Známi celebritní bežci: Inšpirujte sa ich návykmi a behajte ako oni

Na to, aké je fajn prebehnúť sa na čerstvom vzduchu a pokoriť samého seba, prišli aj niektorí herci, moderátori a speváci.

Moderátor Sajfa, lyžiar Adam Žampa a herec Filip Tůma na behu Wings for Life(Zdroj: SITA)

Behá pre dobrú vec

Operný spevák Filip Tůma miluje golf, v minulosti hrával tenis aj futbal. Jeho cesta k behu nebola priamočiara.

Že má zmysel obúvať si tenisky a dať si „do tela“, ho presvedčili usporiadatelia celosvetového charitatívneho behu Wings for Life World Run.

Výťažok z neho ide na pomoc ľuďom, ktorí majú poškodenú miechu. K pravidelným bežeckým tréningom má však stále ďaleko. „Všetci vravia, že beh je o dýchaní, ja však dýcham aj pri speve,“ poznamenal s úsmevom.

Chce zabehnúť celý maratón

Herečka Gabika Marcinková sa sedemkrát postavila na štart košického maratónu. Zatiaľ si trúfla len na polovičnú trať, no tento rok by chcela posunúť hranice svojich možností a zabehnúť ju celú.

„Keď sa budem dobre cítiť na tréningoch, tak to nevylučujem. V rámci jedného tréningu som zatiaľ zabehla maximálne dvadsaťtri kilometrov. Postupne chcem toto číslo zvyšovať a uvidím, čo to so mnou spraví. Možno celý maratón zabehnem už tento rok,“ poznamenala.

K behu sa dostala ešte v základnej škole a nalákala naň aj manžela, speváka kapely Heľenine oči Martina Lyncha Mihalčína.

Nechce stále sedieť

V spravodajstve televízie Joj sa láska k behu šíri ako vírus. Behajú redaktori, moderátori aj ľudia za kamerou. Medzi najväčších milovníkov tohto športu patrí Ján Mečiar. Nevynechá ani jednu príležitosť zabehať si na maratóne.

Spolu s kolegyňami Dankou Strculovou a Evou Nocarovou si vyskúšali aj vychýrený maratón v Košiciach. Mečiar zabehol polovičnú trať za necelé dve hodiny. „Je to už hádam aj päť alebo šesť rokov, čo som objavil čaro behu. Tým spúšťačom bolo vlastné telo. Celý život mám sedavé zamestnanie a už som to cítil.“ 

Dal sa na triatlon

Hovoriť o známych bežcoch a nespomenúť Sajfu by bolo obrovskou chybou. Okrem slovenských maratónov sa neváha zúčastniť ani na tých v zahraničí. S nadšením odbehol najväčšie na svete v New Yorku, v Mníchove alebo v Chicagu.

Pritom sa drží hesla, že každý bežec je lepší, ako si myslí, že je. V tomto duchu sa nedávno postavil aj na svoj prvé triatlonové preteky, ktoré sú kombináciou behu, plávania a bicyklovania.

Najväčšiu radosť však má, keď si s ním zabehá priateľka Veronika Ostrihoňová. „Milujem, keď si idem zabehať s frajerkou. Je to pohodička a môžem ju trošku „burcovať“ k výkonu. Jej radosť z behu je aj mojou radosťou,“ povedal.

Loading

...

Vyskúšala drsný Spartan Race

„Od behu som závislá,“ vyhlasuje známa tanečnica Ivana Surovcová. Pomáha jej udržať sa vo forme a telo rovnomerne zaťažovať.

Ako jedna z mála žien si trúfla aj na špeciálny beh s prekážkami Spartan Race. Nie je to nič pre slabé povahy.

Ženy a muži musia pritom prekonávať vodné priekopy, plaziť sa v blate alebo preskakovať rozžeravené uhlíky. Ivana to napokon zvládla vďaka všestrannej športovej príprave „Som športová nadšenec, takže veľa behávam, robím jogu, posilňujem so závažiami," prezradila.

Loading

...

 

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. V centre našej pozornosti sú zákazníci. Už 50 rokov
  2. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy
  3. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  4. Iba dnes: Narodeninové predplatné SME.sk za 25 eur
  5. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy
  6. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku
  7. Zelené Grunty vám ponúknu viac, ako očakávate
  8. Kam do tepla v januári?
  9. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely
  10. Konzultácia so svetovými odborníkmi dokáže zachrániť život
  1. V centre našej pozornosti sú zákazníci. Už 50 rokov
  2. Začiatok roka patrí dani z nehnuteľností
  3. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  4. Tipy pre atraktívne poprsie po dojčení. Plastike povedzte nie
  5. Stanovisko spoločnosti Advokátska kancelária JUDr. Radomír Bžán
  6. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy
  7. Iba dnes: Narodeninové predplatné SME.sk za 25 eur
  8. Denník SME oslavuje 25 rokov rekordným počtom predplatiteľov
  9. Najinzerovanejšie zánovné auto roku 2017? Mnohých to prekvapí
  10. Stavebná fakulta STU pozýva na Deň otvorených dverí!
  1. Iba dnes: Narodeninové predplatné SME.sk za 25 eur 16 337
  2. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy 7 231
  3. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy 4 999
  4. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných 3 106
  5. Demänovku mieša iba jeden človek. Ako si strážia receptúru? 2 706
  6. Kam do tepla v januári? 2 380
  7. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku 2 338
  8. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely 2 059
  9. Zelené Grunty vám ponúknu viac, ako očakávate 1 228
  10. Divoký Island: cesta ostrovom ľadu a ohňa 1 150

Téma: Cvičenie


Článok je zaradený aj do ďalších tém Beh

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Exekučná amnestia sa blíži, štát by odpúšťal dlhy

V poisťovni Dôvera chce dlhy odpustiť štyritisíc ľudí. Či sa s Unionom pripoja k amnestii, ktorú pripravuje štát, zatiaľ nepovedali.

ŠPORT

Sagan začal šprintovať príliš skoro, skončil štvrtý

Slovenský cyklista je v celkovom poradí na Tour Down Under na treťom mieste.

KOMENTÁRE

Na Slovensku sú isté dane, smrť a amnestia

Nebolo by vhodné zmeniť dlhodobo nevynútiteľné pravidlá?

Neprehliadnite tiež

Úspech by nemal prísť príliš skoro. Kto je nenápadná hviezda Sarah Paulson?

Otvorene hovorí o pozadí svojej kariéry aj o randení so staršími ženami.

Celebrity nosia nepraktické okuliare, ktoré takmer nikomu nepristanú

Trend miniatúrnych okuliarov je plný paradoxov.

Z nemocnice prepustili dieťa, ktoré pri narodení vážilo len 400 gramov

Od predčasného narodenia dievčatka ubehlo pol roka.

Čo si mala oblečené? V belgickom múzeu vystavujú šaty znásilnených žien

Výstava má poukázať na fakt, že príčinou násilia nie je to, čo má človek oblečené.