Tri pravidlá regenerácie pleti po lete

Slnko, suchý vzduch z klimatizácie, chlórovaná voda – to všetko zanecháva na pleti po lete viditeľné stopy.

(Zdroj: Fotolia.com)

Na jeseň, keď ešte nie je príliš chladno, je ideálny čas na regeneráciu pokožky. To, čo pre ňu urobíte v tomto období, vám zároveň pomôže pripraviť ju na náročné zimné obdobie.

1. Základ je v čistení

Ani ten najfantastickejší krém nedokáže zázraky, ak pleť nie je dôkladne vyčistená. Nejde pritom len o odstránenie mejkapu, ale aj nečistôt z ovzdušia a toxických látok, ktoré vylučujeme pri potení.

Preto by sme si mali pleť čistiť nielen večer, ale aj ráno. Okrem klasických čistiacich prípravkov, ako sú čistiace mlieka, micelárne vody a čistiace gély, je dobré urobiť si raz za čas piling, ktorý dôkladne odstráni odumreté bunky a zjednotí tón pleti.

V poslednom období sú čoraz populárnejšie čistiace kefky na tvár. Dokážu nielen podporiť samotný proces čistenia, ale pleť zároveň aj dobre prekrviť, podobne ako pri masáži tváre.

Tak ako píling, ani čistiaca kefka sa nepoužíva každý deň. Stačí ju vytiahnuť zo zásuvky raz do týždňa. Po použití ju nezabudnite dôkladne umyť.

2. Vyspite sa do krásy

Regeneračné procesy v pokožke prebiehajú najintenzívnejšie počas nočného odpočinku. Najlepšou podporou je pre ne dôkladné večerné čistenie a následné nanesenie špeciálneho nočného krému.

Alebo, ak patríte k zástancom prírodnej kozmetiky, môžete na pleť pred spaním naniesť pár kvapiek pleťového oleja.

Oleje sa vždy nanášajú na vlhkú pokožku, ideálne je navlhčiť ju pleťovou vodou. Vytvoria tak jemnú gélovú konzisteciu, ktorá sa dobre vstrebáva.

3. Hydratácia navonok aj zvnútra

Pleť sa môže len ťažko regenerovať, keď je telo zanesené toxickými látkami. Navonok sa to prejaví rôznymi zápalmi, ekzémami a podráždenými miestami.

Najliečivejším zázrakom, ktorý v takom prípade pomáha, je čistá voda. Je dobré vypiť jej denne aspoň dva litre, ktoré by mali byť počas dňa rozdelené do viacerých menších dávok.

A vám veľmi nechutí, dajte si do nej trochu čerstvej mäty, plátky citróna, pomaranča, kúsky granátového jablka alebo iného obľúbeného ovocia.

Pleť by mala piť aj zvonku – pomocou denných hydratačných krémov, ktoré môžete nanášať na pokožku aj viackrát denne.

K pekne hydratovanej pleti sa dá dopracovať aj zvýšenou konzumáciou šťavnatého ovocia a čerstvej zeleniny, ktoré vás zároveň zásobia dôležitými minerálmi, vitamínmi a inými výživnými látkami. 

Testovali sme za vás:

Nočný krém na omladenie pleti NIVEA CELLULAR ANTI-AGE, 13,11 €, Denný krém na omladenie pleti NIVEA CELLULAR ANTI-AGE, 13,11 €

Testovala Emília Meluzínová, recepčná na sekretariáte generálneho riaditeľa: „Bola to moja prvá skúsenosť so značkou Nivea, keďže doteraz som si kupovala kozmetiku na moju veľmi suchú pleť v lekárni. Musím povedať, že tieto krémy na milo prekvapili. Pleť je po nich dobre hydratovaná, jemné linky sa vyhladzujú, pôsobí pestovaným dojmom. Pokožku vôbec nedráždia. Určite im ostanem verná aj naďalej.”

Eucerin Aquaporine active hydratačný krém pre normálnu a zmiešanú pleť, 21,85 €

Testovala Katarína Dobrovodská, vedúca inzertnej kancelárie: „Mám problematickú pleť a kozmetiku si musím vyberať veľmi opatrne, ale musím povedať, že tento krém si ma získal hneď na prvé použitie. Má ľahkú konzistenciu, ktorá sa ľahko vstrebáva a nezanecháva mastný film. Pleť je po ňom nielen dobre hydratovaná, ale aj rozjasnená. Mala som pocit, akoby získala lepšiu farbu.”

Dermacol Aqua Beauty hydratačný gél-krém, 9,59 €

Testovala Adriana Kovács, pracovníčka kontaktného centra: „Značku Dermacol dobre poznám, má moju absolútnu dôveru. Tento krém bol pre mňa novinkou a opäť nesklamal. Má jemnú mliečnu textúru, príjemnú vôňu, po natretí sa okamžite vstrebe a nelepí. Oceňujem aj praktické balenie s pumpičkou, ktorá umožňuje šetrné a presné dávkovanie.”

Mandľový pleťový krém, Weleda, 14,79 €, Mandľový pleťový olej, Weleda, 15,96 €

Testovala Katarína Lešková, vedúca magazinu smeŽeny: „Táto dvojica mandľových produktov obsahuje všetko, čo potrebujete na posilnenie a regeneráciu citlivej pleti. Keď si nakvapkáte na navlhčený vatový tampón trošku oleja, poslúži vám ako šetrný odličovač. Ak z neho vmasírujete pár kvapiek do navlhčenej pleti, získate regeneračný prípravok bez štipky chémie. Krém som používala na dennú hydratáciu, olej na odličovanie a nočnú regeneráciu. Odporúčam každému, kto hľadá pomoc pre vystresovanú a namáhanú pokožku.”

Korres Beauty Shots – Jemný čistiaci píling s kivi, 8,50 €, Revitalizačná maska s melónom, 8,50 €, Upokojujúca maska na oči s uhorkou, 8 €

Testovala Miroslava Kissová, account manažérka: „Z noviniek prírodnej kozmetiky Korres ma najviac dostal píling s kivi. Je jemný, pritom účinný, jednoducho úžasný! Pleť je po ňom hladká, čistá, akoby omladnutá. Melónová maska si ma získala príjemnou sviežou vôňou a pokiaľ ide o uhorkovú masku na oči, oceňujem, že sa ľahko zmýva, aj keď musím povedať, že sa po nanesení trošku lepí, čo možno nemusí každému vyhovovať.“ 

Novaroyal Starlift® High-tech liftingový prístroj, 44,90 € a High-tech liftingové ampulky, 29,90 €

Testovala Iris Kopcsayová, redaktorka magazínu smeŽeny: „Tento prístroj s liftingovými ampulkami ponúka rýchle riešenie pre ľudí ako som ja, ktorí nemajú čas na zdĺhavé kozmetické procedúry a potrebujú oživiť vzhľad pleti na počkanie. Pomôžu vám, keď sa napríklad chystáte večer do spoločnosti, máte za sebou náročný deň, no napriek tomu potrebujete vyzerať úžasne. Ampulka sa najprv nanesie na tvár a potom sa vmasíruje prístrojom do pokožky. Pleť je okamžite rozjasnená a vypnutá. Ako by ste práve vyšli z kozmetického salóna.“

Novaroyal Perfect Clean Premium čistiace mlieko, 19,90 € a pleťová voda, 19,90€, Novaroyal Perfect Clean čistiaca kefka na tvár, 59,90

Martina Štérová, redaktorka magazínu smeŽeny: „Sonické čistenie som absolvovala vždy večer a tento rituál bol príjemnou masážou pred spaním. Vibrácie kefky boli silnejšie, ako som očakávala, preto mi chvíľu trvalo, kým som si na to zvykla, najmä v oblasti nosa. Výsledný efekt však stál za to, mám pocit, že pleť sa mi lepšie prekrvila, je žiarivejšia, zmenšili sa mi póry a po čistení pleť ostala absolútne čistá. Čistenie pleti som vždy začala nanesením čistiaceho mlieka a zakončila pleťovou vodou.”

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte
  2. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  3. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  4. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  5. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  6. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  7. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
  8. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  9. Lety do exotiky už aj z Bratislavy
  10. Nonstop banka vo vrecku - aplikácia Mobil Banking
  1. Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte
  2. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení
  3. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  4. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  5. Už aj seniori presadajú do SUV
  6. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  7. Americká ambasáda zaberá pozemky už rok bez nájomnej zmluvy
  8. Bratislava gets a new public space and park
  9. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  10. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  1. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 5 586
  2. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení 4 067
  3. Ako sme jazdili v socializme 2 544
  4. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho 1 974
  5. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku 1 722
  6. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole 1 371
  7. Lety do exotiky už aj z Bratislavy 1 139
  8. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami 1 101
  9. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov 686
  10. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 615

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Polovojenská organizácia pýta peniaze na domobranu, končia na súkromnom účte

Výzvou na posielanie finančných príspevkov sa už zaoberá polícia. Slovenskí branci tvrdia, že ide o dobrovoľné dary

KOMENTÁRE

Branci obchádzajú zákon a sú nebezpeční

Demokracia má právo brániť sa a je najvyšší čas, aby to v prípade brancov začala aktívne robiť.

KOMENTÁRE

Po kose na Krym? Zakopnete o tank

Vreckový sprievodca cestovateľov po východných teritóriách, časť III.

Neprehliadnite tiež

Fotili sme seriálovú supermamu Lujzu Garajovú Schramekovú

Talentovaná, prirodzená a stojaca nohami pevne na zemi. Aj taká je herečka, stand up komička a speváčka Lujza Garajová Schrameková.

Čučoriedky v koláčoch, pirôžkoch, zmrzline, raw torte. Vyberte si

Čučoriedky môžete zavariť, zmraziť, odšťaviť, usušiť. Jedným z najpríjemnejších spôsobov ich spracovania je pridať ich do koláča.

Chris Brown otvorene prehovoril o noci, keď zaútočil na Rihannu

Spevák sa zdôveril v pripravovanom dokumente o jeho živote. Incident ho vraj bude prenasledovať do konca života.

Arnold Schwarzenegger: Najslávnejší emigrant našich čias oslávil 70 rokov

Kto by sa kedysi odvážil povedať, že sa obyčajný rakúsky chlapec stane guvernérom Kalifornie a hollywoodskou hviezdou.