Pšenový nákyp s batátmi

Sýte jedlo, ktoré bude chutiť celej rodine pripravíte veľmi rýchlo.

Pšenový nákyp(Zdroj: Fotolia.com)

Suroviny:

  • 200 g pšena
  • 200 ml ryžového mlieka
  • 200 ml dojčenskej vody Lucka
  • 20 g trstinový cukor
  • 50 g hrozienka
  • 2 vajcia
  • 4 jablká
  • 2 batáty
  • tuk na vymastenie formy
  • štipka soli

Postup:

1. Pšeno uvaríme vo vode so štipkou soli do polomäkka, pridáme hrozienka a trošku cukru. Za stáleho miešania ďalej varíme a postupne pridávame mlieko, kým nám nevznikne redšia kaša. Necháme ju vychladnúť a občas premiešame

2. Žĺtka vymiešame s cukrom do peny a pridáme do vychladnutého pšena. Jablká a bataty ošúpeme a postrúhame najemno.

Článok pokračuje pod video reklamou

3. Do vymastenej formy dáme polovicu pšenovej zmesi a uhladíme. Na ňu uložíme jablkovo-batátovú zmes a rozotrieme. Následne zakryjeme druhou polovicou pšena a dáme piecť do vyhriatej rúry na 180°C, približne 40 minút. Medzitým si vyšľaháme bielka s cukrom na tuhý sneh. Na záver pokryjeme nákyp snehom a dopečieme ešte 10 min.

Tip: Ak pripravujeme časť porcie pre dospelých, pšenovú zmes môžeme dochutiť medom alebo agávovým sirupom a do jablkovo-batátovej zmesi pridáme škoricu.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Koľko minút pracujeme na jednu kávu či novú kuchyňu?
  2. Odborári pokračujú v zbieraní podpisov za zastropovanie dôchodku
  3. Umenie investovať: Nemusíte byť znalec, aby ste zhodnotili krásu
  4. Reportáž: Ako sa vyrába slovenské akostné víno
  5. Dana Kleinert sa vzdáva v prospech zmeny v Starom Meste
  6. Union ponúka množstvo výhod pre deti aj matky
  7. Tip hypošpecialistu: Najlepší čas na Adlerovu je teraz!
  8. Jana Vaľová: Pokračujme po dobrej ceste
  9. Prečo sú pneumatiky dôležitejšie ako bezpečnostné pásy?
  10. Koho výrobky naozaj kupujete v McDonald's?
  1. Rozprávkové tankovanie
  2. AAA Auto zorganizovalo autogramiádu
  3. Union ponúka množstvo výhod pre deti aj matky
  4. Umenie investovať: Nemusíte byť znalec, aby ste zhodnotili krásu
  5. Dana Kleinert sa vzdáva v prospech zmeny v Starom Meste
  6. Reportáž: Ako sa vyrába slovenské akostné víno
  7. Tip hypošpecialistu: Najlepší čas na Adlerovu je teraz!
  8. Jana Vaľová: Pokračujme po dobrej ceste
  9. Dôležité zmeny v založení s.r.o. od 1.9.2018
  10. Stíhame napredovať s technológiami? Môže už byť neskoro
  1. Odborníčka na výživu: Večera maximálne 4 hodiny pred spánkom 21 465
  2. Stíhame napredovať s technológiami? Môže už byť neskoro 12 880
  3. Kvíz o zatepľovaní zvládne iba odborník. Trúfate si? 12 418
  4. Poznáte zaujímavosti Malty? Tieto lákajú turistov najviac 11 391
  5. Koho výrobky naozaj kupujete v McDonald's? 9 043
  6. Bezpečné bývanie pre rodiny s deťmi? Na toto nezabudnite 8 515
  7. Vodič dostal jasný odkaz: Na cyklotrase sa neparkuje 6 911
  8. Reportáž: Ako sa vyrába slovenské akostné víno 6 029
  9. Pokazila sa Vám práčka či chladnička? Nevolajte opravára! 4 858
  10. Koľko minút pracujeme na jednu kávu či novú kuchyňu? 4 326

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Kočnera obvinili za prevody bytov vo Five Star Residence

Celkovo je obvinený už v štyroch prípadoch.

DOMOV

V byte z Gorily vraj Fico pil kolu, po rokoch v kauze vypovedal

Úrad špeciálnej prokuratúry nechce prezradiť, kedy šéfa Smeru vypočuli.

Stĺpček Petra Schutza

Fica síce v Gorile vypočuli, ale vždy mu to bolo jedno

Reforma polície nie je záležitosť týždňov.

TV SME

Koaliční poslanci problém v utajenej práci Danka nevidia

Ako reagujú na utajenú prácu Danka poslanci koalície.

Neprehliadnite tiež