Štyri sexy päťdesiatničky a ich recepty na krásu

Ako si uchovávajú mladosť známe krásky? Vypátrali sme ich tajné zbrane.

Halle Berry, Lucie Bílá, Salma Hayek(Zdroj: SITA)

Salma Hayeková a kozmetika

Hollywoodska hviezda sa raz priznala, že kedysi o svojom veku zvykla klamať, ale teraz sa už mladšou nerobí. Ako zvykne zdôrazňovať, zatajovať prežité roky je hlúposť, lebo pravda aj tak vyjde najavo.

Salma miluje kvalitnú prírodnú kozmetiku. Pozornosť nevenuje nielen krémom na tvár, ale aj telovým prípravkom.

Spojenie jemnej hydratácie, vône a príjemného pocitu na pokožke je vraj umožňuje cítiť sa príjemne a vyžarovať svoj povestný sexepíl.

Dokonca aj vtedy, keď je sama doma, si nanesie na telo trochu prírodného parfumu a hneď sa cíti lepšie i príťažlivejšie. Odmieta radikálne omladzovacie zásahy.

„Pokiaľ ide o krásu, veľmi neriskujem. Myslím si, že veľkým rizikom je plastická chirurgia. Neviem, či niekedy pôjdem na plastiku. Ale práve teraz to nemám v pláne,“ povedala nedávno pre magazín People.

Lucie Bílá a joga

Česká spevácka diva si už celé roky uchováva mladistvý vzhľad a štíhlu postavu. Tá je výsledkom jej prísneho režimu. Jedáva zvyčajne len trikrát denne po piatich hodinách, pritom telu vždy dopraje dostatok bielkovín a vitamínov.

Neodmysliteľnou súčasťou jej denného programu je cvičenie, aby mala dostatočnú kondíciu na vystúpenia.

„Mám tieto priority: spánok, smiech, meditácia v podobe práce, ktorú mám rada, päť Tibeťanov a joga. Keď to zamiešate a pridáte ešte lásku, priateľstvo a správny prístup k jedlu, tak vám bude fajn,“ prezradila recept na svoj overený elixír mladosti.

„Dôležité je počúvať samu seba a svoje potreby, aj intuíciu. Jedlo musíte jesť s láskou a nie so strachom, že stučniete,“ dodala.

Halle Berryová a posilňovanie

Bývalé Bondovo dievča by aj po dvanástich rokoch od slávneho filmu Dnes neumieraj mohlo vyjsť z mora v sexi plavkách. nikto by jej neveril, že bude mať v auguste päťdesiat.

Vďačí za to poctivému tréningu, ktorý jej zostavuje osobná trénerka. „Je zameraný predovšetkým na zadok, stehná a brucho. Na týchto častiach systematicky pracujeme. Trénuje štyrikrát týždenne, Halle jedáva päť razy denne, pije proteínové nápoje a konzumuje energetické tyčinky. V jej jedálničku dominujú ryby, šaláty a polievky,“ prezradila magazínu US Weekly trénerka nestarnúcej hviezdy Nat Bardonnetová.

Halle sa tiež stará o svoju čokoládovú pleť, pravidelne si dopraje masáž tváre čistým vitamínom C a ovocné vitamíny preferuje aj pri peelingu. Potom si na tvár nanesie kvalitný krém.

Cindy Crawfordová a pilates

Jedna z najslávnejších svetových modeliek oslávila polstoročné jubileum 20. januára a tvrdí, že základom jej boja s časom je pohyb.

Počas týždňa absolvuje tri hodiny pilatesu podľa cvičebného plánu, ktorý jej priamo na mieru vypracovala trénerka. Cez víkend chodí s rodinou na túry, dlhé prechádzky alebo si spoločne s manželom a deťmi zašportuje.

Aby jej pleť rýchlo nestarla, každé ráno si na ňu hneď po opláchnutí tváre nanesie ochranné sérum s vitamínom C. Nechá ho pracovať po celý čas, kým vypravuje svoje deti do školy a oblieka sa.

Až pred odchodom z domu si dá na tvár ešte krém s ochranným faktorom s minimálnou hodnotou 15, lebo slnko a časté opaľovanie spôsobuje predčasné starnutie kože.

 

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. 7 top cyklotrás zo severu na juh
  2. Last minute tipy na Kapverdské ostrovy
  3. Voda, kotol, vymknutie: Čo stoja najčastejšie domáce katastrofy?
  4. Žijú, lebo sa nevzdali. Príbehy ľudí bojujúcich za svoje zdravie
  5. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne
  6. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz
  7. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family
  8. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji
  9. Inteligencia vo všetkom
  10. Volvo V90 Cross Country je pripravené na každé dobrodružstvo
  1. 7 top cyklotrás zo severu na juh
  2. Ako efektívne využiť podlahové kúrenie?
  3. Samsung Galaxy S8: smartfón s výnimočným displejom
  4. Túžite byť matkou, ale nedarí sa? Poďme hľadať dôvody!
  5. Last minute tipy na Kapverdské ostrovy
  6. Ako sa menila obľúbená bratislavská štvrť
  7. Nové investičné projekty v Schladmingu s výhľadom na zjazdovku
  8. Podľa M. Borguľu je práca mestskej polície slabá a nedôsledná
  9. Znížená sadzba pri pôžičke v mBank už len štyri dni
  10. Odborníci poradia, komu sa oplatí využívať obnoviteľné zdroje
  1. Last minute tipy na Kapverdské ostrovy 9 787
  2. Žijú, lebo sa nevzdali. Príbehy ľudí bojujúcich za svoje zdravie 8 544
  3. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne 7 777
  4. Šokujúce: ako sa každý Slovák dokáže ľahko naučiť po anglicky 7 405
  5. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji 5 972
  6. Voda, kotol, vymknutie: Čo stoja najčastejšie domáce katastrofy? 5 651
  7. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family 4 664
  8. Ako sa menila obľúbená bratislavská štvrť 3 099
  9. 5 krokov k vlastnému bývaniu 2 402
  10. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz 2 323

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Na prvého mája hádzal po súdruhoch vajcia. Trafil a šiel sedieť do Ilavy

Vladimír Červeň sa už odmalička do sveta budovateľských hesiel a komunistického blahobytu obohnaného ostnatým drôtom nehodil.

KOMENTÁRE

Z celého sveta: Ako sa karikaturisti smiali z Donalda Trumpa

Karikatúry Trumpa z celého sveta.

KULTÚRA

Slovenskí džezmeni sú skvelí. Chýba im však originalita

Kritika zaznela na odovzdávaní Cien Esprit za najlepší slovenský džezový album.

Neprehliadnite tiež

Spoznajte Dunaj z paluby výletnej lode

Výlet na vlnách najväčšej rieky, ktorá preteká našim územím, ponúka množstvo zážitkov.

Návod na prežitie v kancelárii: tipy, ako zvládnuť sedavé zamestnanie

Sedieť celý deň v práci môže mať fatálne následky na zdravie.

Nepočujúcemu môže tlmočník zachrániť rodinu, dokonca aj život

Milena Fabšičová (29) je tlmočníčkou posunkového jazyka, ktorý považuje za svoj materinský. Väčšina jej rodiny je nepočujúca.

Jej syn je dcéra: Američanka prijala zmenu 4-ročného syna na dievča

Je kresťanka a republikánka. Najviac sa obávala, čo si o nej pomyslia ostatní.


Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop