Štyri sexy päťdesiatničky a ich recepty na krásu

Ako si uchovávajú mladosť známe krásky? Vypátrali sme ich tajné zbrane.

Halle Berry, Lucie Bílá, Salma Hayek(Zdroj: SITA)
Článok pokračuje pod video reklamou

Salma Hayeková a kozmetika

Hollywoodska hviezda sa raz priznala, že kedysi o svojom veku zvykla klamať, ale teraz sa už mladšou nerobí. Ako zvykne zdôrazňovať, zatajovať prežité roky je hlúposť, lebo pravda aj tak vyjde najavo.

Salma miluje kvalitnú prírodnú kozmetiku. Pozornosť nevenuje nielen krémom na tvár, ale aj telovým prípravkom.

Spojenie jemnej hydratácie, vône a príjemného pocitu na pokožke je vraj umožňuje cítiť sa príjemne a vyžarovať svoj povestný sexepíl.

Dokonca aj vtedy, keď je sama doma, si nanesie na telo trochu prírodného parfumu a hneď sa cíti lepšie i príťažlivejšie. Odmieta radikálne omladzovacie zásahy.

„Pokiaľ ide o krásu, veľmi neriskujem. Myslím si, že veľkým rizikom je plastická chirurgia. Neviem, či niekedy pôjdem na plastiku. Ale práve teraz to nemám v pláne,“ povedala nedávno pre magazín People.

Lucie Bílá a joga

Česká spevácka diva si už celé roky uchováva mladistvý vzhľad a štíhlu postavu. Tá je výsledkom jej prísneho režimu. Jedáva zvyčajne len trikrát denne po piatich hodinách, pritom telu vždy dopraje dostatok bielkovín a vitamínov.

Neodmysliteľnou súčasťou jej denného programu je cvičenie, aby mala dostatočnú kondíciu na vystúpenia.

„Mám tieto priority: spánok, smiech, meditácia v podobe práce, ktorú mám rada, päť Tibeťanov a joga. Keď to zamiešate a pridáte ešte lásku, priateľstvo a správny prístup k jedlu, tak vám bude fajn,“ prezradila recept na svoj overený elixír mladosti.

„Dôležité je počúvať samu seba a svoje potreby, aj intuíciu. Jedlo musíte jesť s láskou a nie so strachom, že stučniete,“ dodala.

Halle Berryová a posilňovanie

Bývalé Bondovo dievča by aj po dvanástich rokoch od slávneho filmu Dnes neumieraj mohlo vyjsť z mora v sexi plavkách. nikto by jej neveril, že bude mať v auguste päťdesiat.

Vďačí za to poctivému tréningu, ktorý jej zostavuje osobná trénerka. „Je zameraný predovšetkým na zadok, stehná a brucho. Na týchto častiach systematicky pracujeme. Trénuje štyrikrát týždenne, Halle jedáva päť razy denne, pije proteínové nápoje a konzumuje energetické tyčinky. V jej jedálničku dominujú ryby, šaláty a polievky,“ prezradila magazínu US Weekly trénerka nestarnúcej hviezdy Nat Bardonnetová.

Halle sa tiež stará o svoju čokoládovú pleť, pravidelne si dopraje masáž tváre čistým vitamínom C a ovocné vitamíny preferuje aj pri peelingu. Potom si na tvár nanesie kvalitný krém.

Cindy Crawfordová a pilates

Jedna z najslávnejších svetových modeliek oslávila polstoročné jubileum 20. januára a tvrdí, že základom jej boja s časom je pohyb.

Počas týždňa absolvuje tri hodiny pilatesu podľa cvičebného plánu, ktorý jej priamo na mieru vypracovala trénerka. Cez víkend chodí s rodinou na túry, dlhé prechádzky alebo si spoločne s manželom a deťmi zašportuje.

Aby jej pleť rýchlo nestarla, každé ráno si na ňu hneď po opláchnutí tváre nanesie ochranné sérum s vitamínom C. Nechá ho pracovať po celý čas, kým vypravuje svoje deti do školy a oblieka sa.

Až pred odchodom z domu si dá na tvár ešte krém s ochranným faktorom s minimálnou hodnotou 15, lebo slnko a časté opaľovanie spôsobuje predčasné starnutie kože.

 

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Klima efekt bez klimatizácie
  2. Firmy, pri ktorých sa nemusíte obávať dvojakej kvality potravín
  3. S novou optikou máte v Poprade rýchlosť a kvalitu zaručenú
  4. V Trenčíne vzniká nová komunita, susedia tu budú priateľmi
  5. Nenechajte svojich zamestnancov „vyhorieť“!
  6. Tieto dizajnové hrnčeky a poháre na kávu ocení každý
  7. Získajte špičkovú klimatizáciu a toto leto ušetrite na elektrine
  8. ZOC MAX Prešov má za sebou úspešnú desaťročnicu
  9. V Adlerovej na Furči sa začína stavať!
  10. Adlerova - dobré miesto pre rodinu na Furči sa už stavia
  1. Zdravý životný štýl - dá sa v dnešnej dobe udržať?
  2. Klima efekt bez klimatizácie
  3. Firmy, pri ktorých sa nemusíte obávať dvojakej kvality potravín
  4. S novou optikou máte v Poprade rýchlosť a kvalitu zaručenú
  5. METRO vyzbieralo takmer päť ton potravín pre ľudí v núdzi
  6. Zonácia stanovuje jasný režim obhospodarovania každého pozemku
  7. Ako vybrať správne sedaciu súpravu?
  8. V Trenčíne vzniká nová komunita, susedia tu budú priateľmi
  9. Nenechajte svojich zamestnancov „vyhorieť“!
  10. 5. ročník akcie Za čistejšie Staré Mesto práve začína!
  1. Toto sú zdravotné problémy, o ktorých muži nehovoria 20 291
  2. Jordánsko: Najkrajšie miesta kráľovstva v púšti 18 646
  3. Tieto dizajnové hrnčeky a poháre na kávu ocení každý 11 663
  4. Miesta v Rakúsku, ktoré by ste mali vidieť. Kúsok za Bratislavou 11 400
  5. Vajíčka, chlebíky či niečo sladké? Kam v Bratislave na raňajky? 10 231
  6. Firmy, pri ktorých sa nemusíte obávať dvojakej kvality potravín 9 007
  7. Tento test pomohol viac ako 100 ľuďom znížiť vysoký krvný tlak 5 982
  8. 3 spôsoby, ako využiť GDPR vo váš prospech. 4 653
  9. Bývate v práci unavení? Možno spávate v zlom prostredí 3 777
  10. Nový projekt v Karlovej Vsi sa teší obrovskému 3 261

Téma: Ženské osobnosti


Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Za slušné Slovensko. Bez smetí a hlupákov

Niektorí si tu žijú ako prasce v žite. A niektorí len ako prasce.

KOMENTÁRE

Vlak obsadený smerákmi idúci do stanice Ničota zrýchlil

Môže sa stať, že veľká občianska energia prítomná na námestiach vyprchá.

KOMENTÁRE

Na východ nás neunesú, ale môžeme tam zostať

Naša kamenistá hruda je azda dobrým priestorom na vychádzky, ale geopoliticky je takmer bezcenná.

Neprehliadnite tiež

Sex po pôrode môže byť plný ťažkostí, dá sa im však pomôcť

Sedem rád ako obnoviť stagnujúci sexuálny život po narodení dieťaťa.

Desať tipov, ako si čo najlepšie užiť každý víkend

Aby boli dva voľné dni v znamení pohody, mali by ste sa na ne pripraviť.

Čo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny

V novom čísle nájdete rozhovor s režisérkou Valeriou Schulczovou, ktorá sa nebojí ťažkých a problematických tém.

AKTUALIZOVANÉ 19.4. O 10:25

Chýbajú postupy aj štandardy. Baby friendly nemocnice majú znova ožiť

Nemocnice priateľské k deťom v minulosti nedodržiavali pravidlá. Ministerstvo zdravotníctva teraz chystá zmeny.

STĹPČEK OSMELENÉ

Anorexia je ako alkoholizmus, nikdy nie ste celkom za vodou

Vidieť, kam som bola schopná doviesť svoje telo, je strašidelné.