Keď sa teploty vyšplhajú do výšin, je často ťažké nájsť správny kúsok oblečenia v šatníku a vyhnúť sa nadmernému poteniu, pocitu nepohody v nekvalitných materiáloch, vzniku škvŕn od potu alebo dokonca iritácii spotenej pokožky.
Existuje však niekoľko trikov, ktorými zmiernite alebo úplne eliminujete negatívny vplyv vysokých teplôt na vaše telo a vzhľad .
Vyhľadávajte materiály, ktoré „dýchajú“
Najvhodnejšími látkami v dňoch, keď teploty stúpajú do nekomfortných výšok, sú bavlna, ľan alebo džerzej.
Sú to všetko materiály, ktoré pokožku „nezakonzervujú“ a poskytujú dostatočné vetranie. Vďaka tomu eliminujete na tele potenie.
Oblečenie, ktoré je z nich vyrobené, je zároveň pohodlné a nadmerne sa nekrčí. Vyhnite sa oblečeniu vyrobenému z polyesteru, nylonu či hodvábu.
Aj v prípade pánov platí, že vhodnou voľbou sú nohavice z bavlny či ľanu, ktoré sú v súčasnosti zároveň veľmi trendy.
(zdroj: Polyvore.com)Svetlé farby a odtiene
Teplo slnečných lúčov priam magicky hypnotizuje čierna farba, ktorá ho k sebe priťahuje.
Ak si oblečiete počas horúčav čierne alebo iné tmavé oblečenie, privoláte si potenie, nepríjemný zápach tela aj pocit nepohodlia.
Voľte preto oblečenie svetlých farieb, ideálne bielu, béžovú, pastelové farby či sivú alebo trendovú žltú.
(zdroj: Polyvore.com)
Ako zvládnuť letné horúčavy v zdraví Čítajte Myslite na strih
Efekt vetrania dosiahnete, ak sa vyhnete príliš tesnému oblečeniu, ktorá zabraňuje dýchaniu pokožky.
Obliekajte sa do voľnejších strihov, ktoré vám zabezpečia pohodlie. Pre ženy sú ideálne vzdušné blúzky, sukne a šaty „áčkového“ strihu.
Ak nemusíte, neobliekajte si vo veľmi horúcom počasí ani topy s rukávmi. Mužom uľahčí pobyt v horúčavách pohodlné tričko alebo polokošeľa a dobre padnúce šortky.
(zdroj: Polyvore.com)Komfort v topánkach
Tak ako v prípade oblečenia, aj v súvislosti s topánkami je dôležité vyberať správny strih a materiál. Najmä, ak vám to dovolí situácia.
Nohy sa potia rovnako ako zvyšok tela a v teple opúchajú a šúchajú sa o steny topánok. To môže viesť k pľuzgierom a nepríjemnej bolesti.
Vyhnite sa teda koženým, koženkovým a gumeným topánkam alebo takým, ktoré vám na nohe správne nesedia.
(zdroj: Deichmann, Reserved, Marks & Spencer, CCC, PRshots.com)Ochrana pred slnkom
V horúčavách sú dôležité aj najmenšie detaily. Nezabúdajte na ochranu očí slnečnými okuliarmi, v prípade, že sa chystáte na dlhší pobyt na slnku alebo jednoducho chcete, dajte si na hlavu pokrývku vo forme klobúku, šiltovky, prípadne šatky.
Okrem takejto štýlovej ochrany je dôležitý aj kvalitný opaľovací krém, ktorý pred škodlivými slnečnými lúčmi ochráni pleť.
(zdroj: White stuff)
Viac na Tortyodmamy.sk
Viac na Artmama.sk
Viac na Nanicmama.sk
