Štyri sexy päťdesiatničky a ich recepty na krásu

Ako si uchovávajú mladosť známe krásky? Vypátrali sme ich tajné zbrane.

Halle Berry, Lucie Bílá, Salma Hayek(Zdroj: SITA)

Salma Hayeková a kozmetika

Hollywoodska hviezda sa raz priznala, že kedysi o svojom veku zvykla klamať, ale teraz sa už mladšou nerobí. Ako zvykne zdôrazňovať, zatajovať prežité roky je hlúposť, lebo pravda aj tak vyjde najavo.

Salma miluje kvalitnú prírodnú kozmetiku. Pozornosť nevenuje nielen krémom na tvár, ale aj telovým prípravkom.

Spojenie jemnej hydratácie, vône a príjemného pocitu na pokožke je vraj umožňuje cítiť sa príjemne a vyžarovať svoj povestný sexepíl.

Dokonca aj vtedy, keď je sama doma, si nanesie na telo trochu prírodného parfumu a hneď sa cíti lepšie i príťažlivejšie. Odmieta radikálne omladzovacie zásahy.

„Pokiaľ ide o krásu, veľmi neriskujem. Myslím si, že veľkým rizikom je plastická chirurgia. Neviem, či niekedy pôjdem na plastiku. Ale práve teraz to nemám v pláne,“ povedala nedávno pre magazín People.

Lucie Bílá a joga

Česká spevácka diva si už celé roky uchováva mladistvý vzhľad a štíhlu postavu. Tá je výsledkom jej prísneho režimu. Jedáva zvyčajne len trikrát denne po piatich hodinách, pritom telu vždy dopraje dostatok bielkovín a vitamínov.

Neodmysliteľnou súčasťou jej denného programu je cvičenie, aby mala dostatočnú kondíciu na vystúpenia.

„Mám tieto priority: spánok, smiech, meditácia v podobe práce, ktorú mám rada, päť Tibeťanov a joga. Keď to zamiešate a pridáte ešte lásku, priateľstvo a správny prístup k jedlu, tak vám bude fajn,“ prezradila recept na svoj overený elixír mladosti.

„Dôležité je počúvať samu seba a svoje potreby, aj intuíciu. Jedlo musíte jesť s láskou a nie so strachom, že stučniete,“ dodala.

Halle Berryová a posilňovanie

Bývalé Bondovo dievča by aj po dvanástich rokoch od slávneho filmu Dnes neumieraj mohlo vyjsť z mora v sexi plavkách. nikto by jej neveril, že bude mať v auguste päťdesiat.

Vďačí za to poctivému tréningu, ktorý jej zostavuje osobná trénerka. „Je zameraný predovšetkým na zadok, stehná a brucho. Na týchto častiach systematicky pracujeme. Trénuje štyrikrát týždenne, Halle jedáva päť razy denne, pije proteínové nápoje a konzumuje energetické tyčinky. V jej jedálničku dominujú ryby, šaláty a polievky,“ prezradila magazínu US Weekly trénerka nestarnúcej hviezdy Nat Bardonnetová.

Halle sa tiež stará o svoju čokoládovú pleť, pravidelne si dopraje masáž tváre čistým vitamínom C a ovocné vitamíny preferuje aj pri peelingu. Potom si na tvár nanesie kvalitný krém.

Cindy Crawfordová a pilates

Jedna z najslávnejších svetových modeliek oslávila polstoročné jubileum 20. januára a tvrdí, že základom jej boja s časom je pohyb.

Počas týždňa absolvuje tri hodiny pilatesu podľa cvičebného plánu, ktorý jej priamo na mieru vypracovala trénerka. Cez víkend chodí s rodinou na túry, dlhé prechádzky alebo si spoločne s manželom a deťmi zašportuje.

Aby jej pleť rýchlo nestarla, každé ráno si na ňu hneď po opláchnutí tváre nanesie ochranné sérum s vitamínom C. Nechá ho pracovať po celý čas, kým vypravuje svoje deti do školy a oblieka sa.

Až pred odchodom z domu si dá na tvár ešte krém s ochranným faktorom s minimálnou hodnotou 15, lebo slnko a časté opaľovanie spôsobuje predčasné starnutie kože.

 

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. 3 pravidlá pre lepší dôchodok
  2. VW Tiguan Allspace: prvé sedemmiestne SUV od Volkswagnu
  3. Moskva alebo Petrohrad?
  4. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni
  5. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte
  6. 5 zaujímavostí, ktoré ste o koži možno nevedeli
  7. Nový Jaguar XF Sportbrake
  8. Špeciálna príloha: Pre budúcich vysokoškolákov
  9. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich
  10. Výhodné a lacné neznamená to isté, ani pri PZP
  1. VW Tiguan Allspace: prvé sedemmiestne SUV od Volkswagnu
  2. 3 pravidlá pre lepší dôchodok
  3. Moskva alebo Petrohrad?
  4. Aké auto si vybrať - nové, zánovné alebo jazdené?
  5. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni
  6. Nový článokHB Reavis predstavuje projekt Stanica Nivy na veľtrhu
  7. 5 zaujímavostí, ktoré ste o koži možno nevedeli
  8. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte
  9. Nový Jaguar XF Sportbrake
  10. Tradičné bratislavské dvory sú späť. V Jarabinkách sú až dva
  1. Moskva alebo Petrohrad? 12 381
  2. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich 3 974
  3. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte 2 100
  4. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni 1 793
  5. Diabetici môžu získať 25-tisíc eur cez nový grantový program 1 639
  6. Nový Jaguar XF Sportbrake 1 450
  7. Špeciálna príloha: Pre budúcich vysokoškolákov 1 081
  8. 5 zaujímavostí, ktoré ste o koži možno nevedeli 1 023
  9. Výhodné a lacné neznamená to isté, ani pri PZP 850
  10. Aké auto si vybrať - nové, zánovné alebo jazdené? 479

Téma: Ženské osobnosti


Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

My sme les. Zastavíme katastrofu?

Slovenské lesy miznú, rozšírili sa v nich pilčíci a traktory.

KOMENTÁRE

Úrad, ktorý by Slovensku zdvihol reputáciu

To, že prípadný úspech vláda zneužije na marketing, je rub príbehu.

Neprehliadnite tiež

Vzťahová poradňa: Môj priateľ sa veľmi podobá na môjho bývalého. Bude aj on tyran?

Psychologička odpovedá, či majú fyzicky podobní ľudia aj rovnakú povahu a či je dobré chodiť s oveľa starším mužom.

Frida Kahlo: K nešťastiu v živote mala svojský prístup, dávala ho na plátno

Mexická maliarka je dodnes legendou, dokázala konkurovať mužom a vysporiadať sa s osudovými ranami vďaka maľovaniu.

Líčenie na rande: Ako na dokonalý mejkap v troch krokoch

Niekedy je nadmerná snaha skôr na škodu, poradíme vám, ako sa nalíčiť v správnej miere.

Kokteil pre imunitu: Sedem spôsobov ako ju podporiť

Aké vitamíny a doplnky by ste mali vyskúšať, poradí farmaceutka.