SME
Piatok, 24. september, 2021 | Meniny má Ľuboš, ĽuborKrížovkyKrížovky

Život s atopickým ekzémom: Aké sú hlavné spúšťače?

Atopická pokožka si vyžaduje špeciálnu starostlivosť.

(Zdroj: Fotolia.com)

Čo je to atopický ekzém?

Výraz ekzém je odvodený od gréckeho slova ekzeo, ktoré označuje niečo, čo vyviera na povrch, v tomto prípade na povrch kože. Ekzém vzniká ako dôsledok podráždenia, ktoré prichádza z vnútorného alebo z vonkajšieho prostredia. Slovo atopický má tiež základ v gréčtine, konkrétne v slove atopos, ktoré sa dá preložiť do slovenčiny ako cudzí alebo zvláštny.

Pre atopický ekzém alebo atopickú dematitídu je typická suchosť pokožky, čo sa obvykle prejavuje už v detstve. Ochorenie má dlhodobý priebeh s opakovanými novými zápalmi. Atopický ekzém je tiež súčasťou takzvaného atopického syndrómu, keď sa spolu s ním prejavujú aj senná nádcha, alergia na potraviny alebo astma.

Skryť Vypnúť reklamu

Príznaky

Atopický ekzém sa najprv prejavuje ako alergická reakcia sčervenaním a zdurením kože, neskôr sa na týchto miestach vyhodia pľuzgieriky, ktoré veľmi svrbia. Ak si ich pacient rozškriabe, môžu mokvať, ťažšie sa hoja a zároveň hrozí aj zvýšené riziko infekcie.

To býva problém najmä u malých detí, ktoré si ešte nevedia kontrolovať reakcie na svrbenie. Na postihnuté miesto sa odporúča dávať studené obklady, v noci dávať deťom návleky, rukavice alebo špeciálne ušité pyžamá, ktoré zabraňujú škriabaniu. Pre atopický ekzém je typické, že sa stav zhoršuje na jar a na jeseň, naopak, zlepšuje sa v lete a v zime.

Hlavné spúšťače

Ochorenie sa prejavuje ako alergická reakcia tela v snahe odstrániť jeho vyvolávajúcu príčinu. Veľkú úlohu pri vzniku atopického ekzému však zohráva i genetika. Spúšťačom môžu byť aj niektoré potraviny, napríklad orechy, korenené jedlá, ovocie, vajcia, mliečne výrobky, ale aj veci dennej spotreby, ako sú rôzne čistiace prostriedky a vlnené látky, typické alergény ako prach, zvieracia srsť alebo peľ z rastlín.

Skryť Vypnúť reklamu

Atopický ekzém je najčastejším kožným ochorením u detí školského veku. Ak ním trpia obidvaja rodičia, pravdepodobnosť, že sa prejaví u dieťaťa je 81-percentná. Ak je chorý jeden z rodičov, riziko vzniku je 56-percentné.

Formy ochorenia

Prejavy ochorenia sa líšia podľa toho, v akom veku sa prvýkrát objaví. Takzvaná dojčenská forma sa zvyčajne začína okolo tretieho mesiaca života. Najprv sa objavuje na lícach, čele a brade, neskôr sa rozširuje na iné časti tela. Prejavuje sa červenými vyrážkami, pľuzgierikmi a šupinami, ktoré môžu mokvať.

Dobrým znamením tejto formy atopického ekzému je, ak sa úplne vylieči po prvom roku života. Ďalšou formou tohto ochorenia je takzvaná detská forma, pri ktorej sa ekzém zvyčajne sťahuje z tváre do lakťovej a kolennej jamky. Medzi ďalšie postihnuté oblasti patria krk, zápästie a chrbát ruky. Aj keď táto forma ekzému býva veľmi svrbivá, jej prejavy zvyčajne s vekom ustupujú a polovica pacientov sa úplne vylieči. Opätovný návrat je však možný v puberte.

Skryť Vypnúť reklamu

Poslednou formou atopického ekzému je takzvaná dospelá forma. Asi desať percent pacientov sa s týmto chorením stretáva prvýkrát v dospelosti. Najčastejšie však ide o pokračovanie prejavov ochorenia, ktoré sa už objavili v detstve. Intenzita svrbenia býva u dospelých vyššia ako u detských pacientov. Koža je drsná a hrubá, často prichádza k jej popraskaniu.

Prevencia

Vzniku ekzému, bohužiaľ, nevieme zabrániť, vieme však obmedziť podmienky, ktoré vedú k jeho prepuknutiu. Potrebné je vylúčiť čo najviac pôsobenie dráždivých látok, ako sú niektoré čistiace prostriedky a kozmetika s obsahom dráždivých chemických ingrediencií.

Vyhýbať sa vodným športom, kúpeľom v horúcej a príliš studenej vode, nenosiť odev zo syntetických materiálov ani z vlny a obmedziť na minimum potenie. Okrem toho je dôležité obmedziť kontakt s potenciálnymi alergénmi. Vytvoriť v byte bezprašné prostredie, z ktorého odstránime koberce, závesy a matrace bez protialergénnej úpravy. V byte, kde býva pacient s atopickým ekzémom nie je vhodné chovať domáce zvieratá.

Skryť Vypnúť reklamu

Treba dôkladne utierať prach, ktorý stierame navlhko. Počas vykurovacej sezóny treba dbať na primeranú vlhkosť vzduchu. Ak je vlhkosť nízka, treba použiť zvlhčovač vzduchu. Okrem toho je potrebné dôkladne sa starať o postihnutú pokožku. Umývať ju vlažnou vodou a šetrnými prostriedkami na čistenie, ošetrovať ju prípravkami, špeciálne určenými na atopickú pokožku.

Zásady stravovania

Pokožku treba hydratovať nielen zvonku, vhodnými kozmetickými prostriedkami, ale aj zvnútra, zdravým pitným režimom. Vodné je vypiť aspoň dva litre čistej vody denne, môže byť aj prevarená, vychladená na izbovú teplotu. Netreba zabúdať na to, že káva, čierny čaj a kolové nápoje organizmus dehydrujú. Pri ich príjme treba zvýšiť príjem vody. Priebeh atopického ekzému ovplyvňuje výber potravín.

Skryť Vypnúť reklamu

Určite sa treba vyhýbať tým, o ktorých viete, že pacientovi spôsobujú podráždenie. U detí je to zvyčajne kravské mlieko. V zložení jedálneho lístka treba dbať na prísun antioxidantov a nenasýtených mastných kyselín. Ak vám lekársky test neodhalili presnú príčinu problémov, môžete sa pokúsiť nájsť alergény v strave tak, že budete sledovať reakcie tela na jednotlivé potraviny, pri ktorých máte podozrenie, že by mohli byť spúšťačom ochorenia.

Pozor na stres

Je dokázané, že prejav atopického ekzému sa zhoršujú pod vplyvom stresovej záťaže. Preto je lepšie vyhýbať sa jej, nebyť príliš ambiciózny a nerobiť sebe a iným zbytočné výčitky, ak sa niečo v živote pokazilo.

To platí, samozrejme, aj pre detských pacientov, pri ktorých je mimoriadne dôležité zachovávať v dennom režime rovnováhu medzi záťažou, hraním a oddychom. Dôležité je mať pokojné rodinné prostredie, kde vládnu láskyplné vzťahy a harmónia. Doma by mal mať každý člen rodiny pocit, že môže byť sám sebou a necítiť sa preto v ohrození.

Skryť Vypnúť reklamu

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Môžu byť kancelárie pripravené na budúcnosť?
  2. „Prezlečte“ svoj domov! V móde je šetrenie peňazí aj prírody
  3. Potrebujeme poďakovať vzorom. Preto rozbiehame novú biznis cenu
  4. Varujú pred púštnymi búrkami v Dubaji
  5. Schátrali tam kúpele, palác aj železnica. Ako kedysi vyzeralo Trnavské mýto?
  6. Prišli škrečky a Dedoles počíta tržby na desiatky miliónov
  7. Maurícius vás nenechá chladnými. Za akými miestami sa vybrať?
  8. Jablone prekonali očakávania. O bývanie v Bytči je veľký záujem
  9. Znalec slovenského brandy
  10. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho
  1. Hobbymarket OBI predstavil nový koncept predajne v Michalovciach
  2. Aktuálne radarové a slovenské hlásenia v autokamere?
  3. Tesco announces net-zero target of 2035 for its operations
  4. Granátové jablko prekvapí vás chuťou i aktívnymi látkami
  5. Lekárska prehliadka pre cudzincov je v Nitre, aj bez objednania
  6. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  7. Rozšírená realita a ovládanie na diaľku
  8. Maurícius vás nenechá chladnými. Za akými miestami sa vybrať?
  9. Trnavské mýto: Od centrálneho trhoviska ku kongresovej sále
  10. „Prezlečte“ svoj domov! V móde je šetrenie peňazí aj prírody
  1. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet 7 285
  2. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi 6 516
  3. Ako môžu fajčiari pomôcť prírode? Úplne jednoducho 5 153
  4. Prišli škrečky a Dedoles počíta tržby na desiatky miliónov 4 398
  5. Slovenský orloj – svetová atrakcia 3 653
  6. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér 3 490
  7. Zateplenie šikmej strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 3 254
  8. Zateplenie strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 3 183
  9. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im? 3 121
  10. "Je to dravec!" Priznáva šéfkuchár Michal Konrád 2 599
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Generálny prokurátor SR Maroš Žilinka.

Vyše 50 prokurátorov vystúpilo proti Žilinkovi v auguste.


6 h
Týždeň Petra Schutza

Príčinou rastu cien je šprint za uhlíkovou neutralitou.


23. sep
Vojtech Végh verí, že varenie bez odpadu, keď sa využívajú listy, šupky aj stonky, je chutnejšie. Na snímke marakujový krém s pitahayou.

Rozhovor s Vojtechom Véghom.


17. sep

Neprehliadnite tiež

Rustikálny hruškový koláč

Pripravte si jablkový pie, pité aj slivkovú galetku.


23. sep
Neochota a strach vrátiť sa po pandémii k starému (teda normálnemu) spôsobu života späť medzi ľudí sa nazýva jaskynný syndróm.

Osobné stretnutia niektorým nechýbajú.


21. sep
ILustračné foto.

Problematický je najmä Prešovský kraj.


20. sep
Sofia vo svojom štúdiu, v ktorom vznikajú nové piesne.

Predtým bol punkerom Vrabcom, dnes je Sofiou. Až teraz som to ja, hovorí


17. sep

Blogy SME

  1. Michael Achberger: Takto schudnete bicyklovaním
  2. Symptomedica: Divertikuly hrubého čreva má v pokročilom veku 50% populácie.
  3. Michael Achberger: Slovenská superpotravina: výnimočné účinky pre vaše zdravie
  4. Zuzana Cascino: Načo si ma porodila!
  5. Martina Hilbertová: Koľko detí na Slovensku je zaočkovaných? Bude prostredie v školách bezpečné?
  6. Michael Achberger: Vyskúšajte tento cvik a uľaví sa vám bolesť chrbta zo sedenia
  7. Michael Achberger: Nadmerné potenie pri cvičení? Toto vám pomôže
  8. Šťastná domácnosť: Viem, že viete umyť okná. A toto ste skúsili?
  1. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí 26 448
  2. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič. 13 794
  3. Martin Dorčák: DPH podľa Remišovej 5 987
  4. Dušan Koniar: Ostávajú možno dva mesiace 5 914
  5. Radovan Kulín: Kováčik má šťastie, že nevyrábal mastičky z konope 5 450
  6. Lucie Meisnerová: Svadba v polovici života 4 621
  7. Stanislav Martinčko: Zatýkanie za spevu pápežskej hymny !! 3 943
  8. Marek Mačuha: Boris Kollár preráža dno 3 806
  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  2. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  3. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  4. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  5. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
  6. Karolína Farská: Dva rozdielne protesty za slobodu
  7. Adam Valček: Neexistujúca kancelária aj termín. Výpovede proti Výbohovi nesedia
  8. Adam Valček: Kauza DPB: Predaj vyše stotisíc pokút skontrolujú, toto sú ďalšie pochybnosti
Skryť Zatvoriť reklamu