Eva Budinská (36) sa označuje za vedkyňu prácou aj srdcom. V každodennom živote je odbornou asistentkou na Masarykovej Univerzite v Brne, kde sa venuje výskumu rakoviny a vplyvu prostredia na zdravie človeka. Svet blogerov ju však pozná aj pod prezývkou moderná alchymistka, za ktorou sa skrýva šikovná žena, ktorá už 15 rokov mieša svoju vlastnú kozmetiku a mydlá.
„Je pravda, že na strednej škole som mala rada chémiu aj biológiu, ale k výrobe vlastnej kozmetiky a mydiel ma skôr viedlo to, že som bola skautkou, teda v spojení s prírodou. A na vysokej škole som sa stala vegetariánkou,“ hovorí Eva Budinská. Jedným z prvých dôležitých impulzov však bolo, keď v kníhkupectve objavila knižku Přírodní mýdla a to ju doviedlo až k jej dlhoročnému hobby.
"Je to ako varenie a pečenie. Kto rád varí, tak si to vie predstaviť. Mydlo urobíte za hodinu a pol, krém urobíte za hodinku, aj menej. Možno premýšľanie nad tým, čo chcete robiť, trvá dlhšie ako samotný proces,“ hovorí Eva.

Tridsaťeurový krém za dve eurá
Ako skúsená odborníčka na domácu kozmetiku hovorí, že ak ju človek urobí dobre, je určite vhodnejšia ako tá z obchodu.
„Po prvé viete, čo do nej dávate, takže si to kontrolujete. Keď si kupujete niečo, čo vyrobil niekto iný, tak to nikdy neurobí tak, aby vám to sadlo. Vy sa poznáte najlepšie, viete, čo vám robí dobre a čo nie,“ konštatuje a dodáva, že vyrobiť si krém či balzam doma je aj finančne výhodnejšie.
„Kúpený výrobok, ktorý máte doma vyrobený z kvalitných surovín, je neuveriteľne drahý. Sú to tisícky percent navyše, nedá sa to porovnávať. Drahý bio krém, ktorý by som kúpila za 30 eur, si doma vyrobím za dve eurá. Je to obrovský rozdiel a hlavne kontrolujem, čo v ňom mám a dá sa to urobiť aj bez znalosti veľkej chémie,“ hovorí Eva.

To, ako dlho človeku trvá, než sa dostane do praxe, je podľa nej individuálne. „Niekto veľmi dlho študuje, napríklad aj rok, kým sa do toho pustí a niekto sa do toho pustí hneď, má desať vecí urobených zle a nevie prečo sa to pokazilo. Niektorí viac experimentujú, niektorí viac študujú.“
Sama odporúča začať jednoduchšími vecami ako napríklad balzamom na pery, pri ktorom by človeka nič prekvapiť nemalo. Je však dôležité, aby sa vyznal v jednotlivých zložkách a nekupoval ich príliš draho.
Ona sama najradšej vyrába mydlá s bambuckým maslom, olivovým a kokosovým olejom, balzamy na pery, telové krémy, zubnú pastu či vlastnú maskaru. "Nerada robím stále to isté, takže si do produktov pridávam rôzne iné oleje a dívam sa, ako menia konzistenciu," vysvetľuje Eva. Najnáročnejší na výrobu sa jej zdal make-up, lebo ako emulzia si musí udržať správny tvar a konzistenciu. Okrem parfumov a šampónov je to jediné, čo kupuje v obchode.
Komerčná kozmetika zavádza
Eva hovorí, že jedným z ďalších dôvodov, pre ktorý sa oplatí vyrobiť si vlastnú kozmetiku, je fenomén takzvaného greenwashingu.
"Nazvala by som to zelené vymývanie mozgov. Ide o to, že sa do úplne obyčajného produktu, ktorý je syntetický, pridá trošičku arganového oleja. Je úplne na konci zoznamu a je ho tam možno stotina percenta, no keď sa tomu dá správny obal a obrázok, ľudia si myslia, že kupujú zázrak. No toho arganového oleja tam nie je skoro nič a zvyšok sú minerálne oleje alebo ropné produkty, pretože sú lacnejšie. Teda veci, ktoré by si človek na seba nikdy nedal," upozorňuje.
Keď si doma človek vyrobí krém s arganovým olejom sám, nielenže ho bude mať väčšie množstvo, ale v porovnaní s komerčným produktom za zlomok predajnej ceny. Platí podľa Evy pravidlo, že čím menej zložiek má produkt, tým lepšie?
"Istým spôsobom by sa to dalo povedať, pretože väčšina komerčných produktov má veľa zložiek len kvôli tomu, aby vydržala konzistencia a nepokazili sa. Taký krém je emulzia, ktorá sa musí udržať pokope a keď ho niekto predáva do zámoria, musí vydržať cestu lietadlom, mínusové aj plusové teploty, takže sa doň dáva veľa zložiek. Pričom keď si krém robíte doma, všetky tieto zložky, ktoré sú obvykle tie potenciálne najškodlivejšie, môžete vynechať," radí alchymistka Eva.
Vizitka
Eva Budinská (36) vyštudovala odbor matematická biológia na Masarykovej Univerzite (MU) v Brne. Neskôr si spravila doktorát z onkológie na Lekárskej Fakulte MU. Niekoľko rokov pracovala vo Švajčiarsku, v roku 2013 sa vrátila do ČR, kde pracuje vo výskumnom centre RECETOX. Má rada prírodu, tanec, hudbu a bloguje v oblasti výroby domácej kozmetiky a mydla. Vedie kurzy na ich výrobu a s kolegom napísala prvú knihu na Slovensku o výrobe mydla metódou za studena.
Pre tých, ktorí chcú začať
Evino experimentovanie doma v kuchyni s varením mydla a prípravou krémov či vlastných dezodorantov jej zaberá veľkú časť voľného času. Hoci sa stále vzdeláva, študuje odbornú literatúru a učí sa na vlastných pokusoch, zostáva stále iba pri hobby.
"Veľmi som nad biznisom rozmýšľala a láka ma to, ale je tam problém, že len čo to začnete robiť, musíte tomu venovať 100% času. Ja som fakt radšej vedkyňa, nemala by som na to čas. A keď začnete vyrábať vo veľkom, musíte do toho investovať veľké peniaze a otáčať päť výrobkov, aby sa vám peniaze vrátili. To už by bola rutina a zobralo by mi to radosť," priznáva.
Hoci výrobky nepredáva, ale skôr rozdáva či vymieňa, posúva ďalej aspoň svoje vlastné poznatky. Robí tak prostredníctvom blogu alebo kurzov výroby mydla, väčšinou v Brne, kde žije (na Slovensku bude jej Mydlárske sústredenie tento rok v auguste v Liptovskej Osade).

Najnovším počinom je však vydanie knihy Domáca výroba prírodných mydiel metódou za studena, kde veľmi komplexne opisuje proces výroby pre začiatočníkov, ale aj ľudí, ktorí už majú s výrobou isté skúsenosti. Čím je podľa Evy Budinskej najlepšie začať, keď chce človek skúsiť vyrábať sám doma?
"Jedni ľudia hovoria, že najlepšie bolo pre nich začať mydlom, lebo to má príjemný efekt, že keď vyrábate, tak je toho veľa. Iní zasa povedia, že keď je tam hydroxid, boja sa a ľahšia je kozmetika. Keď teda začnete mydlom, dobré sú z olivového či kokosového oleja.
A keď začnete kozmetikou, tak rozhodne produktmi, ktoré neobsahujú vodu - konkrétne balzamami na pery alebo masťami bez vody. Krém je totiž väčšinou emulzia, kde musíte spojiť vodu s olejom a použiť aj nejaký emulgátor, čo býva problematický proces, ktorý mnohých ľudí odradí," vysvetľuje.
Vyrobte si vlastný balzam na pery podľa Modernej alchymistky
Recept na cca 3 balzamy (5 g tubičky)
4 g bambuckého masla
3 g včelieho vosku
6 g jojobového oleja (alebo iného tekutého oleja)
Postup: Všetky zložky zmiešame v nerezovej nádobe a rozpustíme vo vodnom kúpeli (pozor, neprehrievame na viac ako 70 °C). Teplotu sledujeme priebežne, rozpúšťaniu pomáhame miešaním. Po rozpustení zmes dobre premiešame a nalejeme do pripravených tubičiek na balzamy (možno zrecyklovať tubičky zo starých balzamov). Zmes obvykle rýchlo vychladne.
Zmenou jojobového oleja za iný môžeme recept prispôsobiť svojim preferenciám a balzamu pridať ďalšie liečivé účinky (konopný olej, olivový olej, ...). Samozrejme, je možné zameniť aj bambucké maslo za iné maslo (okrem kokosového oleja, ktorý je príliš mäkký), napríklad maslo illipe, kokum, murumuru, alebo mangové maslo.
Vždy sa dívajte na konzistenciu zložiek - ak v tomto recepte zameníte maslá za oleje, budete mať príliš mäkký balzam, nevhodný do tubičky, ak namiesto olejov dáte len maslá, budete mať zas balzam príliš tvrdý, ktorý sa ťažko nanáša.

3 v 1: Detský balzam proti zapareninám, účinný deodorant a ochranný krém proti slnku
Možno sa to zdá neuveriteľné, ale jeden recept poslúži ako tri rôzne funkčné kozmetické produkty a to vďaka oxidu zinočnatému, ktorý pôsobí ako ochrana proti UV žiareniu, dezodorant a zároveň chráni pokožku proti zapareninám. Recept bez konzervantov a emulgátorov je presne určený na jemnú detskú pokožku.
20 g kokosového oleja
20 g bambuckého masla
40 g mandľového oleja (alebo oleja z hroznových jadierok)
50 g oxidu zinočnatého (nie nanočastice)
Postup: Vo vodnom kúpeli v nerezovej nádobe zahrievame bambucké maslo a kokosový olej (pozor, neprehrievame, max. na 60°C) do polomäkka. Potom pridáme mandľový olej, všetko dobre premiešame a nakoniec vmiešame oxid zinočnatý. Hmota zhustne, nadávkujeme ju do nádob, uzatvoríme a necháme vychladnúť v chladničke (prípadne v mrazničke). Ak necháme vychladnúť pri izbovej teplote, vytvoria sa v balzame časom hrudky.
Balzam natrieme všade tam kde je potreba. Na detský zadoček proti zapareninám, do podpazušia alebo na plôšky nôh a medzi prsty ako účinný dezodorant (ktorý naozaj dlhodobo funguje narozdiel od alternatív založených na sóde bikarbóne - dokonca aj na mužoch a v letných dňoch) a na pokožku, keď sa potrebujete ochrániť pred slnečným žiarením.
