Tri pravidlá regenerácie pleti po lete

Slnko, suchý vzduch z klimatizácie, chlórovaná voda – to všetko zanecháva na pleti po lete viditeľné stopy.

(Zdroj: Fotolia.com)

Na jeseň, keď ešte nie je príliš chladno, je ideálny čas na regeneráciu pokožky. To, čo pre ňu urobíte v tomto období, vám zároveň pomôže pripraviť ju na náročné zimné obdobie.

1. Základ je v čistení

Ani ten najfantastickejší krém nedokáže zázraky, ak pleť nie je dôkladne vyčistená. Nejde pritom len o odstránenie mejkapu, ale aj nečistôt z ovzdušia a toxických látok, ktoré vylučujeme pri potení.

Preto by sme si mali pleť čistiť nielen večer, ale aj ráno. Okrem klasických čistiacich prípravkov, ako sú čistiace mlieka, micelárne vody a čistiace gély, je dobré urobiť si raz za čas piling, ktorý dôkladne odstráni odumreté bunky a zjednotí tón pleti.

V poslednom období sú čoraz populárnejšie čistiace kefky na tvár. Dokážu nielen podporiť samotný proces čistenia, ale pleť zároveň aj dobre prekrviť, podobne ako pri masáži tváre.

Tak ako píling, ani čistiaca kefka sa nepoužíva každý deň. Stačí ju vytiahnuť zo zásuvky raz do týždňa. Po použití ju nezabudnite dôkladne umyť.

2. Vyspite sa do krásy

Regeneračné procesy v pokožke prebiehajú najintenzívnejšie počas nočného odpočinku. Najlepšou podporou je pre ne dôkladné večerné čistenie a následné nanesenie špeciálneho nočného krému.

Alebo, ak patríte k zástancom prírodnej kozmetiky, môžete na pleť pred spaním naniesť pár kvapiek pleťového oleja.

Oleje sa vždy nanášajú na vlhkú pokožku, ideálne je navlhčiť ju pleťovou vodou. Vytvoria tak jemnú gélovú konzisteciu, ktorá sa dobre vstrebáva.

3. Hydratácia navonok aj zvnútra

Pleť sa môže len ťažko regenerovať, keď je telo zanesené toxickými látkami. Navonok sa to prejaví rôznymi zápalmi, ekzémami a podráždenými miestami.

Najliečivejším zázrakom, ktorý v takom prípade pomáha, je čistá voda. Je dobré vypiť jej denne aspoň dva litre, ktoré by mali byť počas dňa rozdelené do viacerých menších dávok.

A vám veľmi nechutí, dajte si do nej trochu čerstvej mäty, plátky citróna, pomaranča, kúsky granátového jablka alebo iného obľúbeného ovocia.

Pleť by mala piť aj zvonku – pomocou denných hydratačných krémov, ktoré môžete nanášať na pokožku aj viackrát denne.

K pekne hydratovanej pleti sa dá dopracovať aj zvýšenou konzumáciou šťavnatého ovocia a čerstvej zeleniny, ktoré vás zároveň zásobia dôležitými minerálmi, vitamínmi a inými výživnými látkami. 

Testovali sme za vás:

Nočný krém na omladenie pleti NIVEA CELLULAR ANTI-AGE, 13,11 €, Denný krém na omladenie pleti NIVEA CELLULAR ANTI-AGE, 13,11 €

Testovala Emília Meluzínová, recepčná na sekretariáte generálneho riaditeľa: „Bola to moja prvá skúsenosť so značkou Nivea, keďže doteraz som si kupovala kozmetiku na moju veľmi suchú pleť v lekárni. Musím povedať, že tieto krémy na milo prekvapili. Pleť je po nich dobre hydratovaná, jemné linky sa vyhladzujú, pôsobí pestovaným dojmom. Pokožku vôbec nedráždia. Určite im ostanem verná aj naďalej.”

Eucerin Aquaporine active hydratačný krém pre normálnu a zmiešanú pleť, 21,85 €

Testovala Katarína Dobrovodská, vedúca inzertnej kancelárie: „Mám problematickú pleť a kozmetiku si musím vyberať veľmi opatrne, ale musím povedať, že tento krém si ma získal hneď na prvé použitie. Má ľahkú konzistenciu, ktorá sa ľahko vstrebáva a nezanecháva mastný film. Pleť je po ňom nielen dobre hydratovaná, ale aj rozjasnená. Mala som pocit, akoby získala lepšiu farbu.”

Dermacol Aqua Beauty hydratačný gél-krém, 9,59 €

Testovala Adriana Kovács, pracovníčka kontaktného centra: „Značku Dermacol dobre poznám, má moju absolútnu dôveru. Tento krém bol pre mňa novinkou a opäť nesklamal. Má jemnú mliečnu textúru, príjemnú vôňu, po natretí sa okamžite vstrebe a nelepí. Oceňujem aj praktické balenie s pumpičkou, ktorá umožňuje šetrné a presné dávkovanie.”

Mandľový pleťový krém, Weleda, 14,79 €, Mandľový pleťový olej, Weleda, 15,96 €

Testovala Katarína Lešková, vedúca magazinu smeŽeny: „Táto dvojica mandľových produktov obsahuje všetko, čo potrebujete na posilnenie a regeneráciu citlivej pleti. Keď si nakvapkáte na navlhčený vatový tampón trošku oleja, poslúži vám ako šetrný odličovač. Ak z neho vmasírujete pár kvapiek do navlhčenej pleti, získate regeneračný prípravok bez štipky chémie. Krém som používala na dennú hydratáciu, olej na odličovanie a nočnú regeneráciu. Odporúčam každému, kto hľadá pomoc pre vystresovanú a namáhanú pokožku.”

Korres Beauty Shots – Jemný čistiaci píling s kivi, 8,50 €, Revitalizačná maska s melónom, 8,50 €, Upokojujúca maska na oči s uhorkou, 8 €

Testovala Miroslava Kissová, account manažérka: „Z noviniek prírodnej kozmetiky Korres ma najviac dostal píling s kivi. Je jemný, pritom účinný, jednoducho úžasný! Pleť je po ňom hladká, čistá, akoby omladnutá. Melónová maska si ma získala príjemnou sviežou vôňou a pokiaľ ide o uhorkovú masku na oči, oceňujem, že sa ľahko zmýva, aj keď musím povedať, že sa po nanesení trošku lepí, čo možno nemusí každému vyhovovať.“ 

Novaroyal Starlift® High-tech liftingový prístroj, 44,90 € a High-tech liftingové ampulky, 29,90 €

Testovala Iris Kopcsayová, redaktorka magazínu smeŽeny: „Tento prístroj s liftingovými ampulkami ponúka rýchle riešenie pre ľudí ako som ja, ktorí nemajú čas na zdĺhavé kozmetické procedúry a potrebujú oživiť vzhľad pleti na počkanie. Pomôžu vám, keď sa napríklad chystáte večer do spoločnosti, máte za sebou náročný deň, no napriek tomu potrebujete vyzerať úžasne. Ampulka sa najprv nanesie na tvár a potom sa vmasíruje prístrojom do pokožky. Pleť je okamžite rozjasnená a vypnutá. Ako by ste práve vyšli z kozmetického salóna.“

Novaroyal Perfect Clean Premium čistiace mlieko, 19,90 € a pleťová voda, 19,90€, Novaroyal Perfect Clean čistiaca kefka na tvár, 59,90

Martina Štérová, redaktorka magazínu smeŽeny: „Sonické čistenie som absolvovala vždy večer a tento rituál bol príjemnou masážou pred spaním. Vibrácie kefky boli silnejšie, ako som očakávala, preto mi chvíľu trvalo, kým som si na to zvykla, najmä v oblasti nosa. Výsledný efekt však stál za to, mám pocit, že pleť sa mi lepšie prekrvila, je žiarivejšia, zmenšili sa mi póry a po čistení pleť ostala absolútne čistá. Čistenie pleti som vždy začala nanesením čistiaceho mlieka a zakončila pleťovou vodou.”

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Profesionálne sa predaj nehnuteľností dá robiť jedine exkluzívne
  2. Zažite zmenu s najpredávanejším SUV Hyundai Tucson
  3. Mimoriadna kvalita unikátnych Kia SUV modelov
  4. Výnimočný obchod robia výnimoční zamestnanci
  5. Táto dvojica stojí za zrodom slovenského internetu. Ako začínal?
  6. 14 tipov na exotickú dovolenku, ktorú si môžete dovoliť (aj vy)
  7. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke?
  8. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished!
  9. Volkswagen Arteon je výkladná skriňa technológií
  10. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom
  1. Slováci sa hojne stávajú majiteľmi nehnuteľností v cudzine
  2. Prečo mamy lákali deti na mobil, kľúče či diaľkové ovládanie?
  3. Zažite zmenu s najpredávanejším SUV Hyundai Tucson
  4. Neviete si rady s vaším ročným vyúčtovaním? Pomôže vám FiiFree
  5. Nadácia Orange ocenila Detský čin roka
  6. Výnimočný obchod robia výnimoční zamestnanci
  7. Mimoriadna kvalita unikátnych Kia SUV modelov
  8. Táto dvojica stojí za zrodom slovenského internetu. Ako začínal?
  9. Aj vy môžete mať pekný trávnik, poradí vám expert
  10. Výrobky, ktoré chutia a voňajú ako z domácej zabíjačky
  1. Táto dvojica stojí za zrodom slovenského internetu. Ako začínal? 17 504
  2. 14 tipov na exotickú dovolenku, ktorú si môžete dovoliť (aj vy) 16 095
  3. Poznáte pôvod slovenských slov? Otestujte sa 8 183
  4. Volkswagen Arteon je výkladná skriňa technológií 7 302
  5. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody 7 102
  6. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished! 6 656
  7. Čím všetkým som si prešla, aby som sa naučila po anglicky 6 282
  8. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom 5 104
  9. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke? 3 788
  10. Mimoriadna kvalita unikátnych Kia SUV modelov 2 810

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Šéfa ÚPN Krajňáka považovali za cuciaka, teraz je pre koalíciu diktátor

Šéf Ústavu pamäti národa viedol spor s českým ministrom financií Andrejom Babišom a zamestnancami, ktorí mali blízko k extrémizmu.

Neprehliadnite tiež

Svadba pod holým nebom: Odborníčky radia, ako si ju nepokaziť

S príchodom prvých teplých dní sa svadobná hostina častejšie presúva do exteriérov. Na čo všetko myslieť?

Každý by mal byť feminista, radí herečka Helen Mirren o šťastnom živote

Oscarová umelkyňa tiež hovorí o tom, že sa netreba sobášiť príliš skoro.

Spýtali sme sa stomatológa: Ďasná na ústupe a ako sa o ne starať

Odhalené zubné krčky nie sú len estetický defekt. Zachrániť chrup môže v takomto prípade bezbolestný zákrok známy ako gingivoplastika.

Na čo všetko treba myslieť, ak chcete dovolenkovať s domácim miláčikom

Vlastníte psa, mačku alebo iné domáce zvieratko? Pri plánovaní dovolenky musíte myslieť aj na ne.