Vzťahová poradňa: Prídem o voľné piatky, keď sa k sebe nasťahujeme?

Ako zvládnuť spoločné bývanie? A čo povedať rodine, ktorá nechápe hádky s priateľmi? Radí klinická psychologička.

(Zdroj: Pexels.com)

Text pôvodne vyšiel v denníku Express, ktorý patrí pod The Washington Post.

Otázka: Moja priateľka a ja sa chystáme k sebe nasťahovať, ale bojím sa toho, že na mňa bude tlačiť, aby som bol viac doma. Každý z nás robí počas piatkových večerov to svoje (ja zvyčajne idem von s priateľmi, ona zostáva doma a pozerá televíziu alebo si číta knihu), a potom trávime víkendy spoločne. Hovorí, že vie, že sme rozdielni a že mi ponechá priestor, ale naozaj budem schopný nechať ju doma samu?

Odpoveď: Je pravda, že môžete cítiť tlak. Nezáleží na tom, ako veľmi je pár kompatibilný, obyčajne sa nájde niekoľko zvykov, ktoré nie sú v súlade s tým druhým. Vytvárať mosty nad týmito priepasťami je však súčasťou vedenia zdravého spolužitia. Kľúčovými sú úprimnosť a rešpekt.

Článok pokračuje pod video reklamou

Povedzte jej, že sa vám páči rytmus vecí tak, ako je teraz a chcete, aby aj ona bola spokojná. Spýtajte sa jej, ako si predstavuje ideálnu situáciu a ako sa môžete priblížiť k tomu, aby ste boli šťastní obaja. Možno zistíte, že si v skutočnosti čas osamote cení, rovnako tak ako vy. Alebo časom dôjde k tomu, že postupne začnete o niečo viac zlučovať vaše spoločenské kruhy. Keď budete komunikovať a ceniť si potreby toho druhého, určite to vyriešite.

- - -

Otázka: Nedávno som mala škaredú hádku s blízkou priateľkou a ukončila som niekoľko rokov drámy (je sebecká, využíva ľudí a klame). Som v poriadku s tým, že sa naše priateľstvo skončilo, ale zdá sa, že ostatní nie. Zistila som, že naši spoloční priatelia a moja rodina sa ma neustále pýtajú, kde je a ako sa má. Keď im spomeniem náš rozpor, naliehajú, aby sme si veci vyriešili. Ako by som v týchto situáciách mala reagovať?

Odpoveď: Krása týchto situácií tkvie v tom, že nemusíte hovoriť nič okrem toho, čo už ste na začiatku vysvetlili. V závislosti od toho, ako dobre ju poznali, môžu mať ich komentáre súvis skôr s ich vlastnými pocitmi, ktoré majú, keď ju už viac nevidia, než s tým, čo sa stalo medzi vami.

Alebo je to typické vyplnenie konverzácie, ktoré nastane, keď sa ľudia cítia nepríjemne, lebo počujú o poľutovaniahodnej situácii. Vytvorte si vlastný filter pri týchto ľuďoch, kedy prikývnete, usmejete sa prípadne zareagujete nejako inak. Hoci vy sama ste v poriadku aj keď sa vaše priateľstvo skončilo, verte, že ostatným to môže trvať dlhšie. V tom prípade im v priebehu toho celého môžete byť vzorom.


- - -

Andrea Bonior je klinická psychologička. Každý týždeň uverejňuje stĺpčeky v The Washington Post Express.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Prečo kupovať first moment na exotické destinácie už teraz?
  2. Pivovarníci rozdeľujú peniaze
  3. Najkrajšie americké národné parky
  4. Letná ponuka: Predplatné SME.sk len za 9,90 €
  5. Keď Slováci krotia morský vietor
  6. Už aj čerpacia stanica OMV Spišská Nová Ves je v novom šate
  7. 10 tipov z histórie: ako zbohatnúť podľa úspešných velikánov
  8. Robila som domáci džem z ovocia z Kauflandu. Ako to dopadlo?
  9. Zákazníkov sme odmenili darčekmi v hodnote 250 000 €
  10. Porovnanie najobľúbenejších last minute destinácií
  1. Prečo kupovať first moment na exotické destinácie už teraz?
  2. Pivovarníci rozdeľujú peniaze
  3. Najkrajšie americké národné parky
  4. Podceňovať skúšobné jazdy sa pri výbere vozidla neoplatí
  5. Slováci nakupujú viac slovenskej zeleniny a ovocia ako vlani
  6. Plánovaním financií vás ani prísnejšie podmienky nezaskočia
  7. Letná ponuka: Predplatné SME.sk len za 9,90 €
  8. HB Reavis rozširuje svoje portfólio v Londýne už o piaty projekt
  9. Keď Slováci krotia morský vietor
  10. Ochrana pred tropickou horúčavou
  1. Najkrajšie americké národné parky 15 000
  2. 10 tipov z histórie: ako zbohatnúť podľa úspešných velikánov 10 997
  3. Porovnanie najobľúbenejších last minute destinácií 6 919
  4. Letná ponuka: Predplatné SME.sk len za 9,90 € 3 508
  5. Vizuálny smog je problém 2 905
  6. Už aj čerpacia stanica OMV Spišská Nová Ves je v novom šate 2 884
  7. Najvýhodnejšia dovolenka v Tatrách a Liptove 2 728
  8. Keď Slováci krotia morský vietor 2 699
  9. Volkswagen Arteon spája limuzínu s rodinou 1 273
  10. Zákazníkov sme odmenili darčekmi v hodnote 250 000 € 1 174

Téma: Vzťahová poradňa


Hlavné správy zo Sme.sk

Okupácia 1968

Minúta po minúte 1968: Krajinu okupujú. Pripravuje sa mimoriadne vyhlásenie.

Okupáciu sledujeme minútu po minúte.

DOBRÉ RÁNO

Dobré ráno: Prečo v 1968 nedovolili, aby sme mali slobodu

Prečo prišli tanky a ako to vyzeralo.

Komentár šéfredaktorky

Tanky obnažili podstatu režimu

Komunistickým lídrom nešlo o ideológiu. Išlo len o moc.

OKUPÁCIA 1968

Okupácia 1968: Cez hranice sme prenášali periny (spomína Tóth)

Za posledné peniaze kúpil žene kožuch a topánky.

Neprehliadnite tiež

Toxické vzťahy na pracovisku? Niektorým typom ľudí sa radšej vyhnite

Niektorí oberajú o energiu, iní o čas. Ako si pomôcť?

Menej počúvajú a neveria v bolesť. Lekári liečia inak ako lekárky

Ženy počúvajú tri minúty, muži sotva jednu.

Prečo je ťažké prijať v živote zlyhania a ako nás môžu posúvať

Psychologička vysvetľuje, ako treba pristupovať k neúspechu.