Zdravie

Láka vás vegánstvo? Na týchto sedem vecí by ste mali myslieť

Aj strava založená len na rastlinnom pôvode môže byť pre ľudský organizmus nutrične plnohodnotná. Stačí dodržiavať niekoľko pravidiel.   5

Stravovanie

Strava v tehotenstve: Päť kľúčových živín pre matku a dieťa

Veľká päťka živín pre tehotné: kyselina listová, vápnik, vitamín D, bielkoviny a železo. Aký má byť príjem a ktoré potraviny ich obsahujú?   

Ľudia

Keď klobúky hrajú prím: Takéto bizarné kúsky sa nosia vo vysokej spoločnostiFoto

Päťdňové kráľovské konské dostihy patria medzi vrcholné podujatia spoločenskej sezóny v Anglicku.   1

Recepty

Mäso, zelenina aj syry. Vybrali sme desať receptov na letnú grilovačku

Pripravte si poriadnu záhradnú párty, ktorá neskončí len pri pri klobáskach. Máme pre vás tipy na grilovanie.   

Tipy

Zámky, záhrady, pevnosti. Na Morave si vychutnáte barok všetkými zmyslami

Viaceré moravské barokové skvosty sú súčasťou svetového dedičstva UNESCO.   5

Tipy

Osvedčený návod na prežitie leta

Letné horúčavy sú zaťažkávacou skúškou aj pre zdravých, nehovoriac o senioroch a ľuďoch trpiacich závažnými ochoreniami.   11

Vzťahy

Madonin komplex: keď muž odmieta sex s matkou svojich detí

Nejde o nový fenomén. Problém mužskej nechuti na sex popísal už Sigmund Freud.   10

Sex

Tehotenstvo po týždňoch - tretí trimester

Ako prebieha tehotenstvo v treťom trimestri. Čo čaká ženu pred pôrodom a ako prebieha predpôrodné vyšetrenie.

Bývanie

Päťdesiat odtieňov sivej alebo prečo je betón v interiéri moderný

Materiálom budúcnosti je takzvaný pohľadový betón, ktorý má v domácnostiach svoj estetický rozmer.   20

Tipy

Zumba je v Iráne protináboženská, zakázali ju

Akékoľvek harmonické tanečné pohyby sú pre Iráncov neprípustné.   

Sex

Tehotenstvo po týždňoch - druhý trimester

Ako prebieha tehotenstvo v druhom trimestri. Aké ťažkosti môže žena zažívať a aké vyšetrenia musí podstúpiť.

Ľudia

Nicole Kidman oslavuje 50. Toto ste o nej možno nevedeliVideo

Prezradila, ako bude oslavovať svoje jubileum.   3

Ľudia

Na prahu sedemdesiatky s výzorom mladice. Austrálčanku obdivuje celý svet

Zdravá strava, optimizmus a vysadenie cukru zaručia podľa Carolyn Hartz (69) telo, aké má aj ona.   18

Móda a krása

Ženy hlasovali za obľúbený typ mužskej postavy, nechcú svaly

Ženy, zdá sa, preferujú typy, ktoré si občas rady pochutia aj na pive.   25

Zdravie

Prirodzený cisársky rez – zlatá stredná cesta pri pôrode?

Cisársky rez je operácia, ktorá má veľký zdravotný prínos a neraz zachraňuje životy. Existuje však aj jeho jemná alternatíva.   23

Najčítanejšie na SME Žena


Inzercia - Tlačové správy


  1. Aký bude váš doplnkový dôchodok
  2. Vydanie denníka SME spolu s knihou Ľubomíra Feldeka
  3. Premýšľate nad kúpou last minute dovolenky v Egypte?
  4. Vaginálne mykózy – ako sa im brániť?
  5. Bolesti hlavy, brucha či únava? Môžu za to možno aj parazity!
  6. Neviete si vybrať správne miesto na dovolenku v Grécku?
  7. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a.
  8. Jednoduchá mobilná tlač z vášho smartfónu, alebo tabletu?
  9. Vďaka úveru na rekonštrukciu môžete ušetriť tisícky EUR
  10. Zažite vašu vysnívanú dovolenku na Bali
  1. Prémiovosť slovenského trhu rastie, dovozová Metaxa je na čele
  2. Neseďte doma, cestujte z Košíc do sveta
  3. Vydanie denníka SME spolu s knihou Ľubomíra Feldeka
  4. Kŕčové žily: nepekné a nebezpečné
  5. Študenti obhajovali návrhy na využitie Pisztoryho paláca
  6. Turistický nosič pre malého dobrodruha?
  7. Kúpte si nehnuteľnosť v 5* luxusnom rezorte v zálive Sistiana
  8. Odmeny za diplomové práce na Stavebnej fakulte STU v Bratislave
  9. Zmluva o nájme pre ambasádu USA neoprávnene zaradená do programu
  10. 4* projekt víl a apartmánov priamo na pobreží, Chorvátsko
  1. Aký bude váš doplnkový dôchodok 10 311
  2. Od 1. júla už prestanete chodiť na poštu! 4 876
  3. Bolesti hlavy, brucha či únava? Môžu za to možno aj parazity! 4 826
  4. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a. 3 754
  5. Vaginálne mykózy – ako sa im brániť? 3 587
  6. Jarabinky Grande odštartovali predaj zaujímavými cenami bytov 3 255
  7. Neviete si vybrať správne miesto na dovolenku v Grécku? 3 195
  8. Premýšľate nad kúpou last minute dovolenky v Egypte? 3 155
  9. V Prešove sa dnes tankuje za euro. Aj prémiové palivá 2 561
  10. Neobvyklý objav, ktorý umožňuje zvládnuť angličtinu za 2 týždne 2 514

Štyri tipy, ako nosiť safari štýl

Vôňa dobrodružstva s nádychom nostalgie sú typické pre leto a letnú módu.   

Prečo koža potrebuje vodu a čo sa stane, ak jej nemá dostatok?

Ponúkame osem rád, ako si zachovať hydratovanú pleť.   4

Malý sprievodca epiláciou: Ako sa postarať o chĺpky pred letom?

Ktoré metóda zaberá v súčasnosti na chĺpky najlepšie a čo s vyrážkami?   1


Vzťahová poradňa: Čo robiť, ak si otec neodpustí poznámku na vašu nadváhu?

Klinická psychologička rieši dva problémy – otca s ostrým jazykom, ktorý odsudzuje kilá navyše a nezvaného hosťa na svadbe.   11

Máte zlomené srdce? Trénujte mozog alebo si dajte tabletku

Vedci zistili, že trénovanie špecifickej časti mozgu nám zabráni príliš sa zaoberať rozchodom.   

Ilustračné foto.

Ako vplýva sebavedomie na sexuálny život?

Sebavedomí ľudia sexualitu prežívajú plnohodnotnejšie.   4


Kam spejeme v dobe sedavej? Toto všetko nám hrozí

Ľudí bez pohybu narastá. Ak chceme zdravú spoločnosť, je potrebné sedenie eliminovať.   2

Hľadáte jogu bez ezoteriky? Skúste power jogu

Strata kilogramov, pevnejšie svalstvo a redukcia stresu. Vyskúšali sme, či power joga funguje.   1

Darovanie krvi nie je len pomoc iným, prináša benefity aj vám

Hlavnou motiváciou darcov krvi je pomoc iným, no sami pomáhajú svojmu zdraviu.   


Dokonalá jemná motorika a písanie? Nechajte deti liezť po stromoch

Detská psychologička prezradila, ako prísť na to, či je dieťa ľavák a prečo je písanie rukou stále dôležité.   

Osem vecí, ktoré nehovorte svojim dcéram, ak z nich majú vyrásť sebaisté ženy

Prečo vašej dcére radšej nehovorte, že je génius?   54

Bozkávať deti na ústa alebo nie? David Beckham v tom má jasno

Futbalová legenda zverejnila na Instagrame fotografiu, ako bozkáva svoju päťročnú dcéru.   22

David Beckham s dcérou Harper

Lina Mayer: Známou sa dnes dokážete stať pomerne rýchlo Video

Aj keď ju registrujeme z rádií už dlhšie, zaujala najmä účinkovaním v televíznej šou.   4

Lina Mayer

Krásky z Playboya: Päťdesiatničky znova nafotili svoje najslávnejšie sexy obálky

Sedem Playmate našlo odvahu a znova nafotilo pikantné fotografie ako v mladosti.   16

Majsterka v thaiboxe Lucia Szabová: Aj ženy chcú ukázať, že majú na to byť v ringu

Má len 19, nedávno zmaturovala a v thajskom boxe už má na konte viaceré úspechy.   11

Lucia Szabová

Rýchla večera: Kuracie rolky

Chutia dobre za každých okolností a sú skvelým jedlom aj na cesty.   

Zdravá a sýta večera: Kurací šalát

V lete chutí ešte lepšie, keď je zelenina čerstvá a chutná.   

Kuracia polievka so smotanou

Vymeňte klasickú podobu kuracej polievky za hustejšiu verziu.   


Kam na ideálnu rodinnú dovolenku? Tu sú tri obľúbené destinácie

Poradíme vám, kam sa vybrať tento rok za slnkom s celou rodinou.   30

Sardínia

Sociálne siete a mentálne zdravie: Najškodlivejší je pre mládež Instagram

Štylizované fotografie na populárnej sociálnej sieti nútia mladých myslieť si, že nie sú dosť dobrí.   1

Čo vás čaká v novom čísle magazínu smeŽeny

Letné číslo osviežila svojou krásou Lina Mayer.