Známi celebritní bežci: Inšpirujte sa ich návykmi a behajte ako oni

Na to, aké je fajn prebehnúť sa na čerstvom vzduchu a pokoriť samého seba, prišli aj niektorí herci, moderátori a speváci.

Moderátor Sajfa, lyžiar Adam Žampa a herec Filip Tůma na behu Wings for Life(Zdroj: SITA)
Článok pokračuje pod video reklamou

Behá pre dobrú vec

Operný spevák Filip Tůma miluje golf, v minulosti hrával tenis aj futbal. Jeho cesta k behu nebola priamočiara.

Že má zmysel obúvať si tenisky a dať si „do tela“, ho presvedčili usporiadatelia celosvetového charitatívneho behu Wings for Life World Run.

Výťažok z neho ide na pomoc ľuďom, ktorí majú poškodenú miechu. K pravidelným bežeckým tréningom má však stále ďaleko. „Všetci vravia, že beh je o dýchaní, ja však dýcham aj pri speve,“ poznamenal s úsmevom.

Chce zabehnúť celý maratón

Herečka Gabika Marcinková sa sedemkrát postavila na štart košického maratónu. Zatiaľ si trúfla len na polovičnú trať, no tento rok by chcela posunúť hranice svojich možností a zabehnúť ju celú.

„Keď sa budem dobre cítiť na tréningoch, tak to nevylučujem. V rámci jedného tréningu som zatiaľ zabehla maximálne dvadsaťtri kilometrov. Postupne chcem toto číslo zvyšovať a uvidím, čo to so mnou spraví. Možno celý maratón zabehnem už tento rok,“ poznamenala.

K behu sa dostala ešte v základnej škole a nalákala naň aj manžela, speváka kapely Heľenine oči Martina Lyncha Mihalčína.

Nechce stále sedieť

V spravodajstve televízie Joj sa láska k behu šíri ako vírus. Behajú redaktori, moderátori aj ľudia za kamerou. Medzi najväčších milovníkov tohto športu patrí Ján Mečiar. Nevynechá ani jednu príležitosť zabehať si na maratóne.

Spolu s kolegyňami Dankou Strculovou a Evou Nocarovou si vyskúšali aj vychýrený maratón v Košiciach. Mečiar zabehol polovičnú trať za necelé dve hodiny. „Je to už hádam aj päť alebo šesť rokov, čo som objavil čaro behu. Tým spúšťačom bolo vlastné telo. Celý život mám sedavé zamestnanie a už som to cítil.“ 

Dal sa na triatlon

Hovoriť o známych bežcoch a nespomenúť Sajfu by bolo obrovskou chybou. Okrem slovenských maratónov sa neváha zúčastniť ani na tých v zahraničí. S nadšením odbehol najväčšie na svete v New Yorku, v Mníchove alebo v Chicagu.

Pritom sa drží hesla, že každý bežec je lepší, ako si myslí, že je. V tomto duchu sa nedávno postavil aj na svoj prvé triatlonové preteky, ktoré sú kombináciou behu, plávania a bicyklovania.

Najväčšiu radosť však má, keď si s ním zabehá priateľka Veronika Ostrihoňová. „Milujem, keď si idem zabehať s frajerkou. Je to pohodička a môžem ju trošku „burcovať“ k výkonu. Jej radosť z behu je aj mojou radosťou,“ povedal.

Loading

...

Vyskúšala drsný Spartan Race

„Od behu som závislá,“ vyhlasuje známa tanečnica Ivana Surovcová. Pomáha jej udržať sa vo forme a telo rovnomerne zaťažovať.

Ako jedna z mála žien si trúfla aj na špeciálny beh s prekážkami Spartan Race. Nie je to nič pre slabé povahy.

Ženy a muži musia pritom prekonávať vodné priekopy, plaziť sa v blate alebo preskakovať rozžeravené uhlíky. Ivana to napokon zvládla vďaka všestrannej športovej príprave „Som športová nadšenec, takže veľa behávam, robím jogu, posilňujem so závažiami," prezradila.

Loading

...

 

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ako dlho trvá vybavenie hypotéky? Zopár dní, ale aj pár týždňov
  2. Nedocenený génius - prečo chýba v našich knižniciach?
  3. Nižšie náklady vo firme? Tri tipy, kde sa dá ušetriť
  4. Dovolenka s deťmi v Egypte a tipy na overené hotely
  5. Trpký darček od vlády: prichádza nová 8 % daň z poistiek
  6. Vynovená OMV v Košiciach ponúka príjemnú atmosféru i nové služby
  7. Čo si myslia mamy youtuberov o tom, čo robia ich deti?
  8. Keď Slováci krotia morský vietor
  9. Volkswagen Touareg jazdí lepšie, než sme čakali
  10. Máte už program pre deti na túto sobotu?
  1. OMV ponúkne zákazníkom chute známeho šéfkuchára Braňa Križana
  2. Dovolenka s deťmi v Egypte a tipy na overené hotely
  3. Trpký darček od vlády: prichádza nová 8 % daň z poistiek
  4. Ako dlho trvá vybavenie hypotéky? Zopár dní, ale aj pár týždňov
  5. Všetko, čo rodiny milujú
  6. Bratislava má najmodernejšiu linku na triedenie surovín
  7. Vynovená OMV v Košiciach ponúka príjemnú atmosféru i nové služby
  8. Nižšie náklady vo firme? Tri tipy, kde sa dá ušetriť
  9. Čo si myslia mamy youtuberov o tom, čo robia ich deti?
  10. Keď Slováci krotia morský vietor
  1. Čo si myslia mamy youtuberov o tom, čo robia ich deti? 23 562
  2. Pätnásť destinácií na letnú dovolenku s odletom z Bratislavy 20 075
  3. Trpký darček od vlády: prichádza nová 8 % daň z poistiek 12 638
  4. Chystáte výlet do Rakúska? Toto miesto má najlepšie zážitky 8 215
  5. Nedocenený génius - prečo chýba v našich knižniciach? 5 521
  6. Ste si istí, že máte zdravé srdce? Skontrolujte si ho zadarmo 5 173
  7. Volkswagen Touareg jazdí lepšie, než sme čakali 4 691
  8. Dovolenka s deťmi v Egypte a tipy na overené hotely 3 190
  9. Vynovená OMV v Košiciach ponúka príjemnú atmosféru i nové služby 3 113
  10. Nižšie náklady vo firme? Tri tipy, kde sa dá ušetriť 2 691

Téma: Cvičenie


Článok je zaradený aj do ďalších tém Beh

Hlavné správy zo Sme.sk

EKONOMIKA

Most nepodporí návrh Smeru o odchodoch do dôchodku

Smer sa pri návrhu zákona o budúcich dôchodkoch obráti na opozíciu.

DOMOV

Meno Kaliňákovej asistentky sa objavuje pri kauzách

Priezvisko Zuzany Pisoňovej sa viackrát objavuje v kruhu kamarátov exministra.

DOMOV

Žiadnu krízu necítim. Čo hovoria v koalícii na rozhodnutie Mosta

Bugár nebude rokovania s opozíciou považovať za porušenie zmluvy.

dnes píše matia lenická

O ženách chcú opäť rozhodovať muži

Naša katolícka cirkev odmieta počúvať a nasledovať vlastného pápeža.

Neprehliadnite tiež

V Nosene si môžete kúpiť oblečenie známych osobností, prispejete na dobrú vec

Bratislavský second hand organizuje Celodenné dobré nakupovanie.

Japonskí dôchodcovia sú módne hviezdy Instagramu

Seniori Bon a Pon bavia ľudí zladenými outfitmi.

Desať receptov na zákusky a koláčiky s pudingom

Známe aj nové recepty na neodolateľné dobroty.

Stĺpček Osmelené

Máme sa tu tak dobre, že náš najväčší problém sú interrupcie?

To, o čom sa treba rozprávať, je sexuálna výchova a prevencia.