SME
reklama

Schudnite s červeným vínom

Nie z každého alkoholu sa priberá. Červené víno vám môže pomôcť spáliť tuk.

Z červeného vína môžete schudnúť, ak ho pijete s mierou.Z červeného vína môžete schudnúť, ak ho pijete s mierou. (Zdroj: photl.com)

Ak si dáte k večeri jeden alebo dva poháriky červeného vína, môže to mať pozitívny vplyv na vašu hmotnosť. Prišli na to výskumníci z Washington State University, keď skúmali účinky substancie resveratrol, ktorú obsahuje tento druh alkoholu. Nájdete ho aj v bielom víne, ale len v tom, ktoré bolo dopestované v severských vinárskych regiónoch.

SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Vínová dieta?

Už v minulosti boli dokázané pozitívne účinky resveratrolu na zdravotný stav človeka. Ide o vysoko účinný antioxidant, ktorý má význam pri prevencii rakoviny prostaty, demencie a Alzheimerovej choroby.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Washingtonskí výskumníci testovali jeho účinky na myšiach a zistili, že zvieratá, ktorým bola denne podávaná dávka resveratrolu spálili o štyridsať percent viac tuku ako skupina, ktorej sa táto látka nepodávala.

Z výsledkov štúdie, ktorá bola zverejnená vo vedeckom časopise International Journal of Obesity vyplýva, že resveratrol pomáha pri premene bieleho tuku na hnedý, čím sa podporuje spaľovanie kalórií v tele.

Nie pre každého

Má to však jedno obmedzenie. Účinok resveratrolu sa oslabuje u ľudí s veľkou nadváhou. Preto pri redukcii hmotnosti môže mať efekt len u tých, ktorí majú mierne zvýšenú hmotnosť.

Červené víno by sa malo piť pri redukčnom režime len v malom množstve. Alkohol totiž obsahuje okrem resveratrolu aj cukor, a to aj v prípade, že ide o kvalitné suché víno.

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

reklama

Komerčné články

  1. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu
  2. MISSia splnená. Projekt Kesselbauer ožíva spokojnými majiteľmi
  3. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  4. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  5. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  6. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  7. Do ZWIRN OFFICE sa sťahuje špičková zubná klinika 3SDent
  8. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  1. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  2. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  3. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  4. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  5. Dobrovoľníci z MetLife vysadili nové stromy a kríky
  6. MISSia splnená. Projekt Kesselbauer ožíva spokojnými majiteľmi
  7. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  8. Správny krok. Bývať v srdci Zvolena môžete už tento rok
  1. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 30 685
  2. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 517
  3. McDonald's reštaurácia Košice Jazero ukončuje svoju prevádzku 15 639
  4. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 14 404
  5. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 10 534
  6. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 9 840
  7. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 9 044
  8. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe 7 450
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
reklama
  1. Unicef Slovensko: Inšpirujúce ženy a ich úloha pri formovaní lepšieho sveta
  2. Mária Melková: U ocka upratovať nemusím! Čo s rozdielnymi pravidlami v dvoch domovoch po rozvode.
  3. Mária Melková: Moje dieťa ku mne po rozvode odmieta chodiť. Čo mám robiť?
  4. Věra Tepličková: Krehké deti alebo Keď blogerka vybočí zo zaužívaných koľají
  5. Lucia Nicholsonová: Načo sa zahadzovať s deťmi? Obzvlášť s tými chudobnými?
  6. Věra Tepličková: Život s introvertným dieťaťom, manželom alebo rodičom
  7. Martin Pollák: Generácia Alfa
  8. Mária Melková: Moje deti, Tvoje deti, naše deti - mýty o živote v zošívaných rodinách
  1. Ivan Čáni: Korčok vybuchol – Pellegrini ho zožral zaživa. 43 455
  2. Ivan Mlynár: Fašistický sajrajt Tomáš Taraba, je už zamotanejší, ako nová telenovela. 13 409
  3. Peter Bolebruch: Každa rodina bola podvedená o 80 tisíc v priemere. Ako podviedli vidiek a ožobráčili ľudí o role a pozemky? Kto je pozemková mafia? 13 219
  4. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat 12 082
  5. Janka Bittó Cigániková: Drucker to vyhlásil 1. februára, Dolinková to stále zdržiava. Stáť nás to môže zdravie a životy 8 305
  6. Michael Achberger: Vitamínový prevrat, o ktorom lekári mlčia: Ako lipozomálne vitamíny menia pravidlá! 8 225
  7. Miroslav Galovič: Nezalepený dopis víťazovi prezidentských volieb 7 171
  8. Ján Šeďo: Malý cár : "Uvedomme si, že máme 2 atómové elektrárne". Vážne ? 6 408
  1. Pavol Koprda: Demografia a voľby - čo sa zmenilo od roku 1999
  2. Jiří Ščobák: Ivan Korčok aktuálně zvítězil ve facebookové diskusi nad Petrem Pellegrinim!
  3. Jiří Ščobák: Velikonoce jsou výborné na podporu Korčoka na sociálních sítích! Pojďme do toho! ❤
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 76. - Arkdída - Vilkitský a Ušakov, ktorí sa zaslúžili o posledné arktické objavy
  5. Yevhen Hessen: Teroristický útok v Moskve a mobilizácia 300 000 Rusov
  6. Post Bellum SK: Prvé transporty smrti boli plné mladých dievčat
  7. Monika Nagyova: Synom, ktorí svoje matky nešibú
  8. Yevhen Hessen: Postup pri zdaňovaní príjmov pre odídencov z Ukrajiny
reklama
SkryťZatvoriť reklamu