Tanga nohavičky ani čipka nepatria do fitnescentra, spôsobujú zdravotné problémy

Nie je jedno, akú spodnú bielizeň nosíte počas cvičenia.

(Zdroj: Pexels.com)

Máte spodnú bielizeň, ktorú využívate vyslovene len v čase, keď cvičíte?

Na trhu zažívajú „boom“ športové podprsenky, ktoré držia všetko na mieste a dovolia vám robiť aj dynamické pohyby. Športové podprsenky sú pri cvičení výbornou voľbou.

Problém nastáva až v prípade spodného dielu, ktorý môže svojim nositeľom spôsobiť zdravotné problémy.

Fitnescentrum, kurz jogy či iného skupinového cvičenia navštevuje väčšina ľudí hneď po práci. A veľa žien robí chybu, keď si počas cvičenia svoje tango nohavičky neprezlečie za niečo pohodlnejšie a zdravotne nezávadné.

Nohavičky s tenkých pásikom látky v zadnej časti už aj počas bežného dňa znamenajú zdravotné riziko. Predstavte si, čo môžu spôsobiť pri dynamických pohyboch v kombinácií s potom.

Kľúčom k spokojnosti vás aj vašej pokožky počas cvičenia je bielizeň, ktorá dýcha.

Ak zvolíte nesprávny strih, či materiál ako hodváb alebo čipku, vlhkosť začne pracovať a môže vám privodiť kvasinkovú infekciu.

„Nosenie tanga nohavičiek môže spôsobiť presun baktérie E. coli, ktorá sa u mnohých ľudí nachádza v oblasti konečníka, dopredu počas toho, ako sa hýbete a zvýšiť tak riziko infekcie močových ciest,“ povedala pre Elle.com Nicole E. Williams z Gynekologického inštitútu v Chicagu.

Bielizeň na cvičenie si zaslúži osobitnú pozornosť

Namiesto syntetických, umelých materiálov vyhľadávajte nohavičky z lykry alebo bavlny. Správny materiál však nie je všetko.

Štýl a to, ako vám nohavičky padnú sú rovnako dôležité faktory. Ideálnou voľbou je športový strih v tvare šortiek alebo klasický tvar nohavičiek, ktorý zakrýva celé pozadie.

Ďalším rizikovým faktorom je vek spodnej bielizne.

Ak je vaša bielizeň stará, nielenže nedrží na mieste, ale podľa dermatologičky Sandry Lee, ktorá sa vyjadrila pre magazín Women´s Health, odhalená elastická guma môže vyvolať na pokožke podráždenie a vytvoriť vyrážky rovnako ako v prípade neustále sa pohybujúcich tango nohavičiek, ktoré sa zarezávajú a šúchajú o kožu.

Takáto bielizeň síce nie je typickým príklad sexi štýlu, no ak je u vás pragmatickosť na prvom mieste, možno časom vymeníte niektoré kúsky za športové aj počas bežného dňa.

 

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte
  2. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  3. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  4. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  5. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  6. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
  7. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  8. Lety do exotiky už aj z Bratislavy
  9. Nonstop banka vo vrecku - aplikácia Mobil Banking
  10. Ako sme jazdili v socializme
  1. Poslanec Borguľa žiada o uvoľnenie parkoviska pre rezidentov
  2. OMV sa postará o pitný režim, bude rozdávať vodu
  3. Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte
  4. Leto nekončí!
  5. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení
  6. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  7. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  8. Už aj seniori presadajú do SUV
  9. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  10. Americká ambasáda zaberá pozemky už rok bez nájomnej zmluvy
  1. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 5 392
  2. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení 3 447
  3. Ako sme jazdili v socializme 2 171
  4. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku 1 707
  5. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole 1 289
  6. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho 1 171
  7. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami 1 061
  8. Lety do exotiky už aj z Bratislavy 1 007
  9. Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte 743
  10. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov 644

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Málo tu oslavujeme to dobro, čo na Slovensku bolo, je a bude

Možno to zle vidím; možno Slovákom budú tieto slová znieť trochu pateticky alebo prehnane.

KOMENTÁRE

SNS neodíde. Nikto na ňu nečaká

V prípade predčasných volieb by sa SNS nemuselo dostať do vlády.

Neprehliadnite tiež

Herečka Lujza Garajová Schrameková: Som poriadkumilovná, ale nie poriadku schopná.

Známa supermama prezradila, prečo si nechce zvykať na slávu.

Neviete kam sa vybrať najbližší víkend? Navštívte Burgenland

Neďaleká destinácia ponúka plnohodnotnú dovolenku pre malých aj veľkých.

Fotili sme seriálovú supermamu Lujzu Garajovú Schramekovú

Talentovaná, prirodzená a stojaca nohami pevne na zemi. Aj taká je herečka, stand up komička a speváčka Lujza Garajová Schrameková.

Čučoriedky v koláčoch, pirôžkoch, zmrzline, raw torte. Vyberte si

Čučoriedky môžete zavariť, zmraziť, odšťaviť, usušiť. Jedným z najpríjemnejších spôsobov ich spracovania je pridať ich do koláča.