Štyri sexy päťdesiatničky a ich recepty na krásu

Ako si uchovávajú mladosť známe krásky? Vypátrali sme ich tajné zbrane.

Halle Berry, Lucie Bílá, Salma Hayek(Zdroj: SITA)

Salma Hayeková a kozmetika

Hollywoodska hviezda sa raz priznala, že kedysi o svojom veku zvykla klamať, ale teraz sa už mladšou nerobí. Ako zvykne zdôrazňovať, zatajovať prežité roky je hlúposť, lebo pravda aj tak vyjde najavo.

Salma miluje kvalitnú prírodnú kozmetiku. Pozornosť nevenuje nielen krémom na tvár, ale aj telovým prípravkom.

Spojenie jemnej hydratácie, vône a príjemného pocitu na pokožke je vraj umožňuje cítiť sa príjemne a vyžarovať svoj povestný sexepíl.

Dokonca aj vtedy, keď je sama doma, si nanesie na telo trochu prírodného parfumu a hneď sa cíti lepšie i príťažlivejšie. Odmieta radikálne omladzovacie zásahy.

„Pokiaľ ide o krásu, veľmi neriskujem. Myslím si, že veľkým rizikom je plastická chirurgia. Neviem, či niekedy pôjdem na plastiku. Ale práve teraz to nemám v pláne,“ povedala nedávno pre magazín People.

Lucie Bílá a joga

Česká spevácka diva si už celé roky uchováva mladistvý vzhľad a štíhlu postavu. Tá je výsledkom jej prísneho režimu. Jedáva zvyčajne len trikrát denne po piatich hodinách, pritom telu vždy dopraje dostatok bielkovín a vitamínov.

Neodmysliteľnou súčasťou jej denného programu je cvičenie, aby mala dostatočnú kondíciu na vystúpenia.

„Mám tieto priority: spánok, smiech, meditácia v podobe práce, ktorú mám rada, päť Tibeťanov a joga. Keď to zamiešate a pridáte ešte lásku, priateľstvo a správny prístup k jedlu, tak vám bude fajn,“ prezradila recept na svoj overený elixír mladosti.

„Dôležité je počúvať samu seba a svoje potreby, aj intuíciu. Jedlo musíte jesť s láskou a nie so strachom, že stučniete,“ dodala.

Halle Berryová a posilňovanie

Bývalé Bondovo dievča by aj po dvanástich rokoch od slávneho filmu Dnes neumieraj mohlo vyjsť z mora v sexi plavkách. nikto by jej neveril, že bude mať v auguste päťdesiat.

Vďačí za to poctivému tréningu, ktorý jej zostavuje osobná trénerka. „Je zameraný predovšetkým na zadok, stehná a brucho. Na týchto častiach systematicky pracujeme. Trénuje štyrikrát týždenne, Halle jedáva päť razy denne, pije proteínové nápoje a konzumuje energetické tyčinky. V jej jedálničku dominujú ryby, šaláty a polievky,“ prezradila magazínu US Weekly trénerka nestarnúcej hviezdy Nat Bardonnetová.

Halle sa tiež stará o svoju čokoládovú pleť, pravidelne si dopraje masáž tváre čistým vitamínom C a ovocné vitamíny preferuje aj pri peelingu. Potom si na tvár nanesie kvalitný krém.

Cindy Crawfordová a pilates

Jedna z najslávnejších svetových modeliek oslávila polstoročné jubileum 20. januára a tvrdí, že základom jej boja s časom je pohyb.

Počas týždňa absolvuje tri hodiny pilatesu podľa cvičebného plánu, ktorý jej priamo na mieru vypracovala trénerka. Cez víkend chodí s rodinou na túry, dlhé prechádzky alebo si spoločne s manželom a deťmi zašportuje.

Aby jej pleť rýchlo nestarla, každé ráno si na ňu hneď po opláchnutí tváre nanesie ochranné sérum s vitamínom C. Nechá ho pracovať po celý čas, kým vypravuje svoje deti do školy a oblieka sa.

Až pred odchodom z domu si dá na tvár ešte krém s ochranným faktorom s minimálnou hodnotou 15, lebo slnko a časté opaľovanie spôsobuje predčasné starnutie kože.

 

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  2. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  3. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  4. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  5. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  6. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
  7. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  8. Lety do exotiky už aj z Bratislavy
  9. Nonstop banka vo vrecku - aplikácia Mobil Banking
  10. Ako sme jazdili v socializme
  1. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení
  2. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  3. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  4. Už aj seniori presadajú do SUV
  5. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  6. Americká ambasáda zaberá pozemky už rok bez nájomnej zmluvy
  7. Bratislava gets a new public space and park
  8. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  9. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  10. Daikin predĺžil záruku na klimatizácie so službou Stand By Me
  1. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 5 762
  2. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení 3 528
  3. Ako sme jazdili v socializme 2 612
  4. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho 2 241
  5. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku 1 683
  6. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole 1 367
  7. Lety do exotiky už aj z Bratislavy 1 174
  8. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami 1 126
  9. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 776
  10. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov 711

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Najdlhšia bytovka na svete je vo Viedni a má meno po Marxovi. Je radosť v nej žiť

Nie je špinavá ani nebezpečná, hoci sú v nej sociálne byty. Nezamestnaní v nej bývajú vedľa profesorov.

EKONOMIKA

Slovák vytvoril nový dizajn pre TANAP, majú oň záujem

Baví ho, keď sa môže podieľať propagácii Slovenska.

BRATISLAVA

Bratislava porastie do výšky, budovy zmenia panorámu

V Bratislave rýchlym tempom pribúdajú výškové budovy.

SVET

Klamali aj intrigovali. Všetci prezidentovi muži, ktorí skončili

Za sedem mesiacov skončili takmer všetci Trumpovi spolupracovníci.

Neprehliadnite tiež

Fotili sme seriálovú supermamu Lujzu Garajovú Schramekovú

Talentovaná, prirodzená a stojaca nohami pevne na zemi. Aj taká je herečka, stand up komička a speváčka Lujza Garajová Schrameková.

Čučoriedky v koláčoch, pirôžkoch, zmrzline, raw torte. Vyberte si

Čučoriedky môžete zavariť, zmraziť, odšťaviť, usušiť. Jedným z najpríjemnejších spôsobov ich spracovania je pridať ich do koláča.

Chris Brown otvorene prehovoril o noci, keď zaútočil na Rihannu

Spevák sa zdôveril v pripravovanom dokumente o jeho živote. Incident ho vraj bude prenasledovať do konca života.

Arnold Schwarzenegger: Najslávnejší emigrant našich čias oslávil 70 rokov

Kto by sa kedysi odvážil povedať, že sa obyčajný rakúsky chlapec stane guvernérom Kalifornie a hollywoodskou hviezdou.