Darovanie krvi nie je len pomoc iným, prináša benefity aj vám

Životný štýl darcov

Celosvetovo je za rok rôznym pacientom podaných viac ako 26,5 milióna jednotiek transfúznych liekov.

Obete úrazov a nehôd, ľudia podstupujúci operácie, pacienti liečiaci sa na leukémiu, nádorové ochorenia či ochorenia krvných buniek, tí všetci potrebujú krv. Darovaním krvi však nepomáhame len iným, ale aj sebe.

„Pri darovaní vykonávame odber približne štyristopäťdesiat mililitrov krvi, takže darca, ktorý chodí darovať pravidelne, je potom na takéto krvné straty zvyknutý, či už k nim dôjde pri havárii, úraze alebo operáciách,“ opisuje bezprostredný benefit darcovstva Nataša Chovancová z Národnej transfúznej služby.

Okrem toho sa pred odberom vykonáva viacero vyšetrení, aby sa zistilo, či je darca vhodný. Jedným zo základných parametrov je vyšetrenie krvného obrazu, vyšetruje sa pečeňový enzým ALC, zisťuje sa krvná skupina, vykoná sa pohovor s lekárom.

Darca teda prejde ako keby preventívnou prehliadkou a ďalšie testy nasledujú aj po odbere, ktorý trvá do desať minút.

„Po odbere majú ľudia väčšinou pocit ako po behu či inom športe, nastáva vyplavenie hormónu šťastia, prichádza ľahká eufória, že „som to zvládol a pomohol niekomu.“

Sú darcovia, ktorí sa po troch mesiacoch vyslovene domáhajú ďalšieho odberu.

„Veľmi často sa stretávame s tým, že sa z darcovstva stáva životný štýl. Darca sám počas života dbá na kvalitnú stravu, dostatok tekutín, vyhýba sa zbytočným liekom, alkoholu, drogám, je to o jeho zodpovednosti,“ dodáva Nataša Chovancová.

Ako a kedy darovať krv

Darcom krvi môže byť zdravá osoba od osemnásť do šesťdesiat rokov. Ak však niekto pravidelne daruje krv, tak sa hranicu posúva na šesťdesiatpäť rokov.

Ďalším predpokladom je hmotnosť nad päťdesiat kilogramov. „Samozrejme, sú vylúčené osoby, ktoré trpia závažnými ochoreniami, ich zoznam je na našej webovej stránke. Okrem trvalej nemožnosti darovať krv, sú však aj dočasné obmedzenia, napríklad tehotnosť, laktácia, menštruácia, tetovanie alebo piercing, ktoré darcov vyraďujú na určitý čas,“ upozorňuje Nataša Chovancová.

Na darovanie treba prísť oddýchnutý, nie nalačno, ale po ľahkých raňajkách. Ideálne je dať si rožok, džem, med, ovocie alebo ovocné šťavy, prípadne trochu zeleniny, treba byť tiež dostatočne zavodnený.

Dvanásť hodín pred odberom by sa nemalo fajčiť, ani piť alkohol. Po odbore je dôležité vypiť veľa vody, ktorá obsahuje dostatok minerálov.

Muži a ženy

Častejšie môžu krv darovať muži. „Od mužov berieme krv štyrikrát do roka s intervalom troch mesiacov, u žien len trikrát do roka.

Majú nižšie hodnoty červeného krvného farbiva, čo je spôsobené aj pravidelnými mesačnými krvnými stratami počas menštruácie,“ tvrdí Nataša Chovancová.

V našej oblasti prevažujú muži ako darcovia krvi, tvoria asi sedemdesiat až sedemdesiatpäť percent zo všetkých darcov, pričom je možná regionálna odchýlka.

Autor: Lucia Čižová