získajú Slováci v Tokiu?
  8. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie
  9. Deti často nie sú na letnú škôlku alebo tábor vhodne pobalené
  10. Pätnásť miest v Rakúsku na letné potulky
  1. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  2. Riziko úrazov je počas letných prázdnin vyššie
  3. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  4. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  5. Tatravagónka Poprad ponúka stabilnú prácu a kariérny rast
  6. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  7. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  8. Svet bude fungovať na dátach a tie sú pre Slovensko priorita
  9. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti
  10. VÚB banka ešte viac posilní leasingové služby
  1. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 13 151
  2. Pätnásť miest v Rakúsku na letné potulky 6 922
  3. Vedci skúmali slovenskú magnéziovú minerálku. Výsledok prekvapí. 6 213
  4. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu? 5 898
  5. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti 5 294
  6. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie 3 760
  7. Od Česka až po Jadran 3 065
  8. Nový Volkswagen Polo GTI prináša radosť z jazdy s dvojlitrom! 3 064
  9. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci 3 027
  10. Nikto im nezatlieska. Koľko medailí získajú Slováci v Tokiu? 2 248
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Minister financií Igor Matovič a minister zdravotníctva Vladimír Lengvarský

Matovič stále nezverejnil, či sa očkovacia lotéria oplatí.


22. júl
OH Tokio 2020 / 2021 - deň 1: V akcii je aj Juraj Tužinský.

Sledujte prvý deň letnej olympiády minútu po minúte.


4 h
Predseda NR SR Boris Kollár a minister zdravotníctva SR Vladimír Lengvarský.

Čo je to falošná menšinovosť a prečo ju politici ľúbia.


14 h
Juraj Tužinský.

Pištoliar Tužinský bude súťažiť v sobotu ráno nášho času.


Miloslav Šebela 21 h