Pŕhľava je skvelá, nevyhýbajte sa jej

Medzi rastliny, ktoré začíname zbierať na jar, patrí pŕhľava. Možno si ju obľúbite.

Pŕhľava dvojdomá má široké využitie.(Zdroj: Fotolia.com)

Ak máte holé nohy, na túrach sa jej asi usilujete vyhnúť, no robíte chybu. Už starí Rimania vedeli, že popŕhlenie pomáha pri reumatických bolestiach a pŕhľavou sa šľahali dobrovoľne.

Podľa liečiteľov je pŕhľava, ľudovo nazývaná aj žihľava, veľmi dobrá rastlina, a to nielen pri reumatických chorobách. Jej liečivé účinky sa využívajú aj pri cukrovke, vredoch predkolenia, pri zápaloch dýchacích ciest, pri hojení rán. Robia sa z nej obklady a kloktadlá.

Čo vraví botanika

Pŕhľava dvojdomá je trváca rastlina s pŕhlivými chlpmi, vysoká 60 až 150 centimetrov. Listy má dlhšie ako listová stopka, stoja proti sebe do kríža. „Kvitne visiacou metlinou zelených drobných kvetov v júni až v októbri. Plody sú vajcovité nažky. Zriedka vytvárajú plody, rozmnožujú sa podzemnými výbežkami, preto sa dajú veľmi ťažko vyhubiť. Rastlinu príležitostne napádajú húsenice babôčky pŕhľavovej,“ uvádza Atlas liečivých rastlín Dr. Jaroslava Kresánka.

Prečítajte si tiež: Prečítajte si tiež: Bylinky - vypestovať, uskladniť a piť

V prírode môžete nájsť aj pŕhľavu malú, jednoročnú jednodomú rastlinu, takisto s pŕhlivými chlpmi, s obsahom nie celkom známeho pŕhľavového jedu a s histamínom. Na pokožke alebo pod pokožkou vyvolávajú pálivé vyrážky, na čo ho stačí už desaťmilióntina gramu.

Má vajcovito elipsovité, krížmo protistojné listy, krátke metliny s drobnými zelenými kvetmi, rovnovážne alebo ovisnuté, také dlhé ako stopky listov. Kvitne v máji až októbri.

Je to veľmi častá burina na rumoviskách, okrajoch ciest, na vlhkých stanovištiach v listnatých aj ihličnatých lesoch, indikátor dusíkatých pôd a v lesoch indikátor zamokrenia. Pŕhľava malá rastie u nás najmä v teplejších oblastiach a vyskytuje sa v hojnom množstve.

Zvieratá vedia, že je zdravá

Sliepky vraj najlepšie vedia o liečivých účinkoch pŕhľavy, výborne si na nej pochutia. Do tela tak dostanú veľa zdravých látok, vďaka ktorým sú odolné voči chorobám.

Prečítajte si tiež: Prečítajte si tiež: Hlávkový šalát je nuda. Dajte si sedmokrásky a inú burinu

Z pŕhľavy sa dajú robiť dobré šaláty, môžete si ju tiež pripraviť ako špenát. Fajnšmekri vedia, že z mladých pŕhľavových listov je výborná polievka alebo prívarok. Pŕhľava zasahuje do metabolizmu, má močopudný účinok. Kedysi sa využívala sa na posilnenie rastu vlasov, po umytí sa z nej robili zábaly. Šampón z pŕhľavy, na trhu známy ako žihľavový šampón, patril k veľmi populárnym na mastné vlasy.

Ak budete istý čas piť každý deň žihľavový čaj, zriedi vám krv, odvodní vás, prečistí pečeň, pomôže proti vyrážkam. Pozor však, pŕhľava by sa nemala užívať dlhodobo, práve pre močopudné účinky - z tela totiž vyplavuje minerály. Liečitelia vravia o trojtýždňovej kúre, no podľa odborníkov by ste čaj z pŕhľavy nemali piť dlhšie ako päť dní.

Špecialita

Tak, ako všetkých rastlín, aj pŕhľavy je v prírode viacero druhov, to však môže trápiť len botanikov, vy ako laici to neriešte. Pŕhľavu môžete zbierať všetku, ale len na čistých miestach.

Keď nájdete krásne zelené lístočky mladej pŕhľavy, môžete si z nich uvariť výborný prívarok. Rodinný recept známeho farmakológa profesora Jaroslava Kresánka zo Slovenskej zdravotníckej univerzity v Bratislave je takýto: Pripravte si pŕhľavu podobne ako špenát. Zaparte listy, uduste na cibuľke, osoľte a ako závarku požite slané, syrové palacinky, pokrájané na rezance. Jedným slovom - úžasné! 

 

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok
  2. Ako na refinancovanie hypotéky
  3. PSK Aréna stavia základy pre kvalitný a moderný hokej
  4. Maurícius: Slnečná dovolenka v zime
  5. Podnikajte vo vlastnom blízko historického centra
  6. Nečakaným favoritom na predsedu PSK je prešovský advokát Garaj
  7. M-MARKET s novým konceptom KOCKAminiv Prešove
  8. Pivovar Šariš opäť podporí rozvoj domáceho regiónu
  9. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  10. Koncert a diskusia s názvom „Otvorene o extrémizme“
  1. Štýlové osvetlenie do obývačky: Rozhoduje i to, ako žijete
  2. PSK Aréna stavia základy pre kvalitný a moderný hokej
  3. Maurícius: Slnečná dovolenka v zime
  4. Podnikajte vo vlastnom blízko historického centra
  5. Nečakaným favoritom na predsedu PSK je prešovský advokát Garaj
  6. M-MARKET s novým konceptom KOCKAminiv Prešove
  7. Pivovar Šariš opäť podporí rozvoj domáceho regiónu
  8. Športová akadémia Mateja Tótha powered by O2 už na 24 školách
  9. Na čo myslieť v rekonštrukcii bytu
  10. Nová emisia dlhopisov spoločnosti HB Reavis s výnosom 3,25 % p.
  1. Maurícius: Slnečná dovolenka v zime 12 957
  2. Nečakaným favoritom na predsedu PSK je prešovský advokát Garaj 5 105
  3. Ukážeme vám, prečo je dobré sporiť si na dôchodok 2 760
  4. PSK Aréna stavia základy pre kvalitný a moderný hokej 1 912
  5. M-MARKET s novým konceptom KOCKAminiv Prešove 1 894
  6. Pravda o privátnych značkách. Firmy ich vyrábajú podľa zadania 1 355
  7. Podnikajte vo vlastnom blízko historického centra 1 165
  8. Ako na refinancovanie hypotéky 920
  9. Pivovar Šariš opäť podporí rozvoj domáceho regiónu 594
  10. Splnený sen 593

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Strašifták, Buzik, Čačurák. Ako sa žije ľuďom s netradičným priezviskom?

Hanlivé priezvisko úrad zmení za tri eurá, inak to stojí stovku.

DOMOV

Odišiel milionár, ktorý nechal hovoriť iných

Príbeh Petra Vajdu je úzko spätý s novinami.

KULTÚRA

Belgické rádio a minca medzi polkami zadku. Ako Suchet oživil svojho Poirota

Najťažší bol posledný deň nakrúcania.

KOMENTÁRE

Česi sa uvideli v zrkadle menom Babiš

České voľby ukázal nedôveru v politické strany.

Neprehliadnite tiež

Viete, aké sú farebné trendy Vianoc 2017?

To, akú farbu stromčeka budeme mať, sa určuje dva roky vopred.

Manuál pre silnú imunitu: Základom ostáva strava a pohyb

Ako si vypestovať väčšiu odolnosť organizmu proti negatívnym vplyvom?

Navštívte Záhorie, toto je šesť kúzelných zastávok v oblasti

Región, ktorý prepája Čechy a Slovensko, skrýva množstvo atrakcií pre celú rodinu.

Všetko najlepšie, princezná Leia: Herečka Carrie Fisher by oslávila 61 rokov

Odišla nečakane, deň po jej smrti umrela aj jej slávna matka Debbie Reynoldsová.