Celebritná britská kozmetička odpovedá na päť otázok o zdravej pleti

Prominentná odborníčka na starostlivosť o pleť Linda Meredith má salón v Londýne a cestuje po celom svete, aby naučila ženy správne sa starať sa o pleť, vyrába tiež vlastnú kozmetiku.

Vo svojom salóne Mayfair pracuje so známymi ženami ako Pixie Lott, Victoriou Beckham, Madonnou, Stellou McCartney, Kate Moss či Naomi Campbell.

Tento rok navštívila aj Bratislavu a my sme sa s ňou stretli, aby sme sa opýtali na najčastejšie otázky v súvislosti so starostlivosťou o pleť.

Ako získať skutočne krásnu a zdravú pleť?

Najdôležitejšou vecou je používať produkty, ktorých základom je voda. Je lepšie uprednostniť ich pred ťažkými olejovými prípravkami. Absorbujú sa v pleti veľmi rýchlo a to je dobre, pretože pleť so svojimi dvadsiatimi vrstvami potrebuje veľa „výživy“.

Keď pleť krém absorbuje, dáva vám signál, že potrebuje ďalšiu vrstvu, že je „smädná“.

Póry sú veľmi malé otvory v pokožke. Husté krémy majú veľké molekuly, ktoré do hĺbky pleti prechádzajú len ťažko, preto potrebujete menej zaťažujúce, ľahké krémy, ktoré dodajú pokožke vitamíny a výživné látky, ktoré potrebuje. Esenciálne oleje sa absorbujú rýchlo, minerálne oleje sú ťažšie, do pleti sa dostanú pomalšie.

Pleťové krémy a iné produkty, ktorým základom je voda aplikujte na pleť až vtedy, keď je vaša pleť skutočne dobre vyčistená. Čistenie je dôležitejšie o to viac, ak nosíte mejkap.

Druhým pravidlom je čistenie. Ešte stále to mnohí nerobia správne. Nečistoty na pleti a jej stav súvisia aj so stravou. Ak jeme viac tučných a sladkých jedál, pleť produkuje viac mazu.

Produkcia oleja v pokožke nie je zlá, telo sa tak stáva prirodzeným hydratačným prípravkom. Pleť, ktorá neprodukuje maz, sa časom stáva veľmi suchou.

Ten, kto má problém s mastnou pokožkou, má často problém aj s čiernymi bodkami. Pri čistení v takomto prípade viac pomáha gélový čistiaci prípravok ako v tekutej forme. Nie je potrebné používať drahé pleťové krémy, no základom starostlivosti o pleť s akýmkoľvek objemom peňaženky je starostlivé čistenie.

S akým kozmetickým problémom sa u žien v súčasnosti stretávate najčastejšie?

Pigmentácia. Nie však spôsobená slnkom, ale hormonálnou nerovnováhou. Množstvo hormónov a chemických látok prijímame do tela aj prostredníctvom stravy. Zvieratá sú kŕmené antibiotikami, častejšie využívame hormonálnu antikoncepciu.

Povedala by som, že 90 % mojich klientiek, ktoré majú problém s pigmentáciou, trpí polycystickými ováriami. Súvisí to potom aj s nadmerným ochlpením.

Problémom je, že je ťažké sa takejto pigmentácie potom zbaviť, pretože nie je spôsobená len slnečnými lúčmi, ale vychádza z tela. Nehovoríme o škvrnách, ktoré prichádzajú s vyšším vekom. Pigmentových škvŕn sa možno zbaviť laserom, ale ja túto metódu nemám rada.

Linda Meredith počas ošetrovania pleti (zdroj: Linda Meredith)

Prečo je podľa vás laser pochybný?

Mňa táto technika desí. Najmä, ak je ponúkaná v obyčajných salónoch. Nefunguje u každého. Samozrejme, vždy je dôležité dať si pozor na to, ku komu na laserový zákrok idete.

Salón si zakúpi jeden laser, ktorý používa na každom a snaží sa ním riešiť každý problém – pigmentové škvrny, nedokonalosti pleti, ochlpenie - a to je zlé.

Klient si však nevie overiť, či je prístroj aj špecialista spoľahlivý a zákrok nemožno reklamovať, pretože vám bude tvrdiť, že sa to predtým nikdy nestalo.

Preto je lepšie obracať sa na odborných lekárov. Výsledky však nie sú zaručené. Pri odstraňovaní ochlpenia majú najväčší úspech tí, ktorí majú svetlejšiu pleť a tmavé chĺpky.

Videla som, akú dokáže laser narobiť škodu. Niekedy môže ísť o permanentné poškodenie pleti, záleží však na tom, aké je veľké. Poznala som dievča, ktoré išlo do Japonska za doktorom, ktorý jej mal odstrániť pehy, no vrátila sa s ešte tmavšou pleťou.

Ďalšia klientka šla pod laser, aby jej špecialista spevnil pokožku. Lenže to je ako sa spáliť na slnku. Keď sa spálite, vaše pokožka je napnutejšia. A to sa deje aj v prípade lasera. Ale u nej sa udial opak. Laser jej odstránil veľké množstvo tuku spod pokožky a doslova ju vysušil. Jej pleť bola suchá a veľmi zvráskavená.

To však nikto nečakal, pretože jej pleť bola jednoducho unikátna. Každý človek je jedinečný, rovnako ako jeho pokožka. Keď pracujem s klientkami, u každej postupujem inak a používam iné kombinácie produktov.

A čo depilácia chĺpkov voskom?

To by som neodporúčala. Hrozí popálenie pokožky. Keď využívate vosk, studený či horúci, strhnutím chĺpkov strhávate aj hornú vrstvu pokožky.

Mnohým ženám sa na miestach, kde sa často depilujú voskom, vytvárajú pigmentové škvrny. Pokožka stráca ochrannú vrstvu a je náchylnejšia aj na pôsobenie slnečných lúčov.

Ja často využívam na odstraňovanie chĺpkov, napríklad na tvári, metódu vytrhávania niťou. Môžete ňou formovať obočie, vytrhávať chĺpky na citlivých miestach, no je lepšie obrátiť sa na odborníka. Svojpomocne ide o komplikovanú metódu, aj keď môže vyzerať jednoducho.

Pracujete aj so známymi osobnosťami. Aké kozmetické problémy riešia oni?

Vo všeobecnosti rovnaké ako ostatné klientky. Jedna herečka však za mnou dávnejšie prišla a za normálnych okolností mala dokonalú pleť. Zrazu sa však na jej tvári v oblasti líc objavili vyrážky a nepoznala dôvod.

Povedala mi, že v Londýne nacvičuje divadelnú hru, v ktorej musí hovoriť s americkým prízvukom. Mala kouča, ktorý ju učil, ako týmto štýlom hovoriť. Zmena prízvuku však ovplyvňuje dýchanie, pľúca.

Problémy klientiek diagnostikujem aj z tváre. A ona mala vyrážky na lícach, čo je miesto, ktoré ovplyvňujú práve pľúca. Vtedy to bolo jasné. Telo sa však adaptuje a problém sa vytratí.

Ak objavíte vyrážku, nechajte ju tak, nevytláčajte ju, časom zmizne. Ak máte pretrvávajúce problémy, zamyslite sa aj nad stravou a vynechajte potraviny, ktoré by vám ich mohli spôsobovať.

Problémy s trávením sa odrážajú v časti medzi hornou perou a nosom a po jeho bokoch, problémy s tenkým črevom zas na čele.

Žijeme šialeným hektickým životom, musíme sledovať, čo sa deje s našim telom a obdarovať ho aj niečím menej zdravým, no len s mierou. Nezbláznite sa kvôli jednému druhu jedla. Svoje telo počúvajte a dajte mu, čo potrebuje.