Šediny potrebujú inú starostlivosť, odborníčka radí, ako na to

Vlasy sa menia vekom aj zmenou ročných období, naučte sa, ako sa o ne správne starať.

(Zdroj: Gratisography.com)

Tkanivá nášho tela nezostávajú po celý život v rovnakom stave. A to sa týka aj vlasov. Takto sa menia a pribúdajúcimi rokmi.

V dvadsiatke:

V tomto veku by mali byť vlasy pevné a prirodzene lesklé, plné života. Ak také nie sú môže to znamenať, že organizmu chýba dostatok železa, alebo je na vine nezdravá životospráva – ponocovanie, stres a zlé stravovacie návyky.

V tridsiatke:

Zvyčajne prichádza čas na materstvo a s ním spojené hormonálne zmeny, ktoré môžu ovplyvniť kvalitu vlasov. Niektorým ženám sa ich štruktúra po pôrode zmení natrvalo. Napríklad, z rovných vlasov sa stanú vlnité. Treba sa pripraviť na to, že pravdepodobne budete potrebovať iné ošetrujúce a stylingové prípravky ako prd tehotenstvom. V prípade potreby je dobré pomôcť si výživovými doplnkami na posilnenie vlasov, vyskúšať aktivátory rastu a masážne vodičky.

Článok pokračuje pod video reklamou

V štyridsiatke:

Ak ste sa doteraz o vlasy dobre starali, nemáte sa v tomto veku čoho obávať. Vyberajte si skutočne kvalitné šampóny, zábaly a kondicionéry a starajte sa o vlasovú pokožku, ktorá by mala byť čistá, bez lupín a dobre prekrvená. Občas si zájdite a masáž hlavy a intenzívnu regeneračnú kúru do kaderníctva.

V päťdesiatke:

Väčšina žien zápasí s klimaktériom, to však nemusí nevyhnutne znamenať zhoršenú kvalitu vlasov. Naopak, ženy, ktoré mali problémy s nedostatkom železa zvyčajne s ukončením menštruácie cítia, že ich vlasy sa zlepšujú. Naďalej si treba vyberať čo najlepšiu možnú kvalitu vlasovej kozmetiky a pravidelne ošetrovať vlasy u kaderníka. Možno príde čas pouvažovať nad zmenou strihu. Nie každému pristane v päťdesiatke rovnaký účes ako v štyridsiatke.

V šesťdesiatke:

V tomto veku sa môže objaviť nadmerné vypadávanie vlasov. Ak je to aj váš prípad, treba navštíviť dermatológa, prípadne podstúpiť takzvanú vlasovú mezoterapiu. Pomôcť si môžete aj špeciálnymi výživovými doplnkami. Ak zakrývate šediny farbou, treba si vyberať tie najkvalitnejšie farbiace produkty a po každom farbení podstúpiť intenzívnu regeneračnú kúru.

Inšpirácia z Hollywoodu

Sharon Stone (58) je už roky verná krátkemu zostrihu a svetlým tónom, ktoré ladia s jej svetlým typom pokožky.

Južanská kráska Penélope Cruz (42) si nechala po štyridsiatke trochu skrátiť svoje vlnité čokoládové kadere.

Éterická blondínka Cate Blanchett (47) vymenila platinový odtieň za teplejšiu farbu s medovým nádychom a zvolila si vzdušný kratší účes, ktorým vlasy získali na objeme.

Suché a oslabené vlasy

Ak sú vlasy príliš suché, môžu im pomôcť výživné hydratačné masky, najlepšie s obsahom keratínu. Počas dňa im môžete kedykoľvek, keď budete cítiť potrebu, dodať výživu tak, že do nich votriete pár kvapiek suchého arganového oleja.

Najdôležitejšie je vyživovať vlasy tam, kde sa najmenej mastia – na končekoch. Práve tam sú vlasy najviac náchylné na lámanie a rozštiepenie. Dôležité je aj pravidelné strihanie končekov, minimálne dva centimetre každé dva mesiace.

Pri tepelnej úprave, ako je fénovanie a žehlenie treba zakaždým použiť ochranný kozmetický prostriedok. A ešte jedna podstatná maličkosť – na kvalitu vlasov veľmi vplýva to, čím ich češete.

Oplatí sa investovať do nákupu kvalitnej silikónovej kefy, ktorá dokáže vlasy zázračne rozčesať a obmedziť ich štiepenie.

Vypadávanie, strata objemu

Padajú vám vlasy ako jesenné lístie? Príčin tohto problému môže byť viacero – od zlej životosprávy cez hormonálnu nerovnováhu až po rôzne skryté ochorenia, o ktorých možno ani netušíte.

Spúšťačom môžu byť aj drastické diéty a iné nezdravé pokusy o schudnutie. Ak nepomôžu drobné úpravy denného režimu, ako sú dostatok spánku, pravidelné zdravé stravovanie, výživové doplnky a špeciálne produkty proti vypadávaniu vlasov z lekárne, treba ísť na komplexné lekárske vyšetrenie.

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ste si istí, že svoj smartfón využívate naplno?
  2. Talent - vzdelanie - úspech
  3. Elektro-horúčka v podaní Volkswagenu
  4. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s?
  5. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche
  6. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom
  7. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať?
  8. Slovanet spustil LTE internet aj na juhu Tokaja
  9. Hľadá sa: Vzťah z rozumu. Darujte na Valentína predplatné SME.sk
  10. Dobrú chuť: príloha o dobrom jedle a varení v denníku SME
  1. Na SPU v Nitre vznikla Konfuciova trieda
  2. Byt alebo dom? V Novom Ružinove vyriešili dilemu za vás
  3. Ak Vás nikdy nič nebolelo, nestrácajte čas čítaním tohto článku!
  4. Uvažujete nad solárnymi kolektormi? Získajte príspevok až 1750 €
  5. Ste si istí, že svoj smartfón využívate naplno?
  6. Príbeh tradičného družstva - príbeh Antonína Kvapila
  7. V Botanickej záhrade SPU otvorili jedinečnú výstavu orchideí
  8. Noc architektúry 2018
  9. V súťaži Záhrada, Park a Detail roka uspeli absolventi SPU
  10. Mieru spracovania odpadu zvyšujú automatizované linky
  1. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom 28 014
  2. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s? 20 052
  3. Mio MiVue 733 WiFi - snadno přeneste záznam autokamery do mobilu 12 223
  4. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať? 6 666
  5. Dobrú chuť: príloha o dobrom jedle a varení v denníku SME 6 414
  6. Ste si istí, že svoj smartfón využívate naplno? 6 116
  7. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche 3 836
  8. Elektro-horúčka v podaní Volkswagenu 3 390
  9. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche 3 199
  10. Nové komorné bývanie v Karlovke? Karlove 3 108

Téma: Vlasy


Hlavné správy zo Sme.sk

ŠPORT

Vlhová: Moja nervozita sa dala krájať. Drobné chyby ma stáli medailu

Viem, že mám v zjazde zlozvyky zo slalomu. Robím veci, ktoré nemôžem, hovorí slovenská zjazdárka Petra Vlhová.

DOMOV

Hovorili sme s Babindolčanmi: Bohatí susedia ich prekvapili

Ľuďom v Babindole sa nepáči, ak sa o nich hovorí ako o bohatej dedine.

ŠPORT

Vlhová dosiahla životný úspech, v kombinácii skončila piata

Zlato si vyjazdila Švajčiarka Michelle Gisinová.

Neprehliadnite tiež

STĹPČEK OSMELENÉ

Dnes sa pomodlím za Istanbulský dohovor

Zdá sa, že predchádzaniu násiliu na ženách pomôže len zázrak.

Štyri trendy pre štýlovú obývačku v roku 2018

Farby v obľúbenej miestnosti v domácnosti ovládnu variácie zemitých tónov.

Nepríjemný zápach z úst má rôzne príčiny, no dá sa vyriešiť

Halitóza je najčastejsie sprievodným znakom ochorení v ústnej dutine.

Po rokoch bolestí si nechala odstrániť maternicu. Nie je to riešenie pre každú ženu

Herečka Lena Dunhamová trpí nevyliečiteľnou chorobou, má len 31 rokov.

Ženy protestujú nahé, aby spoločnosť vypočula ich hlasy. Je to nutné?

Odporcovia argumentujú, či ženy nič lepšie ako svoje telá nemajú.