Šediny potrebujú inú starostlivosť, odborníčka radí, ako na to

Vlasy sa menia vekom aj zmenou ročných období, naučte sa, ako sa o ne správne starať.

(Zdroj: Gratisography.com)

Tkanivá nášho tela nezostávajú po celý život v rovnakom stave. A to sa týka aj vlasov. Takto sa menia a pribúdajúcimi rokmi.

V dvadsiatke:

V tomto veku by mali byť vlasy pevné a prirodzene lesklé, plné života. Ak také nie sú môže to znamenať, že organizmu chýba dostatok železa, alebo je na vine nezdravá životospráva – ponocovanie, stres a zlé stravovacie návyky.

V tridsiatke:

Zvyčajne prichádza čas na materstvo a s ním spojené hormonálne zmeny, ktoré môžu ovplyvniť kvalitu vlasov. Niektorým ženám sa ich štruktúra po pôrode zmení natrvalo. Napríklad, z rovných vlasov sa stanú vlnité. Treba sa pripraviť na to, že pravdepodobne budete potrebovať iné ošetrujúce a stylingové prípravky ako prd tehotenstvom. V prípade potreby je dobré pomôcť si výživovými doplnkami na posilnenie vlasov, vyskúšať aktivátory rastu a masážne vodičky.

Článok pokračuje pod video reklamou

V štyridsiatke:

Ak ste sa doteraz o vlasy dobre starali, nemáte sa v tomto veku čoho obávať. Vyberajte si skutočne kvalitné šampóny, zábaly a kondicionéry a starajte sa o vlasovú pokožku, ktorá by mala byť čistá, bez lupín a dobre prekrvená. Občas si zájdite a masáž hlavy a intenzívnu regeneračnú kúru do kaderníctva.

V päťdesiatke:

Väčšina žien zápasí s klimaktériom, to však nemusí nevyhnutne znamenať zhoršenú kvalitu vlasov. Naopak, ženy, ktoré mali problémy s nedostatkom železa zvyčajne s ukončením menštruácie cítia, že ich vlasy sa zlepšujú. Naďalej si treba vyberať čo najlepšiu možnú kvalitu vlasovej kozmetiky a pravidelne ošetrovať vlasy u kaderníka. Možno príde čas pouvažovať nad zmenou strihu. Nie každému pristane v päťdesiatke rovnaký účes ako v štyridsiatke.

V šesťdesiatke:

V tomto veku sa môže objaviť nadmerné vypadávanie vlasov. Ak je to aj váš prípad, treba navštíviť dermatológa, prípadne podstúpiť takzvanú vlasovú mezoterapiu. Pomôcť si môžete aj špeciálnymi výživovými doplnkami. Ak zakrývate šediny farbou, treba si vyberať tie najkvalitnejšie farbiace produkty a po každom farbení podstúpiť intenzívnu regeneračnú kúru.

Inšpirácia z Hollywoodu

Sharon Stone (58) je už roky verná krátkemu zostrihu a svetlým tónom, ktoré ladia s jej svetlým typom pokožky.

Južanská kráska Penélope Cruz (42) si nechala po štyridsiatke trochu skrátiť svoje vlnité čokoládové kadere.

Éterická blondínka Cate Blanchett (47) vymenila platinový odtieň za teplejšiu farbu s medovým nádychom a zvolila si vzdušný kratší účes, ktorým vlasy získali na objeme.

Suché a oslabené vlasy

Ak sú vlasy príliš suché, môžu im pomôcť výživné hydratačné masky, najlepšie s obsahom keratínu. Počas dňa im môžete kedykoľvek, keď budete cítiť potrebu, dodať výživu tak, že do nich votriete pár kvapiek suchého arganového oleja.

Najdôležitejšie je vyživovať vlasy tam, kde sa najmenej mastia – na končekoch. Práve tam sú vlasy najviac náchylné na lámanie a rozštiepenie. Dôležité je aj pravidelné strihanie končekov, minimálne dva centimetre každé dva mesiace.

Pri tepelnej úprave, ako je fénovanie a žehlenie treba zakaždým použiť ochranný kozmetický prostriedok. A ešte jedna podstatná maličkosť – na kvalitu vlasov veľmi vplýva to, čím ich češete.

Oplatí sa investovať do nákupu kvalitnej silikónovej kefy, ktorá dokáže vlasy zázračne rozčesať a obmedziť ich štiepenie.

Vypadávanie, strata objemu

Padajú vám vlasy ako jesenné lístie? Príčin tohto problému môže byť viacero – od zlej životosprávy cez hormonálnu nerovnováhu až po rôzne skryté ochorenia, o ktorých možno ani netušíte.

Spúšťačom môžu byť aj drastické diéty a iné nezdravé pokusy o schudnutie. Ak nepomôžu drobné úpravy denného režimu, ako sú dostatok spánku, pravidelné zdravé stravovanie, výživové doplnky a špeciálne produkty proti vypadávaniu vlasov z lekárne, treba ísť na komplexné lekárske vyšetrenie.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Letná ponuka: Predplatné SME.sk len za 9,90 €
  2. Keď Slováci krotia morský vietor
  3. Už aj čerpacia stanica OMV Spišská Nová Ves je v novom šate
  4. Zákazníkov sme odmenili darčekmi v hodnote 250 000 €
  5. 10 tipov z histórie: ako zbohatnúť podľa úspešných velikánov
  6. Robila som domáci džem z ovocia z Kauflandu. Ako to dopadlo?
  7. Porovnanie najobľúbenejších last minute destinácií
  8. Vizuálny smog je problém
  9. Reportáž: Na Záhorí vyrábajú svetové omietky
  10. Volkswagen Arteon spája limuzínu s rodinou
  1. Podceňovať skúšobné jazdy sa pri výbere vozidla neoplatí
  2. Slováci nakupujú viac slovenskej zeleniny a ovocia ako vlani
  3. Plánovaním financií vás ani prísnejšie podmienky nezaskočia
  4. Letná ponuka: Predplatné SME.sk len za 9,90 €
  5. HB Reavis rozširuje svoje portfólio v Londýne už o piaty projekt
  6. Keď Slováci krotia morský vietor
  7. Ochrana pred tropickou horúčavou
  8. Pivovar Šariš investoval do kultúry
  9. Už aj čerpacia stanica OMV Spišská Nová Ves je v novom šate
  10. Savills Investment Management kupuje Gdanski Business Center II
  1. Porovnanie najobľúbenejších last minute destinácií 17 709
  2. Vizuálny smog je problém 10 664
  3. 10 tipov z histórie: ako zbohatnúť podľa úspešných velikánov 4 994
  4. Objavte najvzácnejšiu hubu na svete. Rastie na Liptove 3 871
  5. Najvýhodnejšia dovolenka v Tatrách a Liptove 3 140
  6. Volkswagen Arteon spája limuzínu s rodinou 3 050
  7. Reportáž: Hranolky z McDonald’s sú zložené z 5 ingrediencií 2 743
  8. Spoznajte exotický Zanzibar od severu až po juh 2 550
  9. Prešovská Spinea tromfla Japoncov a spresnila roboty 2 181
  10. Letná ponuka: Predplatné SME.sk len za 9,90 € 2 112

Téma: Vlasy


Hlavné správy zo Sme.sk

AUTO

Vývojár palív v F1 pre SME: Niekedy vieme viac ako technici

Benoit Poulet už začína vyvíjať benzín na budúci rok.

KULTÚRA

Pri kázaní jej otca odpadával kostol, pri jej speve masy. Zomrela Aretha Franklin

Speváčka odišla po dlhom boji so zákernou chorobou.

Neprehliadnite tiež

Mama feminizmu a stará mama Frankensteina bola tá istá osoba

Mary Wollstonecraftovú počas života nenávideli.

Stĺpček Osmelené

Dokedy budem môcť hlásať, že som liberálka?

Človek sa bojí, že stratí kontrolu nad životom.