Známi celebritní bežci: Inšpirujte sa ich návykmi a behajte ako oni

Na to, aké je fajn prebehnúť sa na čerstvom vzduchu a pokoriť samého seba, prišli aj niektorí herci, moderátori a speváci.

Moderátor Sajfa, lyžiar Adam Žampa a herec Filip Tůma na behu Wings for Life(Zdroj: SITA)

Behá pre dobrú vec

Operný spevák Filip Tůma miluje golf, v minulosti hrával tenis aj futbal. Jeho cesta k behu nebola priamočiara.

Že má zmysel obúvať si tenisky a dať si „do tela“, ho presvedčili usporiadatelia celosvetového charitatívneho behu Wings for Life World Run.

Výťažok z neho ide na pomoc ľuďom, ktorí majú poškodenú miechu. K pravidelným bežeckým tréningom má však stále ďaleko. „Všetci vravia, že beh je o dýchaní, ja však dýcham aj pri speve,“ poznamenal s úsmevom.

Chce zabehnúť celý maratón

Herečka Gabika Marcinková sa sedemkrát postavila na štart košického maratónu. Zatiaľ si trúfla len na polovičnú trať, no tento rok by chcela posunúť hranice svojich možností a zabehnúť ju celú.

„Keď sa budem dobre cítiť na tréningoch, tak to nevylučujem. V rámci jedného tréningu som zatiaľ zabehla maximálne dvadsaťtri kilometrov. Postupne chcem toto číslo zvyšovať a uvidím, čo to so mnou spraví. Možno celý maratón zabehnem už tento rok,“ poznamenala.

K behu sa dostala ešte v základnej škole a nalákala naň aj manžela, speváka kapely Heľenine oči Martina Lyncha Mihalčína.

Nechce stále sedieť

V spravodajstve televízie Joj sa láska k behu šíri ako vírus. Behajú redaktori, moderátori aj ľudia za kamerou. Medzi najväčších milovníkov tohto športu patrí Ján Mečiar. Nevynechá ani jednu príležitosť zabehať si na maratóne.

Spolu s kolegyňami Dankou Strculovou a Evou Nocarovou si vyskúšali aj vychýrený maratón v Košiciach. Mečiar zabehol polovičnú trať za necelé dve hodiny. „Je to už hádam aj päť alebo šesť rokov, čo som objavil čaro behu. Tým spúšťačom bolo vlastné telo. Celý život mám sedavé zamestnanie a už som to cítil.“ 

Dal sa na triatlon

Hovoriť o známych bežcoch a nespomenúť Sajfu by bolo obrovskou chybou. Okrem slovenských maratónov sa neváha zúčastniť ani na tých v zahraničí. S nadšením odbehol najväčšie na svete v New Yorku, v Mníchove alebo v Chicagu.

Pritom sa drží hesla, že každý bežec je lepší, ako si myslí, že je. V tomto duchu sa nedávno postavil aj na svoj prvé triatlonové preteky, ktoré sú kombináciou behu, plávania a bicyklovania.

Najväčšiu radosť však má, keď si s ním zabehá priateľka Veronika Ostrihoňová. „Milujem, keď si idem zabehať s frajerkou. Je to pohodička a môžem ju trošku „burcovať“ k výkonu. Jej radosť z behu je aj mojou radosťou,“ povedal.

Loading

...

Vyskúšala drsný Spartan Race

„Od behu som závislá,“ vyhlasuje známa tanečnica Ivana Surovcová. Pomáha jej udržať sa vo forme a telo rovnomerne zaťažovať.

Ako jedna z mála žien si trúfla aj na špeciálny beh s prekážkami Spartan Race. Nie je to nič pre slabé povahy.

Ženy a muži musia pritom prekonávať vodné priekopy, plaziť sa v blate alebo preskakovať rozžeravené uhlíky. Ivana to napokon zvládla vďaka všestrannej športovej príprave „Som športová nadšenec, takže veľa behávam, robím jogu, posilňujem so závažiami," prezradila.

Loading

...

 

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Premier Club Nitra: Výborne čapovanú Plzeň hľadajte v centre
  2. Päť tipov na dovolenku počas Veľkej noci
  3. Slováci čoskoro lídrami vo využívaní inteligentných domácností
  4. Kĺby starnú s nami. S týmito radami ich udržíte fit čo najdlhšie
  5. Zábavný aj sebavedomý
  6. Obľúbené letné pneumatiky Matador Hectorra v novej generácii 3
  7. Kursalon Trenčianske Teplice: Výborné jedlo a chutné pivo
  8. Loďou Meraviglia po Stredozemnom mori
  9. Bezpečnostný pás vám chráni život, antivírus váš virtuálny svet
  10. Antibiotiká nie sú cukríky. Naozaj viete, kedy ich máte brať?
  1. Premier Club Nitra: Výborne čapovanú Plzeň hľadajte v centre
  2. Konferencia o využívaní ITP v trestnom konaní splnila svoj cieľ
  3. Nadácia Poštovej banky podporí grantom folklór a tradície
  4. Najlepšie obnovený bytový dom 2016 je v Prešove
  5. Najlepšie obnovený bytový dom 2016 je v Prešove
  6. Prednáška holandského veľvyslanca na EU v Bratislave
  7. Zákaznícky servis Martinusu sa dostal medzi svetovú špičku
  8. Päť tipov na dovolenku počas Veľkej noci
  9. Poradňa: Ako vybrať účet pre mladých
  10. Sajfa odkázal študentom:„Buďte nároční a vydržte!“
  1. Kĺby starnú s nami. S týmito radami ich udržíte fit čo najdlhšie 26 650
  2. Päť tipov na dovolenku počas Veľkej noci 7 225
  3. Ikonický Harley-Davidson za bezkonkurenčnú cenu 4 410
  4. Obľúbené letné pneumatiky Matador Hectorra v novej generácii 3 4 374
  5. Zábavný aj sebavedomý 3 909
  6. Slováci čoskoro lídrami vo využívaní inteligentných domácností 3 546
  7. Kursalon Trenčianske Teplice: Výborné jedlo a chutné pivo 3 253
  8. Bývanie, ktoré vás oslobodí od stresu 3 155
  9. Antibiotiká nie sú cukríky. Naozaj viete, kedy ich máte brať? 2 323
  10. Loďou Meraviglia po Stredozemnom mori 2 253

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Gaulieder zosobňoval protest proti únosu štátu

Smrť bývalého poslanca pripomína, že sa od 90. rokov a temnej mečiarovskej éry veľa nezmenilo.

ŠPORT

Vyrastal v chatrči bez tečúcej vody. Získal na ME bronz

Viliam Tankó uspel na ME do 22 rokov.

KOMENTÁRE

Béla, čert a Kotleba

Alternatívou nedohody s koalíciou je, že od agendy vyrovnania sa s mečiarizmom budú demokrati odstavení.

Neprehliadnite tiež

Desať osviežujúcich ananásových receptov pre váš sladký víkend

Ananás je vďačnou surovinou, ktorá dokonale pristane koláčom a tortám. Vyskúšajte niektorý z receptov počas voľných dní.

Hormonálna antikoncepcia ochráni ženy pred rakovinou až na tridsať rokov

Vedci zbierali dáta od tisícok žien takmer 44 rokov. Výsledkom je najväčšia štúdia o tabletkovej antikoncepcii.

Čo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny

Humoristka a glosátorka Elena Vacvalová hovorí o tom, prečo sa nestala herečkou a čo pre ňu znamená zmysel pre humor.

Jarné upratovanie v tele: Návod na účinnú očistu

Jarné obdobie je ideálne na prečistenie organizmu.


Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop