SME
reklama

Prečo sa z partnerstiev vytráca sex?

Aké sú príčiny dlhodobého vzťahu bez sexu a čo sa dá urobiť, aby to v spálni opäť iskrilo.

(Zdroj: Fotolia.com)

Krok za krokom sa pomaly s tempom čias lúčime s ostýchavosťou a vítame otvorenosť. Neskrývame sa už viac za tabu, liberálnosť naberá nové rozmery a hranice jej kontúr sú otázne.

Sex sa stal natoľko preexponovaným výrazom každodennej reality, že z jeho významu sa vytratila nenahraditeľná intimita. Sexi oblečenie, sexi výzor, sexi auto, sexi reklama, sexi správy.

Kinosála nového ľahko pornografického filmu pre mamičky praská vo švíkoch, vo vzduchu visia silné reči z plných úst a za dverami spálne si čítame knižky.

Väčšinový názor na termín „sex až po svadbe“ je verejne známy, ešte stále sa nad týmto výsostne intímnym rozhodnutím pozastavujeme a málokedy sa zdržíme nechápavého komentára.

Pri konverzácii na tému „po svadbe menej sexu“ však nechápavo mlčíme, intenzívne krútime hlavou, ostro protestujeme, rozhorčení a pobúrení nepochopením a možno vystrašení z pomenovania reality.

Frekvencia klesá

Od čias, keď sme začali sledovať prostorekú Carrie Bradshawovú a jej tri kamarátky bez servítok analyzovať intímne detaily svojich sexuálnych životov, sa konverzácia à la Sex v mestestala nenahraditeľnou súčasťou babských jázd pri vínku.

K téme sa vyjadruje:
Ivan Kubiš, urológ, sexuológ a andrológ, Androlog.sk
ivan-kubis_r4069.jpg

Kedy, ako, s kým, koľkokrát - o pozitívne zážitky s uspokojivými číslami sa podelí každá, ak to má pomôcť vyššiemu sebavedomiu.

Prirodzene, koľko ľudí, toľko chutí - ak niekto nemá potrebu svoje intímne zážitky prepierať verejne, to ešte neznamená, že je frigidný.

Zaryté mlčanie, nervózne úsmevy a nápadné odbiehanie od témy však dôverná duša zaiste odhalí.

Každý vzťah je jedinečný mechanizmus, ktorý nemožno bagatelizovať a zovšeobecňovať, nemôžeme však ani alibisticky ignorovať štatistiky, ktorých výsledky v diskusiách považujeme za neprípustné.

Podľa poslednej štúdie britského inštitútu Natsal (Národný prieskum sexuálnych postojov a životného štýlu) z roku 2014 frekvencia milovania klesá.

Ľudia sa sexu oddávajú čoraz menej – priemerný počet pohlavných stykov klesol z pôvodných päť na tri mesačne. Prieskum odhalil, že ľudia v posteli dvakrát častejšie siahnu po knihe, ako by v nej mali mať sex.

Sex v číslach

  • väčšina žien má viac ako jedného sexuálneho partnera za život, v priemere ide o 5 sexuálnych vzťahov
  • pre väčšinu žien je dobrý sex dôležitou súčasťou života, všeobecne majú ženy sex so svojimi partnermi 2- až 3-krát týždenne
  • v porovnaní so susednou Českou republikou sú Slovenky partnerovi vernejšie. Majú 4,9 sexuálneho partnera za život, zatiaľ čo Češky 7. Taktiež majú 2,2 styku týždenne, Češky len 1,9. Na Slovensku sa teda milujeme častejšie, no o to menej sa chránime.

Zdroj: Výsledky medzinárodného prieskumu spoločnosti Gedeon Richter v spolupráci s Mllward Brown, realizovaného v 15 krajinách sveta, na ktorom sa zúčastnilo 7000 žien vo veku 15 až 49 rokov, a to vrátane 500 Sloveniek.

Urológ, sexuológ a andrológ Ivan Kubiš sa vo svojej dlhoročnej sexuologickej praxi s takýmto „trendom“ nestretáva.

Stretáva sa skôr s tým, že pacienti, ale aj mnohí iní, ktorí majú pocit, že by sa mali vyjadrovať k témam sexuality, majú problémy v chápaní základných pojmov, ako sú libido, potencia, erekcia alebo ejakulácia.

„Je rozdiel medzi libidom a potenciou. Libido je záujem o pohlavný styk, potencia je schopnosť pohlavného styku. Rozdiel v libide býva príčinou, že jeden z partnerov by chcel styk niekoľkokrát denne, a druhý napríklad len raz za týždeň. Ak sa problém nerieši, môže prejsť do chronického štádia a spôsobiť vážne problémy vo vzťahu,” hovorí Kubiš.

Nízky záujem o sex zo strany mužov je podľa neho zriedkavejší ako u žien. Často sa za zníženým libidom skrýva iná skutočná sexuálna porucha, keď sa muž obáva ďalšieho zlyhania, a preto sa vyhýba situáciám, pri ktorých by mohlo dôjsť k intímnemu zblíženiu.

„Znížený záujem o sex môže byť odrazom poklesu hormónov - testosterónu, zlej životosprávy muža, jeho zlého zdravotného stavu, fyzického aj psychického vyčerpania, stresu v práci alebo aj vplyvom niektorých liekov. Veľmi často sa za tým skrývajú depresie, neúspechy v osobnom živote, problémy v partnerskom vzťahu,“ spresňuje.

Manželské príručky z 19. storočia dnes kolujú po internete ako overený spôsob zdvihnutia nálady, niektoré odporúčania z nich sa však v mnohých vzťahoch stávajú smutnou skutočnosťou.

Príčin sporadického milovania môže byť niekoľko - príchod dieťaťa, zvyk, strata príťažlivosti, chýbajúca iskra, odlišný rebríček priorít partnerov.

Podľa Ivana Kubiša vzťah bez sexu nie je niečo virtuálne, neexistujúce, ale býva to reálna situácia. „Napríklad keď niektorý z partnerov ochorie alebo treba riešiť iné závažné existenčné problémy.

Aj partneri v seniorskom veku oceňujú viac ako sex dôveru partnera, že sa môžu na seba spoľahnúť v zdraví a zvlášť pri chorobe,“ hovorí.

Rady z Príručky pre nastávajúce manželky z roku 1894

  • Múdra nevesta statočne pretrpí nanajvýš dva sexuálne zážitky týždenne počas prvých mesiacov manželstva a s postupom času by sa mala všetkými možnými spôsobmi snažiť, aby sa počet stykov znižoval.
  • Múdra nevesta musí venovať pozornosť aj tomu, aby to bola ona, kto určuje druh a stupeň styku. Väčšina mužov je skôr perverzných a ak im žena vyjde čo len trochu v ústrety, môže to z jeho strany znamenať príval najodpornejších výmyslov. Okrem iného napríklad praktizovanie normálneho sexu v nenormálnych polohách, dotýkanie sa ženinho tela ústami a svoje odporné vzrušené telo nastavovať ústam svojej ženy.
  • Múdra nevesta nikdy nedovolí, aby ju jej muž videl nahú a nikdy nedopustí, aby on ukazoval svoje nahé telo jej. Ak sa sexu nedá vyhnúť, je nevyhnutné, aby sa praktizoval v absolútnej tme.
  • Nikdy by sa nemalo zabudnúť na jedno zásadné pravidlo manželstva - dávať sa musí pomaly, zriedkavo a hlavne s nechuťou.

Autor: Ruth Smythersová

Najdôležitejším afrodiziakom je láska

Intimita a vzájomná dôvera sú spolu so sexom základnými elementmi, ktoré sú v partnerskom vzťahu nenahraditeľnou súčasťou.

V čase, keď sa sex a všetky iné prejavy náklonnosti verejne prepierajú bez zaváhania o miere etiky, práve intimita s dôverou sa ocitajú vo vážnom stave ohrozenia.

Trojuholník - sex, dôvera a intimita je s použitím správnej geometrie oporným bodom pre lásku. Jednotlivé uhly môžu byť v rámci každého vzťahu individuálne ohybné, ak však jeden uhol chýba, trojuholník je neúplný a hrozí jeho rozpad.

Podľa psychológa Martina Milera je dôležité, aby sa obe strany vo vzťahu cítili komfortne, nech je intenzita sexu akákoľvek.

Názor psychológa:
K téme sa vyjadruje klinický psychológ Martin Miler, Klinickypsycholog.sk
martinmiller.jpg

„Ak intenzita klesá a niektorej zo strán to nevyhovuje, prirodzene, vzniká problém. Na jednej alebo na druhej strane sa nenaplnila potreba, ktorá je pre partnera dôležitá, čo určite vytvára napätie. V tomto prípade ľudia niekedy vyhľadajú odbornú pomoc,“ uvádza psychológ.

V realite asi nenájdeme veľa partnerstiev, ktoré sa zrieknu sexu úplne, ak však aj existujú, nemusí to podľa Milera znamenať, že ide o nejakú patológiu alebo vážny problém.

Dôležité podľa psychológa je, na akých východiskách sa pár dohodne v prípade, že jednému z partnerov prachom zapadnutá spálňa nevyhovuje.

„Môžu sa dohodnúť na nejakej frekvencii milovania alebo niekedy ľudia akoby ‚otvoria‘ ten vzťah a môže doň vstúpiť niekto ďalší.

Toto je však menšinová možnosť, často sa však stretávame s tým, že si neuspokojený partner nájde niekoho ďalšieho a zároveň zotrvá v pôvodnom vzťahu.

Často je potom otázkou času, ako to celé dopadne. Niekedy sa ľudia takéhoto trojuholníka zrieknu, a niekedy sa rozhodnú odísť za novým partnerom,“ hovorí Miler.

Z pohľadu sexuológa môže pri riešení situácie pomôcť onania, prípadne erotické pomôcky. „Nezabúdajme, že sex poskytuje zážitky, ktoré nezažijeme pri žiadnej inej činnosti.

A najúčinnejším afrodiziakom je láska. Tá buď je, alebo nie je. Tá sa nedá kúpiť ani vynútiť, “ uzatvára sexuológ.

Priaznivé účinky sexu:

  • pozitívny vplyv na celkový zdravotný stav
  • pomáha udržiavať celkovú telesnú aj duševnú kondíciu
  • má priaznivý vplyv nielen na nadváhu, vysoký krvný tlak, na imunitu, bolesti hlavy, migrénu, zlepšuje trávenie, látkovú výmenu
  • pomáha v prevencii niektorých srdcocievnych ochorení vrátane infarktu srdca
  • pri sexe sa produkuje viac ženského hormónu estrogén, ktorý zlepšuje kvalitu vlasov a pleti
  • zlepšuje náladu, má pozitívny vplyv na duševný stav, odstraňuje nespavosť, je účinným antidepresívom.
  • je výdatným spaľovačom kalórií

Ako to máme radi?

  • čítanie literatúry pre dospelých naladí na sex 63 % respondentov, ale len 40 % respondentov túto sexuálnu predstavu skutočne realizuje so svojím partnerom
  • väčšiu partnerskú otvorenosť o svojich sexuálnych predstavách by privítalo 47 % respondentov
  • chuť na rozšírenie svojich sexuálnych obzorov je evidentný u 43 % respondentov, ktorí si myslia, že sú v posteli hraví
  • povedať svojmu partnerovi o svojich sexuálnych predstavách alebo hrách sa hanbí 28% respondentov

Zdroj: Výskum #50GamesToPlay spoločnosti Durex

Autor: Romana Otočková

SkryťVypnúť reklamu
reklama

Najčítanejšie na SME Žena

reklama

Komerčné články

  1. Revolučný Nissan X-Trail mení pravidlá hry
  2. GUTEN TAG! Deň plný pohody, zaujímavých destinácií a informácií
  3. Naučte deti narábať s peniazmi: Máme pre vás niekoľko tipov
  4. Ako zlepšiť povedomie o cirkulárnej ekonomike?
  5. Prémiové bývanie pod lesom. Objavte Stockerka Prémium
  6. Miesto, kde je úspech podnikania zaručený
  7. 25 tipov na tašky, ktoré vás budú baviť. A takto si ich vyrobíte
  8. Revolučná inovácia: Mobil pomáha v boji proti rakovine!
  1. Relaxačný raj v resorte Drevenice Terchová
  2. Koniec bolesti! Využite výstavné dotácie na masážne kreslo
  3. Miesto, kde je úspech podnikania zaručený
  4. Naučte deti narábať s peniazmi: Máme pre vás niekoľko tipov
  5. 25 tipov na tašky, ktoré vás budú baviť. A takto si ich vyrobíte
  6. Ako zlepšiť povedomie o cirkulárnej ekonomike?
  7. GUTEN TAG! Deň plný pohody, zaujímavých destinácií a informácií
  8. Prémiové bývanie pod lesom. Objavte Stockerka Prémium
  1. Cestujte za zlomok ceny. Päť destinácii na dovolenku mimo sezóny 13 746
  2. Revolučná inovácia: Mobil pomáha v boji proti rakovine! 7 404
  3. V púpave je všetko, čo potrebujete 4 434
  4. Krátky, ale veľmi úspešný príbeh Kardiocentra AGEL Košice-Šaca 3 867
  5. Nebudete veriť, že toto skrýva Albánsko. Jeho pláže vyrazia dych 3 817
  6. Výborná pre diabetikov aj pre lepšie trávenie. Poznáte Aróniu? 3 569
  7. Ako prišiel Boris Kollár k miliónom 3 498
  8. Esplanade - wellnes s pridanou hodnotou 3 010
reklama
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
reklama
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Ilustračné foto

Medvede pokazili ľudia, treba ich opäť naučiť sa báť


Na snímke minister spravodlivosti SR Boris Susko.

Audit sa mal skončiť už pred dvoma týždňami.


Historickú budovu burzy v Kodani zachvátil požiar, jej veža sa zrútila,

Z budovy zo 17. storočia sa snažili zachrániť obrazy.


TASR
Protest na podporu RTVS.

Politici nás najskôr trestali tým, že do relácií chodili.


reklama
  1. Unicef Slovensko: Inšpirujúce ženy a ich úloha pri formovaní lepšieho sveta
  2. Mária Melková: U ocka upratovať nemusím! Čo s rozdielnymi pravidlami v dvoch domovoch po rozvode.
  3. Mária Melková: Moje dieťa ku mne po rozvode odmieta chodiť. Čo mám robiť?
  4. Věra Tepličková: Krehké deti alebo Keď blogerka vybočí zo zaužívaných koľají
  5. Lucia Nicholsonová: Načo sa zahadzovať s deťmi? Obzvlášť s tými chudobnými?
  6. Věra Tepličková: Život s introvertným dieťaťom, manželom alebo rodičom
  7. Martin Pollák: Generácia Alfa
  8. Mária Melková: Moje deti, Tvoje deti, naše deti - mýty o živote v zošívaných rodinách
  1. Lucia Nicholsonová: Otvorený list Kaliňákovi juniorovi 109 006
  2. Ivan Čáni: Korčokovský magor. 40 791
  3. Martin Krsak: Slovensku nebude nikto diktovať! …ani zahraničie, ani zákony SR 35 501
  4. Marek Mačuha: Chudobní dôchodcovia? 35 096
  5. Boris Šabík: Zvláštne ticho po katastrofách 20 112
  6. Martin Pollák: Komu sa klaňajú traja hrdobci? 19 638
  7. Ján Šeďo: Ktorý slovenský senior oželie z dôchodku 400 EUR mesačne ? 11 960
  8. Leonard Malacký: Kam z Bratislavy - na trip do najkrajšej obce na Dunaji 9 416
  1. Yevhen Hessen: Mobilizačný zákon: čo on znamená pre Ukrajincov v zahraničí?
  2. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Sex v meste na slovenský spôsob
  3. Jiří Ščobák: Ivan Korčok dnes promluvil před Starou tržnicou v Bratislavě (video)
  4. Yevhen Hessen: Telegram ako zdroj konšpirácií, dezinformácií a propagandy?
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 77. - Arktída - Ostrov Wrangel - miesto, kde sa začína ruský deň
  6. Post Bellum SK: Osobnosť, ktorú sme si nepripomenuli...
  7. Yevhen Hessen: Ukrajinských utečencov sa pýtajú "Prečo nie ste na fronte", ale utečencov z iných krajín sa na to nepýtajú?
  8. Jiří Ščobák: Ivan Korčok zvítězí, protože má něco, co Pellegrini nemá a nikdy mít nebude!
SkryťZatvoriť reklamu