SME
Pondelok, 25. október, 2021 | Meniny má AurelKrížovkyKrížovky

Nie je jedno, aký je vek vášho chrupu, starostlivosť oň sa časom mení

Dentálna hygiena je dôležitá v každom veku, no vždy je trochu iná.

(Zdroj: Fotolia.com)

Chrup každého človeka je špecifický, no určité spoločné črty je možné nájsť na zuboch ľudí podľa veku.

Aby ste sa o svoje zuby dokázali kvalitne starať, mali by ste ich dobre poznať a sledovať zmeny, ktoré sa v ústnej dutine dejú pôsobením vonkajších faktorov, fyzických zmien aj veku.

Mliečne zuby: Dentálna hygiena začína už predtým ako narastú

Tak ako telo malého dieťaťa aj zuby sú zatiaľ, takpovediac, krehké. Sú malé, majú tenkú sklovinu a svetlú farbu.

„Čerstvé výrastky“ v ústach detí sú na začiatku neporušené a zväčša zdravé, keďže ich malí majitelia nevystavujú tuhej alebo nevhodnej strave v podobe sladkostí, nápojom s obsahom kofeínu či teínu.

Skryť Vypnúť reklamu

Mnoho rodičov začína s dentálnou hygienou u svojich malých detí v momente, keď im začnú rásť prvé zúbky. No Viera Panáková, hlavná odborníčka na dentálnu hygienu pri MZ SR, nás vyvádza z omylu: „Vo všeobecnosti odporúčame začať s ústnou hygienou od prvého dňa narodenia a to vytieraním dutiny ústnej dieťaťa vlhkou gázou po každom kŕmení a po prerezaní prvého zuba čistiť vlhkou zubnou kefkou určenou na toto obdobie bez zubnej pasty.“

Najčastejší problém:

V období, keď deťom rastú mliečne zuby, býva najväčším problémom zubný kaz. „Vzhľadom k rozdielom v mikroštruktúre stáleho chrupu sa môžu mliečne zuby kaziť rýchlejšie,“ vysvetľuje dentálna hygienička.

Stály chrup: Zubom škodí aj zdravá strava

 „U dospelej populácie sa častejšie stretávame so zápalovými ochoreniami v dutine ústnej, ale sú to aj pokazené zuby a citlivosť zubov v dôsledku erózii ako následok príliš zdravého spôsobu života,“ upozorňuje odborníčka.

Skryť Vypnúť reklamu

Napríklad obľúbená citrónová voda nalačno, či častá konzumácia ovocia a ovocných štiav podľa odborníčky môžu spôsobiť rozleptávanie zubnej skloviny.

Problémom sú často aj populárne smoothie nápoje, ktorých malé čiastočky sa dostávajú do medzizubných priestorov. Po pití štiav aj hustých nápojov s ovocím by sme si teda mali ústnu dutinu prepláchnuť aj čistou vodou.

Najčastejší problém:

Viera Panáková tvrdí, že najväčší problém je nedostatočné čistenie zubov, dokonca aj vynechávanie čistenia. Zabúdame najmä na čistenie medzizubných priestorov.

Zuby seniorov: S vekom ubúda tkanivo aj zuby

Vo vyššom veku sa chrup oslabuje a stále zuby musia seniori vymeniť za zubnú náhradu. Starostlivosť o zuby sa však ani v pokročilom veku veľmi nemení, odborníci sa skôr zameriavajú na individuálnu potrebu pacientov, keďže do ambulancie môžu prísť seniori s niekoľkými špecifickými problémami naraz.

Skryť Vypnúť reklamu

Dôležité však je uvedomiť si, že aj keď o zuby prídete a využijete zubnú náhradu, starostlivosť o ňu je rovnako dôležitá, aby slúžila čo najdlhšie a dobre.

Ak chcete svoje zuby udržať v ústnej dutine čo najdlhšie, bez poriadnej starostlivosti to nejde.

„Nezaobídeme sa bez pravidelnej návštevy zubného lekára, ktorý zub vyšetrí aj dentálnej hygieničky ktorá odstráni zubný kameň a povlaky a pripraví „pôdu“ pre ideálnu domácu starostlivosť vrátane edukácie,“ dopĺňa odborníčka na dentálnu hygienu.

Najčastejší problém:

„U starších pacientov sa veľmi často vyskytuje suchosť slizníc, atrofia parodontu, teda úbytok tkanív na ďasnách a v ich okolí či obnažené zubné krčky,“ hovorí Viera Panáková.

 

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nechajte kryptomeny na Fumbi
  2. Chcete ušetriť na aute? Namiesto kúpy si ho prenajmite
  3. Ocenenie získali Innovatrics, Kellys Bicycles a Bivio
  4. Pandémia upozornila na automatizáciu. Nahradí ľudí technika?
  5. Ako sa technologické spoločnosti starajú o bezpečnosť platieb
  6. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch
  7. Chladené halušky? Od tejto firmy si ich obľúbili na Slovensku
  8. Najtajnejšie ponuky módnych kúskov v Európe – iba na pozvanie
  9. Vraciame spoločnosti priazeň, ktorú nám už 30 rokov prejavuje
  10. Rebríček: Kto sú najlepší zamestnávatelia na svete podľa Forbes?
  1. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  2. Rebríček: Kto sú najlepší zamestnávatelia na svete podľa Forbes?
  3. Vraciame spoločnosti priazeň, ktorú nám už 30 rokov prejavuje
  4. Tristo nových lavičiek pre Bratislavu vďaka ČSOB nadácii
  5. Profesor Alexy: S plastmi sa musíme naučiť zaobchádzať
  6. Najtajnejšie ponuky módnych kúskov v Európe – iba na pozvanie
  7. Chladené halušky? Od tejto firmy si ich obľúbili na Slovensku
  8. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  9. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  10. Zánovné vozidlá na slovenskom trhu za rok zdraželi až o 15 %
  1. Ako budú tento rok vyzerať vianočné dôchodky a kedy ich vyplatia 15 018
  2. Kaufland otvára prvú predajňu s fotovoltaickým systémom 8 143
  3. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato 6 326
  4. Stravovacie zlozvyky Slovákov. Odborníci radia čomu sa vyvarovať 4 193
  5. Prichádzame o pamiatky? Obnoviť všetky by trvalo 180 rokov 3 636
  6. Oprášte cestovateľské plány, jeseň sa nesie v znamení poznávania 3 628
  7. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch 3 281
  8. Martinus vykupuje čítané knihy, spustil službu Knihovrátok 2 801
  9. Ako zamestnať cudzinca: Čo musíte vedieť a na čo si dať pozor 2 557
  10. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie 2 281
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Bývalý šéf SIS Vladimír Pčolinský.

Tím Očistec už má piatich svedkov.


13 h
Logo podcastu Dobré ráno.

Kollár je už mentálne v opozícii.


a 2 ďalší 10 h

Neprehliadnite tiež

Andrej Drbohlav, terapeut a odborník na sériových a masových vrahov. Na konte má viacero knižných bestsellerov o tejto problematike.

Andrej Drbohlav hovorí, prečo mnohých vrahov nikdy nechytia.


14m
Ilustračné foto.

Na Slovensku chýbajú programy pre páchateľov násilia.


19. okt
Pavlína Fichta Čierna so synom Johannom

Pavlínu Fichta Čiernu hnevajú extrémistické návrhy v parlamente.


22. okt
Michaela Žureková

RTVS dáva ženám za ich peniaze lekcie, ako prehliadať obťažovanie.


21. okt

Blogy SME

  1. Michael Achberger: Takto môžete zdravo maškrtiť večer pri televízore
  2. Občianske združenie Ženské kruhy: Už v najbližších dňoch hrozí Slovensku poľská cesta
  3. Martina Paulenová: Noci s bábätkom
  4. Unicef Slovensko: Čo nám hovorí najnovšia správa UNICEF o psychickom zdraví detí a mladých ľudí
  5. Martina Paulenová: Čo robia dvaja rodičia s dvoma deťmi na spoločnej materskej dovolenke?
  6. Symptomedica: Krvácanie do tráviaceho traktu môže byť smrteľne nebezpečné.
  7. SKU: Príbeh pedagogičky, ktorá chcela pracovať v školstve
  8. Michael Achberger: Zdravý životný štýl, vďaka ktorému priberáte
  1. Robert Fico: Pán Kovačič z Markízy, ďakujem, vyhral som vďaka Vám 50 Eur! 32 659
  2. Matúš Lazúr: Neočkovaní dôchodcovia si vianočné príspevky nezaslúžia 16 631
  3. Věra Tepličková: Nepoškvrnené očkovanie - ďalší zázrak alebo zvrátenosť vlády neboráka Hegera? 11 932
  4. Jiří Ščobák: Paní Záborská, jste zbabělec! Dovedete cílit jen na nejsnadnější cíl - ženy 8 982
  5. Martina Hilbertová: Zomrela Gruberová, ktorú sme za komunizmu nemohli počúvať 6 445
  6. Rastislav Čurma: Kde zobrať vodičov kamiónov (Hommo na ceste zavadzalis) 6 252
  7. Stanislav Martinčko: Veno pre drahú nevestu z úradu práce v Pezinku?? 5 059
  8. Július Kovács: Kaliňák a Počiatek ma chcú dostať do basy pomocou justičnej a policajnej mafie, dodnes ju riadi Fico, lebo som upozornil na ich zlodejstvá. 4 801
  1. Matúš Sarvaš: Krádeže, vlámanie a drogy u mladistvého. Verdikt súdu? Napomenutie a dohľad (Prípad prokurátora)
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  3. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  4. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  6. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  7. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  8. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
Skryť Zatvoriť reklamu