Viete, ako minimalizovať škody na vlasoch spôsobené slnkom?

Leto našu korunu krásy namáha, uľavíte jej starostlivosťou.

(Zdroj: Fotolia.com)

Leto ľudí nabíja pozitívnou energiou, no ako každé ročné obdobie, aj letné mesiace so sebou prinášajú riziká nielen pre našu pokožku, ale aj našu korunu krásy.

Vlasy sú namáhané a poškodzované viacerými faktormi a práve preto by sme im mali venovať dostatočnú pozornosť a voliť správnu starostlivosť.

Vlasy v bezpečí

Vystavením intenzívnemu slnečnému žiareniu netrpia len naše vlasy, ale aj pokožka hlavy. Voľné radikály spôsobujú starnutie a vysúšanie pokožky nielen na tele, ale aj na hlave, čo môže mať za následok zvýšenú citlivosť pokožky hlavy, lupinatosť alebo v najhoršom prípade nepríjemné spálenie.

Základným letným pravidlom pre vaše vlasy je preto nevystavovať ich intenzívnemu UV žiareniu, najmä medzi 11.00 – 15.00. Vlasy si chráňte vhodnou prikrývkou z priedušného materiálu, napríklad klobúkmi či šatkami.

Pod šiltovkami alebo čiapkami sa potí pokožka. Dlhé a polodlhé vlasy zopnite štipcom alebo látkovou gumičkou. Vyšší účes drží vlasy ďalej od morskej či chlórovanej vody a tým zabraňuje ich ničeniu.

Po kúpaní v mori je tiež ideálne, ak si vlasy opláchnete. Kryštáliky soli pôsobia vo vlasoch ako sklo. Tie pôsobia ako sklíčka, ktoré ešte viac priťahujú slnečné lúče.

V lete dbajte aj o dostatočný príjem vitamínu C, E a beta-karoténu - antioxidanty neutralizujú voľné radikály, ktorých počet sa na priamom slnku len zväčšuje.

V opačnom prípade vám môžu voľné radikály poškodiť alebo úplne zničiť vlasové bunky. Zvlášť bohaté na antioxidanty je ovocie, tiež rôzne bobule a zelenina, napríklad marhule, jahody, hrozno, brokolica či špenát.

Letná kozmetika

Bežné stylingové prípravky vymeňte za prípravky obsahujúce ochranné zložky. Voľte tie, ktoré sú určené priamo na pobyt na slnku.

Predovšetkým by mali obsahovať hydratačné zložky, ktoré bránia vysúšaniu vlasov, a UV ochranu. Hľadajte produkty, ktoré obsahujú vyživujúce a ochranné zložky.

Tie vlasy po horúcom dni očistia a zregenerujú. Investícia do letných prípravkov sa oplatí už aj z dôvodu, že spätná náprava poškodeného vlasu je oveľa nákladnejšia a časovo náročnejšia.

Nechránený vlas môže počas leta stratiť až 30 % hydratácie, je suchší, lámavejší a pri farbení po lete môže spotrebovať oveľa viac farby.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Kupujete alebo predávate byt? Týchto 5 vecí si skontrolujte!
  2. 4 konkrétne tipy, ako získať peniaze na rozvoj podnikania
  3. Ako dobre poznáte tieto svetové ikonické značky?
  4. Tip na výlet: Romantický zámoček a červené víno v Maďarsku
  5. Superbaktéria zatvorila časť nemocnice, lieky na ňu nie sú
  6. Slovákom na účtoch leží 17 miliárd. Ako ich zhodnotiť?
  7. S mobil bankingom nosíte banku vo vrecku
  8. Cena elektriny rastie, čo to znamená pre firmy?
  9. Boli ste v Novembri 89 na námestí? Patrí vám verejná vďaka!
  10. Spoločenská zodpovednosť je súčasťou podnikania
  1. Tip na výlet: Romantický zámoček a červené víno v Maďarsku
  2. Superbaktéria zatvorila časť nemocnice, lieky na ňu nie sú
  3. Ako dobre poznáte tieto svetové ikonické značky?
  4. S mobil bankingom nosíte banku vo vrecku
  5. Slovákom na účtoch leží 17 miliárd. Ako ich zhodnotiť?
  6. Deti z Kľušova už vedia zachraňovať životy
  7. Vyberáme správny názov firmy
  8. Cena elektriny rastie, čo to znamená pre firmy?
  9. 4 konkrétne tipy, ako získať peniaze na rozvoj podnikania
  10. Manažment a svet v pohybe, výzvy, príležitosti a hrozby
  1. Slovákom na účtoch leží 17 miliárd. Ako ich zhodnotiť? 21 767
  2. Platíte si poistenie domova zbytočne? 21 203
  3. Kupujete alebo predávate byt? Týchto 5 vecí si skontrolujte! 16 673
  4. Hodnotenie profesionála: Dovolenka na Seycheloch 11 942
  5. Dvaja Slováci dokázali zázrak. Ich listy chcú po celom svete 10 671
  6. Kde robia v Bratislave najlepšiu kávu? Vybrali sme 6 kaviarní 8 011
  7. Televízor s 8K rozlíšením je realitou. Kúpiť či čakať? 5 663
  8. Psychológ varuje rodičov: Nesnažte sa byť dokonalými 5 289
  9. Ľudia si už neuvedomujú, že ich svet nekončí na vlastnom prahu 3 763
  10. Boli ste v Novembri 89 na námestí? Patrí vám verejná vďaka! 3 570

Hlavné správy zo Sme.sk

Dobré ráno

Dobré ráno: Fico prosíka Lajčáka... a potom ho zrazu zostrelí

Fico sa pridal ku konšpirátorom.

KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Danko škodí – lebo môže

Pri oslabenom Smere sa rozlieva ako jed.

Neprehliadnite tiež

Petra Bernasovská: Ak je môj hosť nervózny, začnem byť aj ja

Moderátorka rozpráva o svojej rozhlasovej práci.