SME
Pondelok, 25. január, 2021 | Meniny má GejzaKrížovkyKrížovky

Nie je jedno, aký je vek vášho chrupu, starostlivosť oň sa časom mení

Dentálna hygiena je dôležitá v každom veku, no vždy je trochu iná.

(Zdroj: Fotolia.com)

Chrup každého človeka je špecifický, no určité spoločné črty je možné nájsť na zuboch ľudí podľa veku.

Aby ste sa o svoje zuby dokázali kvalitne starať, mali by ste ich dobre poznať a sledovať zmeny, ktoré sa v ústnej dutine dejú pôsobením vonkajších faktorov, fyzických zmien aj veku.

Mliečne zuby: Dentálna hygiena začína už predtým ako narastú

Tak ako telo malého dieťaťa aj zuby sú zatiaľ, takpovediac, krehké. Sú malé, majú tenkú sklovinu a svetlú farbu.

„Čerstvé výrastky“ v ústach detí sú na začiatku neporušené a zväčša zdravé, keďže ich malí majitelia nevystavujú tuhej alebo nevhodnej strave v podobe sladkostí, nápojom s obsahom kofeínu či teínu.

Skryť Vypnúť reklamu

Mnoho rodičov začína s dentálnou hygienou u svojich malých detí v momente, keď im začnú rásť prvé zúbky. No Viera Panáková, hlavná odborníčka na dentálnu hygienu pri MZ SR, nás vyvádza z omylu: „Vo všeobecnosti odporúčame začať s ústnou hygienou od prvého dňa narodenia a to vytieraním dutiny ústnej dieťaťa vlhkou gázou po každom kŕmení a po prerezaní prvého zuba čistiť vlhkou zubnou kefkou určenou na toto obdobie bez zubnej pasty.“

Najčastejší problém:

V období, keď deťom rastú mliečne zuby, býva najväčším problémom zubný kaz. „Vzhľadom k rozdielom v mikroštruktúre stáleho chrupu sa môžu mliečne zuby kaziť rýchlejšie,“ vysvetľuje dentálna hygienička.

Stály chrup: Zubom škodí aj zdravá strava

 „U dospelej populácie sa častejšie stretávame so zápalovými ochoreniami v dutine ústnej, ale sú to aj pokazené zuby a citlivosť zubov v dôsledku erózii ako následok príliš zdravého spôsobu života,“ upozorňuje odborníčka.

Skryť Vypnúť reklamu

Napríklad obľúbená citrónová voda nalačno, či častá konzumácia ovocia a ovocných štiav podľa odborníčky môžu spôsobiť rozleptávanie zubnej skloviny.

Problémom sú často aj populárne smoothie nápoje, ktorých malé čiastočky sa dostávajú do medzizubných priestorov. Po pití štiav aj hustých nápojov s ovocím by sme si teda mali ústnu dutinu prepláchnuť aj čistou vodou.

Najčastejší problém:

Viera Panáková tvrdí, že najväčší problém je nedostatočné čistenie zubov, dokonca aj vynechávanie čistenia. Zabúdame najmä na čistenie medzizubných priestorov.

Zuby seniorov: S vekom ubúda tkanivo aj zuby

Vo vyššom veku sa chrup oslabuje a stále zuby musia seniori vymeniť za zubnú náhradu. Starostlivosť o zuby sa však ani v pokročilom veku veľmi nemení, odborníci sa skôr zameriavajú na individuálnu potrebu pacientov, keďže do ambulancie môžu prísť seniori s niekoľkými špecifickými problémami naraz.

Skryť Vypnúť reklamu

Dôležité však je uvedomiť si, že aj keď o zuby prídete a využijete zubnú náhradu, starostlivosť o ňu je rovnako dôležitá, aby slúžila čo najdlhšie a dobre.

Ak chcete svoje zuby udržať v ústnej dutine čo najdlhšie, bez poriadnej starostlivosti to nejde.

„Nezaobídeme sa bez pravidelnej návštevy zubného lekára, ktorý zub vyšetrí aj dentálnej hygieničky ktorá odstráni zubný kameň a povlaky a pripraví „pôdu“ pre ideálnu domácu starostlivosť vrátane edukácie,“ dopĺňa odborníčka na dentálnu hygienu.

Najčastejší problém:

„U starších pacientov sa veľmi často vyskytuje suchosť slizníc, atrofia parodontu, teda úbytok tkanív na ďasnách a v ich okolí či obnažené zubné krčky,“ hovorí Viera Panáková.

 

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  3. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  4. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  5. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  6. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  7. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  8. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  1. Arval Slovakia: Spoliehajú na nás firmy z kľúčových sektorov
  2. INEKO: Základná škola v Svätom Jure je najlepšia na Slovensku
  3. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  4. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  5. Operatívny lízing zmierni dopady krízy na váš biznis
  6. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  7. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  8. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  9. Hygge ako životný štýl
  10. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 42 762
  2. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 27 421
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 15 209
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 9 175
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 741
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 8 668
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 349
  8. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 329
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 237
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 097
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Zuby

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Zdravé zuby a ďasná
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Predseda vlády SR Igor Matovič, vľavo minister obrany SR Jaroslav Naď a minister zdravotníctva SR Marek Krajčí (všetci OĽaNO).

Vôbec ste si nevšimli, ako sa to zmenilo.

24. jan
Ilustračná fotografia.

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 237-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala viac ako štyritisíc obetí. Na Slovensku prebieha plošné testovanie.

12 h

Neprehliadnite tiež

Na aféru so starším šéfom tvrdo doplatila.

30m
Zuzana Guzmická

Guzmická hovorí o tom, čo robiť, keď dieťa nechce spať.

24. jan

Lahodne jemné, voňavé, sladké a zároveň chladivo osviežujúce. Také je tiramisu...

18. aug
Amanda Gormanová

Jej knihy sú vypredané.

22. jan