Hrubé črevo nepotrebuje očistné kúry v podobe „črevnej sprchy“. Pri jeho postihnutí napr. infekciou alebo toxínmi zo stravy má svoje prirodzené ochranné mechanizmy, medzi ktorými hrá kľúčovú rolu normálna črevná flóra. Tá bráni najmä hnilobnej dysmikróbii, hnilobnému rozkladaniu.
Črevná sprcha nie je telu prospešná, práve naopak, je škodlivá. Dráždi zbytočne sliznicu, spôsobuje v nej zápalové zmeny a narušuje metabolizmus črevných buniek. Zabraňuje tvorbe hlienu, ktorý sa prirodzene vytvára na sliznici čreva a podieľa sa na lepšej formovateľnosti stolice, čím sa zabezpečuje aj normálny pohyb stolice.
Hlien má okrem toho významnú rolu aj ako imunitná bariéra. V neposlednom rade črevná sprcha narušuje prirodzenú mikroflóru čreva.
Doc. MUDr. Martin Huorka, CSc
Absolvent LFUK Bratislava - gastroenterológ, internista, onkológ.Vedúci lekár gastroenterologického a hepatologického oddelenia V. internej kliniky LFUK a Univerzitnej nemocnice Bratislava-Ružinov. Člen výboruSlovenskej gastroenterologickej spoločnosti, predseda pracovnej skupiny pre nešpecifické zápalové ochorenia čriev, národný zástupca medzinárodnej spoločnosti pre zápalové ochorenia čriev - ulcerózna kolitída a Crohnova choroba (ECCO), čestný člen Českej gastroenterologickej spoločnosti
Toxické ložiská
Všetky zvyšky potravy (i tie, ktoré by mohli obsahovať nejaké toxické látky) sa z lumenu čreva dostávajú von prirodzenou cestou. Existencia toxických ložísk v čreve je pre mňa neznámy pojem.
Jediným „toxickým ložiskom na sliznici“, ktorý k nej adheruje a nemusí sa dostať prirodzenou cestou (per vias naturales) von, sú niektoré patogénne baktérie so svojimi toxínmi (napr. Clostridium difficile).
Patogénne mikroorganizmy získavajú prevahu v prípade vyničenia časti normálnej mikroflóry, k čomu dochádza najmä po užívaní antibiotík. Prirodzená detoxikácia sa dosahuje vhodnou stravou (vláknina), užívaním prebiotík a pravidelným dopĺňaním probiotikami.
Samoočista
Schopnosť samoočisty má aj a zdravá pečeň. V niektorých indikovaných prípadoch možno jej funkciu podporiť aj prírodnými látkami (napr. silymarínom z pestreca mariánskeho, ktorý je aj súčasťou liekov - hepatoprotektív).
Silymarín sa podáva pri steatóze pečene, resp. pri nealkoholickom stukovatení pečene, ale aj pri metabolickom syndróme (steatóza je jeho súčasťou), jeho podporný vplyv je zaznamenaný aj pri vírusových zápaloch pečene, chemoterapii s hepatotoxickým účinkom, podával sa aj pri otrave hubami.
Časť metabolického materiálu spracovaného pečeňou sa vylučuje do žlče. Takto sa detoxikujú nielen niektoré cudzorodé látky (xenobiotiká), ale metabolizujú sa aj mnohé lieky, ktoré sa žlčou dostávajú do čreva a potom z tela von. Rôzne kúry s jablkami, olivovým olejom a šťavou z grepu na detoxifikáciu pečene nemajú žiadne vedecké podloženie.
Autor: Doc. MUDr. Martin Huorka, CSc
Viac na Artmama.sk
Viac na Tortyodmamy.sk
Viac na Nanicmama.sk
