SME
Utorok, 20. október, 2020 | Meniny má VendelínKrížovkyKrížovky

Tri slovenské ženy, ktoré robia svet lepším

Ženy, ktoré dokážu nezištne pomáhať, skutočne existujú. Tri z nich sme našli medzi nominovanými na Cenu Nadácie Orange 2015.

Miroslava Dudášová, Alexandra Bražinová, Slávka MačákováMiroslava Dudášová, Alexandra Bražinová, Slávka Mačáková (Zdroj: Nadácia Orange)

Slávka Mačáková: „Teším sa, keď naši klienti získajú vzdelanie alebo prácu.“

Nezisková organizácia ETP Slovensko, v ktorej Slávka Mačáková pôsobí ako riaditeľka, sa zameriava na podporu rómskych komunít.

Názvy jej projektov hovoria samy za seba – Budujeme nádej – Z chatrče do 3E domu, Komunita na ceste k prosperite, Budujeme nádej – zlepšovanie kvality života ľudí v rómskych getách, Mikropôžičkový program, Sporiaci program – Splňme si svoj sen.

Pomáhajú ľuďom, ktorým chýba vzdelanie, pracovné príležitosti a často aj obyčajná strecha nad hlavou. A sú živým dôkazom, že aj tam, kde sa problémy zdajú na prvý pohľad neriešiteľné, sa dajú nájsť východiská.

Skryť Vypnúť reklamu

Napríklad, keď ide o hľadanie práce pre Rómov, ktorí žijú na východe Slovenska, v regiónoch, kde je vysoká nezamestnanosť aj medzi bežným, väčšinovým obyvateľstvom.

„Ak chcete nájsť zamestnanie pre týchto ľudí, potrebujete byť mediátorom pracovnej integrácie, čiže vytvoriť sieť medzi rómskymi klientmi a samosprávou, neziskovými a cirkevnými organizáciami, úradom práce, ale aj potenciálnymi zamestnávateľmi na bežnom pracovnom trhu,“ vysvetľuje Slávka.

Pre ľudí, ktorí nemajú pracovné návyky ani zručnosti, je často riešením, keď sa najprv zapoja do dobrovoľníckej činnosti a postupne získajú potrebné sebavedomie. Chýbajúce vzdelanie je u nich kapitolou samou osebe.

„Osvedčilo sa nám postupovať od najmenších – v našom predškolskom klube,“ vraví riaditeľka ETP Slovensko a dodáva, že z prvých absolventov tohto klubu, ktorý sa venuje vzdelávaniu najmenších detí, sú dnes už stredoškoláci.

Skryť Vypnúť reklamu

Ďalšou neľahkou úlohou je zlepšenie kvality bývania v rómskych komunitách. Slávka pokladá za veľký úspech výstavbu „milionárskej štvrte“ v Rankovciach, ako ju volajú miestni. Tvorí ju šestnásť nových domov, ktoré si postavili väčšinou mladé rómske rodiny s deťmi. Časť peňazí si museli nasporiť a ďalšiu časť teraz splácajú formou mikropôžičky.

„Nie som za to, aby sa ľuďom dávalo niečo zadarmo, keď sú schopní zveľadiť alebo dokonca aj postaviť si bývanie vlastnou prácou,“ tvrdí Slávka.

Za poskytovanie sociálnych služieb a za projekt svojpomocnej výstavby nízkonákladových rodinných domov získalo ETP Slovensko nomináciu na Cenu Nadácie Orange. Organizácia funguje ako sociálne laboratórium, mnohé experimenty, ktoré úspešne priviedla do praxe, sa stali súčasťou Stratégie Slovenskej republiky pre integráciu Rómov do roku 2020.

Skryť Vypnúť reklamu

Miroslava Dudášová: „Kto iný by mal robiť zmeny?“

„Vždy som mala potrebu niečo organizovať, pohybovať sa medzi ľuďmi, a keď ma pred piatimi rokmi oslovil predseda nášho združenia Martin Tomčányi s myšlienkou založiť organizáciu Mladá Sereď, ktorá mal ambíciu zmeniť život v našom meste k lepšiemu, s nadšením som sa k nemu pridala,“ vraví Miroslava Dudášová, spoluzakladateľka občianskeho združenia Mladá Sereď: „Mala som vtedy pocit, že u nás vládne nezdravá apatia. Keď ste chceli niečo zmeniť, vždy sa našiel niekto, kto vám povedal – zobuď sa, veď si v Seredi! Ale kto iný, ak nie my mladí, by mal robiť zmeny?“

Nová organizácia odštartovala svoju činnosť Fotomaratónom. „Bola to moja srdcovka,  keďže sama aktívne fotografujem,“ tvrdí Mirka.

Potom nasledovali ďalšie aktivity – kultúrne akcie, pokusy skrášliť mesto alebo v ňom postaviť knižné búdky. „Prvú búdku, ktorú sme postavili, zničil nejaký vandal už po ôsmich hodinách. Dali sme ju opraviť, a o chvíľu bola znovu zničená. Až na tretíkrát sme uspeli. Ľudia odsúdili vandala na sociálnych sieťach, cítili sme vtedy veľkú podporu. A mňa to naučilo, že sa netreba vzdávať. Lebo aj keď sa medzi ľuďmi nájde niekto, kto vám nepraje, to ešte neznamená, že za vami nestoja ostatní,“ spomína Mirka a dodáva, že aj keď jej organizácia naráža na prekážky, stále má viac pozitívnych ako negatívnych zážitkov.

Skryť Vypnúť reklamu

To jej dáva silu pracovať ako dobrovoľníčka bez nároku na finančnú odmenu. „Niektorí ľudia nedokážu oceniť hodnotu dobrovoľníckej práce, ale benefity, ktoré vám prináša, sú na nezaplatenie,“ vraví.

O Cenu Nadácie Orange sa uchádza s projektom, ktorý vytvára komunitné centrum pre viaceré občianske združenia, školopovinné deti aj dospelých, ktorí majú záujem spolupracovať na zlepšení života v ich meste.

„Nazvali sme ho Priestor, mal by byť útočiskom pre mladých aj pre tých, čo ostali mladí napriek pokročilejšiemu veku,“ vysvetľuje Mirka.

V Priestore sa plánujú rôzne workshopy, semináre, ale aj zábavné podujatia, ktoré by mali stmeliť obyvateľov mesta a vytiahnuť ich z izolácie. Mirka je presvedčená, že práve to je dnes veľmi dôležité – aby ľudia neostávali zavretí doma, ale stretávali sa, vymieňali si skúsenosti a diskutovali.

Skryť Vypnúť reklamu

Ona sama je stále v nejakom rušnom prostredí – či už ako dobrovoľníčka, študentka masmediálnej komunikácie alebo ako spolupracovníčka rôznych krajských organizácií.

Alexandra Bražinová: „Deti sú vnímavejšie, ako si myslíme.“

Alexandra Bražinová je epidemiologička a pôsobí v nadácii Liga za duševné zdravie. Na Trnavskej univerzite vyučuje epidemiológiu duševných chorôb, čo možno pre bežných smrteľníkov vyzerá ako veľmi zvláštny odbor.

„Epidemiológia sa nezaoberá len infekčnými ochoreniami, ale akýmikoľvek zdravotnými problémami a tým, ako sú rozšírené v populácii,“ vysvetľuje. K nim patria aj rôzne duševné poruchy, ktoré sa, bohužiaľ, objavujú nielen u dospelých, ale aj u detí.

A práve im sa Alexandra venuje v rámci spolupráce s Ligou za duševné zdravie. Podarilo sa jej rozbehnúť projekt Zippyho kamaráti, s ktorým sa uchádza aj o Cenu Nadácie Orange.

Skryť Vypnúť reklamu

Je zameraný na deti vo veku od piatich do siedmich rokov, snaží sa posilniť ich sociálne zručnosti a učí ich zvládať bežné záťažové situácie, ktoré môžu mať negatívny dopad na ich duševné zdravie.

„Tento program pochádza z Británie a je tak dobre vymyslený, že funguje v tridsiatich krajinách sveta,“ tvrdí Alexandra a dodáva, že vlani ním celosvetovo prešlo milión detí. Ona sama sa s ním zoznámila vďaka kolegyni z univerzity, ktorá pochádza z Írska. Prečo sa vlastne rozhodla venovať práve deťom v predškolskom a ranom školskom veku?

„Lebo je to vek, keď sú deti ešte dosť malé na to, aby vedeli zmeniť zaužívané stereotypy správania a zároveň už dosť veľké, aby vedeli spracovať všetky potrebné  informácie, ktoré im poskytneme a dokázali sa na ne sústrediť,“ vraví.

Skryť Vypnúť reklamu

Stretnutia so Zippyho kamarátmi prebiehajú tak, že sa deťom prečíta príbeh, v ktorom vystupujú tri detské postavy a je v ňom zakomponovaná situácia, ktorú treba vyriešiť. Môže sa týkať konfliktov v škole, na ihrisku alebo v domácom prostredí. Deti sa potom hravou formou učia, ako ich zvládnuť tak, aby dokázali obhájiť svoje záujmy a zároveň neublížili druhým.

Popri tom sa odohráva niečo veľmi dôležité – učia sa vyjadrovať pocity, ktoré možno bežne potláčajú alebo o nich nehovoria, lebo ich nevedia pomenovať.

Niektorí dospelí si možno myslia, že malé deti nevnímajú konfliktné situácie tragicky. Na pohľad to možno vyzerá, akoby žili vo svojom detskom svete, tak trochu mimo reality.

Lenže podľa Alexandry to tak nie je: „Dieťa veľmi citlivo vníma, čo sa okolo neho deje, kopíruje modely správania, ktoré vidí u rodičov a každý negatívny podnet môže mať dopad na jeho duševné alebo fyzické zdravie. Môže sa to prejaviť kedykoľvek, v detstve, o niekoľko rokov, ale aj neskôr, keď už z neho bude dospelý človek.“

Skryť Vypnúť reklamu

Tento článok bol vytvorený s podporou spoločnosti Orange.

Pravidlá pre spoluprácu medzi inzerentmi a redakciou si môžete pozrieť na tomto odkaze.

 

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Žena

Inzercia - Tlačové správy

  1. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  2. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  3. Home (ale aj) Office
  4. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  5. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  6. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  7. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  8. Zelená Bratislava
  9. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové
  10. Znečistenie riek už možno nebude možné zastaviť
  1. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  2. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  3. Zelená Bratislava
  4. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  5. Ruža zmeny
  6. Úpravy automobilov pre ZŤP
  7. No Finish Line v Bratislave sa presúva do virtuálneho priestoru
  8. Mladí ľudia vstupujú do druhého piliera už aj cez internet
  9. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové
  10. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  1. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 28 410
  2. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 16 052
  3. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 15 043
  4. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 14 402
  5. Čo bude s gastráčmi a miliardy z EÚ ako prekliatie? 13 619
  6. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 11 587
  7. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 9 196
  8. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 004
  9. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 8 948
  10. Budúcnosť v digitále je plná žien. V čom majú pred mužmi navrch? 8 548
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Duševné zdravie

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Koronavírus na Slovensku: Bezpečnostná rada rozhoduje o podobe celoplošného testovania (minúta po minúte)

Celkový počet nakazených na Slovensku dosiahol číslo 31 400. Pandémia Covid-19 si doteraz vyžiadala 98 obetí.

Premiér Igor Matovič a prezidentka Zuzana Čaputová na zasadnutí bezpečnostnej rady.

Premiér hovorí o dobrovoľnosti. Kto však nebude mať test, hrozí mu karanténa

Na test stačí prísť na najbližšie odberné miesto.

Ilustračné foto

Polícia zatýkala pre korupciu na pozemkovom fonde

Zadržali aj advokáta Jána Gajana z kauzy Dobytkár.

Peter Sagan na Giro d'Italia 2020.

Neprehliadnite tiež

Čo sa môžu ženy naučiť z vlastnej autoerotiky

Výskum ukázal, že frekvencia nie je až taká dôležitá.

Ilustračné foto.

Pikantné, sladké aj zdravé. Vybrali sme recepty na výborné vaječné jedlá

Vajcia využijete v prílohách aj hlavných jedlách.

Mollie Bloudoff-Indelicatová požiadala svojho priateľa Grega Linchovia počas beztiažového letu na medzinárodnom letisku Dulles.