Zázračný rakytník. Poznáte všetky jeho výhody?

Plody rakytníka rešetliakového majú výrazné liečivé účinky.

(Zdroj: Fotolia.com)

Vysoká koncentrácia liečivých látok, ktoré obsahujú plody rakytníka rešetliakového sa uchováva v jeho oleji. Napríklad obsah vitamínu A, ktorého provitamínom je beta karotén, je v rakytníku trikrát vyšší než v mrkvi. Ďalej sú to vitamíny B1, B2, B6, vitamíny D, E, F, K, P a nenasýtené omega mastné kyseliny.

V rakytníkovom oleji sa nachádzajú omega 3,6 a P kyseliny, vďaka čomu je výbornou prevenciou kardiovaskulárnych chorôb. V boji proti voľným radikálom pomáha silný antioxidant v podobe omega 7 mastnej kyseliny, ktorá má v rakytníkovom oleji až štyridsaťpercentné zastúpenie.

Žalúdok a imunita

Omega 7 mastná kyselina vplýva aj na zníženie kyslosti žalúdočných štiav. Rakytníkový olej je preto výbornou prevenciou proti vzniku žalúdočných vredov. Vitamíny z rakytníka majú významný vplyv aj pri budovaní imunity.

Ide najmä o vitamín C, jeho účinok je v rakytníku posilnený prítomnosťou antioxidantu vitamínu P. Odolnosť organizmu posilňuje aj prísun nenasýtených mastných kyselín. Užívanie toboliek s rakytníkovým olejom urýchľuje rekonvalescenciu po chorobe a po chirurgických zákrokoch.

Ochrana kože

V rakytníkovom oleji sa nachádza vitamín E, ktorý predlžuje život bunkám a je nevyhnutný na obnovu tkanív. Pre dobrý stav kože sú dôležité aj vitamíny B, A a beta karotén.

Nenasýtené mastné kyseliny zásobujú kožné bunky výživou a podieľajú sa na stavbe a regenerácii bunkových stien. Rakytník pomáha aj pri kožných poraneniach, na popraskané ústne kútiky a vracia pružnosť drsnej suchej pokožke.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Objavte majestátne Tatry kúsok po kúsku
  2. Najvýhodnejšie ročné online predplatné SME.sk len za 29€
  3. Nový supermarket Fresh otvorili na Aničke
  4. Aké sú gastrotrendy pre rok 2018?
  5. Chcete bývať na dobrom mieste? Zakotvite v Adlerovej!
  6. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie?
  7. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  8. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  9. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy
  10. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku
  1. Objavte majestátne Tatry kúsok po kúsku
  2. Najvýhodnejšie ročné online predplatné SME.sk len za 29€
  3. Nový supermarket Fresh otvorili na Aničke
  4. Attracting talent – Why Millennials are choosing to join Johnson
  5. Aké sú gastrotrendy pre rok 2018?
  6. Chcete bývať na dobrom mieste? Zakotvite v Adlerovej!
  7. Alarica – new business project in the market of shoes
  8. Ako jazdiť na snehu alebo ľade?
  9. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie?
  10. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  1. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie? 7 340
  2. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli? 7 015
  3. Nový supermarket Fresh otvorili na Aničke 4 043
  4. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných 3 117
  5. Objavte majestátne Tatry kúsok po kúsku 2 967
  6. Chcete bývať na dobrom mieste? Zakotvite v Adlerovej! 2 318
  7. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy 2 209
  8. Najvýhodnejšie ročné online predplatné SME.sk len za 29€ 2 069
  9. Aké sú gastrotrendy pre rok 2018? 1 679
  10. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku 1 511

Hlavné správy zo Sme.sk

EKONOMIKA

Fico, Kaliňák či Danko to nie sú. Kto sú najmajetnejší politici na Slovensku

Aktivisti skontrolovali majetok verejných funkcionárov.

ŠPORT

Ďalší úder pre Rusov. Prišli takmer o všetky hviezdy a znovu hovoria o bojkote

Medzinárodný olympijský výbor vydal zoznam ruských športovcov, ktorí môžu štartovať v Pjongčangu.

DOMOV

Znalca odsúdili za platinové sitká na desať rokov

Druhého obžalovaného Juraja Lettricha súd oslobodil.

Neprehliadnite tiež

Ako vyzerá deň v živote profesionálneho testera sexuálnych hračiek

Tí najlepší sa o svoje skúsenosti podelia vtipne a originálne.

Čo si obliecť na ples?

Plesová sezóna je v plnom prúde, takto sa oblečiete vhodne podľa etikety.

Nosnou témou tohtoročnej svadobnej výstavy v Nitre bola Folk nevesta

Deviaty ročník dvojdňovej výstavy predstavuje najnovšie trendy svadobného dizajnu na rok 2018.

Vzťahová poradňa: Moja žena na materskej chce najať upratovačku

Psychologička radí, ako zorganizovať pomoc v domácnosti a čo robiť pri rozvode blízkej rodiny.

Prečo ľudia podvádzajú? Prieskum dal jasnú odpoveď a nie je iba jedna

Aké sú motivácie tých, ktorí páchajú neveru a prečo sú aj šťastní ľudia neverní?