Desať zeleninových jedál, ktoré vás zohrejú

Aj keď sa nám zelenina spája s jarou a letom, nie je dôvod, aby sme si ju nedopriali aj v zime. Ak ju správne pripravíte, zohreje vás.

Cuketové placky(Zdroj: Fotolia.com)

Quinoa šalát so šampiňónmi a špenátom

Ak ste ešte neochutnali quinou, napravte to. Pripravuje sa jednoducho, nemáte čo pokaziť. Pridať k nej môžete to, čo máte radi.

Prejsť na recept

Quinoa šalát so šampiňónmi a špenátomQuinoa šalát so šampiňónmi a špenátom (zdroj: Naničmama.sk / Kamila)

Pečená pikantná tekvica

Máte chuť na niečo nezvyčajné a chutné alebo chcete prekvapiť návštevu? Toto je riešenie.

Prejsť na recept

Pečená pikantná tekvicaPečená pikantná tekvica (zdroj: Fotolia.com)

Zeleninový špíz

Nie je nič jednoduchšie ako pripraviť si špíz so zeleninou. Ak máte pocit, že bez mäsa to nebude ono, pokojne ho pridajte.

Prejsť na recept

Zeleninový špízZeleninový špíz (zdroj: Naničmama.sk / Kamila)

Cuketové placky ako príloha aj hlavné jedlo

Omrzeli vás zemiaky či ryža ako príloha? Použije všestrannú cuketu.

Prejsť na recept

Cuketové plackyCuketové placky (zdroj: Fotolia.com)

Guláš s hlivou ustricovou

Hliva je zdravá a chutná huba, ktorej príprava nevyžaduje žiadne špeciálne schopnosti.

Prejsť na recept

Guláš s hlivou ustricovouGuláš s hlivou ustricovou (zdroj: Naničmama.sk / Kamila)

Slané cuketové koláče

Recept s fotopostupom na zdravý obed alebo večeru. Nebojte sa pohánky, bude vám chutiť.

Prejsť na recept

Slané cuketové koláčSlané cuketové koláč (zdroj: Naničmama.sk / Kamila)

Šalát z pečenej zeleniny

Popustite uzdu svojim chuťovým bunkám a skúste obyčajné jedlo akým je Ratatouille naservírovať v trošku inej podobe.

Prejsť na recept

Šalát z pečenej zeleninyŠalát z pečenej zeleniny (zdroj: AP/Matthew Mead)

Cuketové slimáky

Pripravte si z cuketové rolky plnené mozzarelou, šunkou a ďalšími chutnými ingredienciami.

Prejsť na recept

Cuketové slimákyCuketové slimáky (zdroj: Miloš Mikuš)

Teplý šalát s fazuľou a vajíčkom

I ľahký šalát môže zasýtiť a prehriať telo v tomto nepredvídateľnom počasí.

Prejsť na recept

Teplý šalát s fazuľou a vajíčkomTeplý šalát s fazuľou a vajíčkom (zdroj: Isifa)

Pohánkovo-cuketové placky

Opustite klasiku a dajte šancu trochu netradičnej verzii placiek.

Prejsť na recept

Pohánkovo-cukinové plackyPohánkovo-cukinové placky (zdroj: Naničmama.sk / Kamila)

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. 3 pravidlá pre lepší dôchodok
  2. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€
  3. Eilat: Slnko, teplo a zábava
  4. Ku kuchynskej linke dostanete obývačku či vstavané skrine za 50%
  5. 4 rady pre deti a dospelých, ako sa starať o pokožku
  6. Výstava Podoby lásky zobrazí skutočné osudy konkrétnych žien
  7. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek
  8. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky
  9. Ochráňte pred zlodejmi celé vozidlo vďaka VAM Akustik
  10. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky
  1. Eilat: Slnko, teplo a zábava
  2. Ku kuchynskej linke dostanete obývačku či vstavané skrine za 50%
  3. Exkurzia študentov Stavebnej fakulty STU v Bratislave
  4. Prichádza Black Friday, jazdenku môžete mať so zľavou 2000 eur
  5. 4 rady pre deti a dospelých, ako sa starať o pokožku
  6. Výstava Podoby lásky zobrazí skutočné osudy konkrétnych žien
  7. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek
  8. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky
  9. Ochráňte pred zlodejmi celé vozidlo vďaka VAM Akustik
  10. Čerešne - miesto, kde môžete žiť podľa seba
  1. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky 14 748
  2. Eilat: Slnko, teplo a zábava 10 775
  3. 3 pravidlá pre lepší dôchodok 7 271
  4. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€ 4 289
  5. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek 2 828
  6. Ako sa zbaviť chladnej podlahy 2 264
  7. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií 1 773
  8. Čerešne - miesto, kde môžete žiť podľa seba 1 590
  9. Ku kuchynskej linke dostanete obývačku či vstavané skrine za 50% 1 551
  10. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky 1 402

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Veľkolepý nástup, výslnie a pád. Prečo veľké strany neprežijú svojich lídrov

Výmena lídra nie je kľúčom k dlhšej životnosti strany. Funguje len pri menších stranách, v Smere by mohla znamenať rýchly zánik.

KOMENTÁRE

Smer bez Fica nemá logiku

Životnosť strán ako Smer sa odvíja od popularity zakladateľa.

Neprehliadnite tiež

Jimi Hendrix: Oslávil by 75 rokov, no jeho život bol príliš divoký

Keď najvplyvnejší gitarista 20. storočia zomrel, nikto nevedel, ako sa to stalo.

Tip na výlet: Juhočeská Třeboň možno práve chová vášho vianočného kapra

Skvelý tip na predĺžený víkend môže byť Třeboň, preslávená rybníkmi, históriou, kúpeľníctvom a pivom.

Svet sa zabáva na odlíčených celebritách, aplikácia im zmýva šminky

Vďaka technológii môžete vyzerať horšie ako v skutočnosti.

Sedem receptov na punčové rezy

Jeden z najobľúbenejších receptov všetkých čias v rôznych verziách.